改變 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「改變」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「改變」的資料

走出強心臟！日走2千步遠離中風

…研究顯示，體力活動對糖耐量低的患者有益，但該項研究則是首次把改變步行習慣對降低心臟病、中風，以及心血管疾病的風險進行量化分析。英國萊斯特大學的研究人員對40個國家的9300…
http://www.top1health.cn/Article/28/17106
助孕飲食守則　拒絕AGE食物

…本要件就是攝取必要的營養。不吃早餐、常吃速食或外食的人，建議改變一下自己的飲食習慣。健康的飲食生活不只能讓身體更容易懷孕，同時也和懷孕後胎兒的健康息息相關。最重要的就是均衡…
http://www.top1health.cn/Article/297/17068
找回失落下巴　6點精雕細琢術

…人的美麗，可以靠自己，但沒有下巴這件事，似乎沒有辦法靠意志力改變。」，本來她也認為微整形是給一些有特殊需求的人作的，根本不自然，一般人不需要作這些，但這次以V+立提長效型玻尿酸作了…
http://www.top1health.cn/Article/207/17031
愛啖麻辣鍋胃燒心！鮮藕粥防胃酸多

…助中醫發現有胃酸過多的問題。中醫師提醒，面對胃酸過多的毛病，改變飲食習慣才是釜底抽薪之計，平日可喝「鮮藕粥」進行日常保健。 ![導致胃酸過多的原因主要為患者三餐不定時，長期心理壓…
http://www.top1health.cn/Article/30/16839
邱淑媞：大家聰明上網、健康加分

…的傳播，除了正確與透明外，更要讓民眾從生活中，從資訊教育中，改變不好的生活習慣，例如抽菸、酗酒、與熬夜等，找出遠離疾病方法，不僅保護自己遠離疾病夢魘，更讓全家都能獲得健康幸福，相信…
http://www.top1health.cn/Article/138/16816
背痛族迷戀穿高跟鞋　恐腰椎滑脫

…身體明明不舒服還硬穿高跟鞋。當穿上高跟鞋後，人體負重力會明顯改變，骨盆前傾、腰部後仰，過度的腰部後伸使背肌收縮繃緊，腰椎小關節和關節囊處於緊張狀態，久而久之就形成關節囊和腰背肌發生…
http://www.top1health.cn/Article/132/16767
怎樣不會生下過敏兒？9要點記起來

…版台灣兒童過敏的比例急速上升，由於基因不會在短短幾十年就改變，因此環境被認為是觸動過敏的推手，預防寶寶過敏從孕期就要開始改變，「（孩子）出生前預防，才是最好的辦法，」台大醫院小…
http://www.top1health.cn/Article/295/16747
齒列矯正瘦小臉？牙齒挺出臉長錯覺

…定有瘦小臉的功能。會讓人以為矯正可瘦臉的原因，不外乎飲食習慣改變和臉頰變消瘦所產生的錯覺。牙齒矯正過程中，患者需定期回診調整矯正線圈，調完線後2至3天，牙齒會出現暫時性痠軟…
http://www.top1health.cn/Article/57/16716
花園愛心桌曆義賣　給牠香格里拉

…現為流浪貓狗尋找幸福的感動故事與奇蹟，更負載著一個使命：即將改變某個人的一顆心、更多黑暗角落苦難貓狗的命運，感動更多人來關心流浪動物。 ●出版：中華民國流浪動物花園協會 …
http://www.top1health.cn/Article/136/16715
秋冬貪吃！容易變胖5大飲食習慣

… ![（圖片提供／美忍者）][46643] **1：試著改變進食順序** 相同的菜色內容，只要改變進食順序，體內脂肪吸收率就大大不同。順序大致分為下：（1）青菜・・・沙拉…
http://www.top1health.cn/Article/101/16642
懷孕中期腰痠背痛　Z型坐姿伸展

…該就是腰痠背痛了。這時候子宮慢慢變大，會導致孕媽咪姿勢、重心改變，因此下背部所承受的壓力變大，難逃腰痠背痛的命運。「Z型坐姿伸展」藉由手部向上延伸的力量，讓妳就算坐著也能輕…
http://www.top1health.cn/Article/17/16596
別再叫姊姊！「C」住青春靠他

…異果與草莓等。熟知維生素C來源豐富的食物、縮短食材烹調時間或改變調理方法，可有效幫助身體取得維生素C。蔬菜中的維生素C容易在切割和清洗，與炸、炒、煮、滷等高溫烹調的過程中流…
http://www.top1health.cn/Article/249/16511
寶寶秋燥便祕易感冒　換奶期調腸胃

…想到，寶寶的接受度頗高，且原本解硬便的情形，喝了2天就開始有改變！Q寶愛喝，連嚴格的我也被說服了！幫寶寶換奶時，除了考慮適口性之外，更要注意營養充足，尤其需補充優質益生菌和…
http://www.top1health.cn/Article/304/14159
鼾聲連連怎麼辦？少吃鹽消腫改善

…每天服用利尿劑藥物（diuretic pill），第二組則是改變飲食內容、減少鹽分攝取，第三組則做為對照組沒有改變。 **水腫型更易打呼　水份滯留堵塞上呼吸道** 利尿劑與…
http://www.top1health.cn/Article/64/16353
懷孕也要性生活　夫妻必知共同守則

…，多數的女人一旦懷孕之後，許多生活上習慣和性生活都可能會跟著改變，包括一連串生理和心理的變化： **心理期待不同：** 對大多數準媽媽而言，性的需求是與身體的狀況成…
http://www.top1health.cn/Article/17/16319

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞