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…取,吃腰子補腎是沒有幫助的。注意動物內臟吃多了,小心可能吃出高膽固醇。 ##4.吃魚眼顧目睭 老一輩常說眼睛不好的人可以吃魚眼睛補眼,但是魚眼睛內營養素含量並不高,還不如魚…
http://www.top1health.cn/Article/320/90943…果種子類** 油脂類是身體細胞膜與代謝的基本構成,許多人因高膽固醇會增加心血管疾病的風險而聞「油」色變,卻忘了油脂也是基本營養素。油有分好油跟壞油,壞的油富含飽和脂肪酸與反式脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/4/90818…生化檢查常未留意,統計發現介入前超過10%有肝功能指數異常、高膽固醇血症者近30%、高三酸甘油酯近15%、飯前血糖異常近25%、尿酸高近10%。經三個月的專班指導介入,以上項目都有…
http://www.top1health.cn/Article/314/90663…做好護腎自我管理,飲食定時定量、少油、少糖、少鹽、少吃精緻及高膽固醇的食物、健康飲食、多選富含纖維質的食物、規律運動、進行體重控制,且避免喝酒、避免服用來路不明的偏方與藥品等,積極…
http://www.top1health.cn/Article/240/90608…高出一般人300%。遺傳性心血管疾病相關危險因子還有高血壓、高膽固醇、糖尿病…等等。但這些風險是可以配合醫療與良好作息改善。 考量心血管疾病是糖尿病病人最主要的併發症及造成死…
http://www.top1health.cn/Article/28/90519…就醫,進行進一步的診治。 **冠心症風險因子包括三高、高膽固醇血症、慢性腎病變、抽菸等** 曾新育醫師表示,冠心症的原因有很多,提醒有高血壓、糖尿病、高膽固醇血症、慢性腎病…
http://www.top1health.cn/Article/28/90499…-C大於160 mg/dL且合併有早發動脈硬化家族史或家族性高膽固醇血症者,即應考慮開始藥物治療。 **膽固醇不控制,併發症恐難以挽回** 膽固醇所造成的危害雖不是立即性的…
http://www.top1health.cn/Article/28/90462…胖者的脂肪組織過度活化、促發炎細胞因子增加、胰島素抗性增加、高膽固醇血症及過度氧化壓力,導致雌激素分泌增加,促使肥胖女性罹患乳腺癌的風險大大提升。][216275] **3…
http://www.top1health.cn/Article/320/90401…家最關注的,尤其本身具有心血管疾病風險因子的人(如:高血壓、高膽固醇、糖尿病、抽菸、肥胖、缺乏運動、家族史)需要特別注意。 當負責輸送血液給心臟的冠狀動脈發生動脈粥狀硬化,進…
http://www.top1health.cn/Article/28/90411體重控制時,飲食控制絕對是最重要的,如果不知道自己該如何開始,或是不知道該怎麼做,不妨可以試試看杯蓋的方式 **首先先了解減肥可以吃什麼** 答案其實是什麼都可以吃,這邊所謂…
http://www.top1health.cn/Article/101/90133…固醇,幫助排便,減少血中膽固醇。低油則是減少攝取飽和脂肪酸及高膽固醇食物。低鹽最簡單的原則就是避免吃太鹹。 ![(圖片提供/國泰台南健檢中心)][214387] **2.適…
http://www.top1health.cn/Article/33/89644…中建議仍應配合低脂飲食** 黃千甄醫師指出,此降脂膠囊適用高膽固醇血症、高三酸甘油酯血症患者,健保局也對於具有心血管疾病、高血壓、糖尿病或腎臟病患者,訂定處方標準。成人建議劑量一…
http://www.top1health.cn/Article/248/89405…高出一般人300%。遺傳性心血管疾病相關危險因子還有高血壓、高膽固醇、糖尿病…等等。但這些風險是可以配合醫療與良好作息改善。 **抽血5 c.c.,就能預估糖尿病病人罹患冠狀…
http://www.top1health.cn/Article/28/89374…脂肪有很好的作用。因此,平時若有三高的人,如高血壓、高血脂、高膽固醇血症以及高血糖的患者,不妨可以魚類當成主要的蛋白質來源。但要注意,尿酸較高、膽固醇較高的人,就不太適合吃整隻魚(…
http://www.top1health.cn/Article/320/88988…子、蛋黃等組成,高油重鹹的烹調方式是造成民眾高血糖、高血脂、高膽固醇以及高血壓的主要原因,因此如果一不小心太放「粽」而食用過量,可能加重身體負擔。 ![傳統肉粽大多是由炒過的糯米…
http://www.top1health.cn/Article/320/89011