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哈~啾!天冷氣溫下降,加上每隔幾天就鬧「紅害」的空氣污染,不少人的呼吸道健康拉警報,尤其是氣喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎和免疫力較弱的患者更是大喊「受不了」!中醫師建議,趕快趁冬天…
http://www.top1health.cn/Article/258/56301媛媛是個脾氣不好的孩子,任何事只要一不順她的意,就會忍不住開始生氣,甚至亂丟東西或打人來表達心中的不滿。 ![][128813] 媛媛媽媽帶著她來找我,問我:「阿鎧老師,如…
http://www.top1health.cn/Article/251/56217…輕柔地塗抹在長出尿布疹、發紅的部位上。嬰兒長尿布疹時之所以會鬧脾氣,是因為皮膚紅紅的、長出尿布疹的地方,小便和大便沾上去後會很痛的緣故。 當皮膚擦上了芝麻油以後,皮膚上方就會…
http://www.top1health.cn/Article/236/54677俗語說:「腸胃比大腦重要」,但若腸胃常鬧脾氣,小心可能是功能性腸胃疾病作祟。醫師指出,這類疾病好發年輕族群,且女性多於男性,唯有運動、釋放壓力及均衡飲食,才是改善病灶的重要關鍵。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/54328皮膚會老化、血管會老化、骨骼會老化,其實,女生還有一個秘密,那就是「陰道也會老化」。當女性陰部與陰道失去應有的彈性、緊緻與濕潤的時候,就可以說是老化了。該如何搶救陰道老化?婦產科醫…
http://www.top1health.cn/Article/234/52962「好朋友」老是三不五時鬧脾氣、每個月都不準時?小心,可能是婦科健康亮紅燈發出的警訊!營養師提醒,婦女朋友在打拚事業的同時,別忘了留意自身健康的維護。除了從調整日常作息、適度排解壓力…
http://www.top1health.cn/Article/320/52855…堵」、胃部隱隱作痛,且頻打嗝、口泛惡氣?可能是飽食傷胃,腸胃鬧脾氣引起的胃脹氣惹禍!中醫師表示,想要改善消化不良、胃脹氣等不適症狀,除了調整用餐習慣、不飽食、細嚼慢嚥外,民眾若正值…
http://www.top1health.cn/Article/315/52459…取量都不一樣,但在4個特定情況需要補充較多水分,以免身體缺水鬧脾氣! ![][190174] **多喝水排出廢物 改善疲勞精神好** 人體約有60%的體重是水分,而水…
http://www.top1health.cn/Article/320/51996女性對於私密處,可說是又愛又恨,如果私密處「鬧脾氣」症狀發作,真的很困擾又難啟齒;相對的,當兩情相悅愛愛時,女人的私密處有一些敏感帶,則能讓女人享受性愛歡愉。其中,值得探索的神秘「…
http://www.top1health.cn/Article/262/51772…食物替換精緻澱粉類食物等,以免飲食模式驟變,腸胃來不及適應而鬧脾氣。 **【健康小叮嚀】:** 除了便祕和隱性便祕之外,有大腸癌家族史、大腸息肉、高脂低纖維飲食、發炎性…
http://www.top1health.cn/Article/355/51839…食物替換精緻澱粉類食物等,以免飲食模式驟變,腸胃來不及適應而鬧脾氣。 **【健康小叮嚀】:** 除了便祕和隱性便祕之外,有大腸癌家族史、大腸息肉、高脂低纖維飲食、發炎性…
http://www.top1health.cn/Article/261/51517一個鬧脾氣的孩子,特別是我的孩子,會發出最令人痛苦的聲音,相較之下,我還寧願困在車子裡面聽警報器。孩子鬧脾氣的聲音,讓我覺得緊張有壓力,很想趕快馬上做一些什麼來解決問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/50989…僅容易腹脹、便祕,更可能因此鬧腸胃!避免年間期間,或年後腸胃鬧脾氣,民眾該怎麼做才對呢?就讓專業中醫師告訴你! ![][117187] **過年腸胃愛鬧脾氣?三餐不定時、過…
http://www.top1health.cn/Article/320/50809連環屁,小心腸癌警訊?醫師指出,放屁太過頻繁,可能是腸胃健康出現問題,尤其年節期間暴飲暴食、大魚大肉吃不停,腸胃更容易「鬧」脾氣,若是「放屁」連環不斷,且次數頻繁,就要小心可能是腸…
http://www.top1health.cn/Article/310/50520腸子老是鬧脾氣,腹脹、拉肚子卻找不出原因?當心,恐是自體免疫異常導致腸道慢性發炎的「發炎性腸道疾病(IBD, Inflammatory Bowel Disease)」!專家表示,腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/50428