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…較高。紫蘇葉有強烈的香氣,可以解魚蝦毒,同時還可以治療孕吐、風寒感冒等,是一種既可以入藥又可以入菜的食材。 **紅菜苔** 紅菜苔亦稱洪山菜苔、芸菜苔,莖紅紫色,葉片呈現由綠到…
http://www.top1health.cn/Article/320/25257… 此外,食用辣椒也有藥用特性,例如以辣椒和生薑熬湯喝,能治療風寒感冒;辣椒因含有辣椒素的成分,對口腔及胃腸有刺激作用,所以能增強胃腸蠕動、促進消化液分泌,改善食慾,並能抑制腸內異常…
http://www.top1health.cn/Article/235/23066…虛火旺,以及濕滯停飲者忌食;凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食。 <!--more--> ![][71938] **【桂圓藜麥粥】** **材料…
http://www.top1health.cn/Article/320/22566…。天氣寒冷的時候適當吃些益氣通陽的食物,譬如大蔥,有助於預防風寒感冒。 雖然大蔥的蔥綠部分比蔥白部分營養含量高得多,但是從通陽和食療的角度來看,蔥白的效用更大一些。大蔥味辛,…
http://www.top1health.cn/Article/320/22473…可能「涼上加涼」,還可能導致胃疼、腹痛、腹瀉。女性月經期間、風寒感冒患者也不宜喝涼茶。 **2.猛吃苦味去火** 萵苣、生菜、苦瓜等苦味食物有助清心瀉火,但不可過食或長期食…
http://www.top1health.cn/Article/320/22392中醫認為,感冒是由於外感六淫所引起的傷風,分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。現代醫學中,感冒則分為普通感冒和流行性病毒感冒。 ![][71028] **禁用食物** 辛辣、油…
http://www.top1health.cn/Article/203/22211…糖,可改善體表循環,治療傷風感冒。要注意的是,紅糖薑湯只適用風寒感冒和淋雨後胃寒,不適用暑熱感冒和風熱感冒。 - 綠茶薑湯:新鮮的薑汁對預防中暑很有效果,搭配清熱解毒、益氣舒心的…
http://www.top1health.cn/Article/333/18368…散寒,溫經活血,有效防治寒性血淤型女性的原發性經痛,並可用於風寒感冒、經後補血。 紅糖與白糖相比是一種未經提純的粗糖,所含的葡萄糖是白糖的三十倍,可以在胃腸道被人體迅速吸收後…
http://www.top1health.cn/Article/80/18020…。若以砭、針結合使用,再與針、灸結合做比較,則砭、針結合治療風寒感冒只要兩個半小時即可好轉,而針、灸結合則要二至三天,可見砭具還是具有較優良的效果。 **本文出自元氣齋出版社…
http://www.top1health.cn/Article/330/17850…效果的藥物。如,有去頭部之有風效果的「金菊」;去血中之風、治風寒感冒、惡寒發熱、頭痛無汗的荊芥;治感冒頭痛、疏風發汗、散熱解毒、疏肝理氣的薄荷等藥材來加以紓緩不適症狀。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/258/17638…寒冷,又處於 季節的變化之際,而且冬季陽氣不足,容易患上風寒感冒。我們可以多曬太陽,保持樂觀心態,經常參加體育鍛煉,補足我們的身體的缺失的陽氣。 在這個節氣應該以溫補益腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/16739…。其實,這都是未對症下藥的關係,原來感冒以中醫辨証,可分為「風寒感冒」與「風熱感冒」兩種,喝紅糖生薑水僅適用於「風寒感冒」的人。 ![辨別風寒感冒的特徵為全身痠痛、畏寒、鼻涕或痰…
http://www.top1health.cn/Article/258/16572…警報更要小心被傳染,就怕下呼吸道、肺部被侵襲,嚴重程度非一般風寒感冒能相提並論。 免疫力要常保威力,一要暢通氣血循行的經脈,二要適度刺激淋巴等免疫腺發揮防禦機制;平日多做「少…
http://www.top1health.cn/Article/248/15929…通陽氣而散陰寒,適用陰寒裡盛、陽氣不振的下痢、脈微等症,主治風寒感冒。 現代藥理研究證實,蔥的辣味物質與蒜類似,是1種含硫化合物,對痢疾桿菌、葡萄球菌及真菌都有抑制作用。我當…
http://www.top1health.cn/Article/203/15757…肺燥乾咳、胃腸燥熱、便秘等症。要注意的是,感冒初期口乾者,或風寒感冒,如感冒怕冷、咳嗽、痰多清稀如水者,忌食銀耳。 **2.梨子** 梨子自古被尊為「百果之宗」,有潤…
http://www.top1health.cn/Article/258/15671