高鉀 | 搜尋結果 | 華人健康網

「高鉀」搜尋結果

總共找到 286 筆符合關鍵字「高鉀」的資料

柚見中秋！柚子助改善便祕、血壓！營養師：糖尿病、腎臟病患小心陷阱

…眾要特別注意攝取量，建議一次以「1份」為佳。柚子也是高鉀水果，每100公克含鉀離子216毫克，因腎臟功能異常會減少鉀離子排出的能力，如果攝取過多含鉀食物，即可能導致血中鉀離…
http://www.top1health.cn/Article/320/86829
腎虧腎氣虛，是不是腎臟壞了？中醫：治療腎病非一味補腎，需辨證治療

…物與來路不明中草藥、小心使用止痛藥、要多保暖及避免感染、避開高鉀高磷食物、少吃寒性及燥性食物，以平性、清淡和少鹽食物為主、情緒控制不要太過焦慮緊張，少生氣、多微笑，睡眠保持充足，再…
http://www.top1health.cn/Article/248/86162
防疫端午節到，三高患者別太放「粽」！3撇步聰明吃粽子

…說明，鹹粽除了是米飯(澱粉)，內餡都是高油脂、高鹽份、高鈉及高鉀食材；花生、堅果或五穀粽含有高磷成份，對腎臟疾患者是不必要的負擔；對於糖尿病患者，粽子的地雷則在於熱量。一顆肉粽平均…
http://www.top1health.cn/Article/248/85646
如何吃出「黃金腦」？10大益腦食物、7種傷腦食物大公開

…，預防心血管疾病，有益於保護心臟。飲食特色為高纖維、高鉀、高鈣、高鎂、低脂、低飽和脂肪的飲食方式，選用全榖雜糧取代精緻米飯與麵包，每天攝取5份蔬菜及5份水果，每天攝取低脂乳…
http://www.top1health.cn/Article/144/84926
想降血壓，只能靠得舒飲食？研究：全穀類食物替代白飯，6週後改善血壓

…穀類食物，僅僅6週後，即能夠明顯降低血壓。 **低鈉、高鉀食物有助於排除體內鹽分、降低血壓** ![][200410] 一般而言，對於高血壓患者的飲食，會建議減少鹽分…
http://www.top1health.cn/Article/320/84684
吃香蕉助減肥是真的嗎？營養師：選擇這個顏色香蕉，抗性澱粉多容易有飽足感

…造成的體力不支，而影響運動成效」。但是，香蕉同時也是高糖分、高鉀水果。提醒，有腎臟疾病、血脂異常與糖友們，請謹慎食用，不建議把香蕉作為常態性攝取的水果，多選擇低糖分、低熱量的水果，…
http://www.top1health.cn/Article/101/84259
高血壓年輕化，中風恐早報到！研究：得舒飲食少鹽、少糖能改善血管彈性

…低患有高血壓年輕患者的血壓值。 **得舒飲食特色：高鉀、高鎂、高鈣、高纖維，《美國飲食指南》推薦為健康飲食** 根據國健署102-104年國民營養健康狀況變遷調查統…
http://www.top1health.cn/Article/320/84134
【影音版】大豆不只補蛋白質　還保護腦神經！研究：代謝物有助防腦白質損傷降低失智風險

…紅肉和禽肉。 **得舒飲食特色** 得舒飲食的特色為高鉀、高鎂、高鈣、高膳食纖維、降低飽和脂肪酸的攝取。富含鉀的蔬菜及水果包含莧菜、空心菜、芹菜、哈密瓜、奇異果或香蕉等；富…
http://www.top1health.cn/Article/80/83969
血壓忽高忽低，小心容易導致腎病變！中醫輔助治療延緩腎衰竭、避免洗腎

…能力，但只要腎臟病人排尿至少1000毫升以上，通常較不會導致高鉀血症的產生。但是如果病人有高血鉀症及嚴重腎衰竭時，就須限制飲食中的鉀離子，切忌禁喝各種湯品，包含食補、藥膳、拉麵的湯…
http://www.top1health.cn/Article/248/83491
大豆不只補蛋白質　還保護腦神經！研究：代謝物有助防腦白質損傷降低失智風險

…紅肉和禽肉。 **得舒飲食特色** 得舒飲食的特色為高鉀、高鎂、高鈣、高膳食纖維、降低飽和脂肪酸的攝取。富含鉀的蔬菜及水果包含莧菜、空心菜、芹菜、哈密瓜、奇異果或香蕉等；富…
http://www.top1health.cn/Article/320/83374
【影音版】別小看南瓜！吃對有補血、防胃潰瘍8大健康好處

…387] **金黃南瓜營養豐富　不僅高纖，更是高鉀低鈉食物** 根據食藥署台灣食品成分資料庫2017版資料顯示，每100公克的南瓜熱量為69大卡，是等量白飯（182…
http://www.top1health.cn/Article/248/82900
具多重健康效益的「得舒飲食」

…這和我們中藥複方、漢學中庸之道頗為吻合。得舒飲食的原理是使用高鉀、高鎂、高鈣、高膳食纖維、不飽和脂肪酸豐富及節制飽和脂肪酸的飲食，以多種營養素的搭配，全方位改善健康來達到降血壓的目…
http://www.top1health.cn/Article/248/82969
對抗高血壓先吃對！善用得舒飲食，搭配香菜、優格，10種降血壓好食物超加分

… **什麼是得舒飲食？** 得舒飲食的特色是高鉀、高鎂、高鈣、高膳食纖維、降低飽和脂肪酸及膽固醇。根據美國國家衛生研究院證實，得舒飲食可以降低血壓及血脂，減少罹患心…
http://www.top1health.cn/Article/320/82592
高血壓拚命吃低鈉醬油才健康？隱藏「鉀」風險？！小心影響四類高血壓藥藥效、傷腎臟

…醒，高血壓病人或腎功能不佳之特殊族群，切勿過量食用含有高鈉或高鉀的食補液、低鈉鹽或薄鹽醬油等食品，以免養生不成反傷身。 **高血壓吃太多含鈉食品，小心出現頭痛、頭暈、…
http://www.top1health.cn/Article/320/82584
餐餐都吃粽子體重飆，好後悔〜營養師：糖尿病、高血壓、高血脂聰明補破網

…。腎功能不好的人，當腎功能退化時，應該謹守少鹽、低蛋白和限制高鉀食物的攝取，避免造成的腎臟負擔。
http://www.top1health.cn/Article/101/82219