健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…都能完成」的心態,硬要做完運動。若輕忽身體給的警訊,輕則導致頭昏眼花、抽筋,嚴重時可能造成脫水、中暑、休克,甚至是猝死。
http://www.top1health.cn/Article/306/19452…運動傷害。一般來說,若發覺跑步時比平常喘,甚至有眩暈、心悸、頭昏眼花等症狀,代表跑步均速過快,應盡快做調節,降低身體受危害的風險。 3.**距離越長越好?** 一般來說…
http://www.top1health.cn/Article/306/19448… **胎教種類多** 常見的胎教種類繁多,是否令孕媽咪們頭昏眼花,不知道該如何選擇最適合自己和寶寶的種類?以下整理出常見的胎教方式,其實無論何種胎教方式,其主軸都是以提升孕媽咪…
http://www.top1health.cn/Article/214/19035…,避免腦中風,更解決的長期困擾的頭暈問題。 ##[★《頭昏眼花》3藥膳調理低血壓!](http://www.top1health.com/Article/258/15448)…
http://www.top1health.cn/Article/36/18264…魂、主臟血、主筋絡、主疏泄,「肝」不好的木型人容易出現失眠、頭昏眼花、兩臂麻木、胸悶不適、四肢無力、容易有疲倦、耳鳴、牙病及中風等各種問題。 保養方向:要著重「疏肝、理脾、解…
http://www.top1health.cn/Article/197/17188…可以請醫師評估是否能使用EECP治療。 ##[★《頭昏眼花》3養血藥膳調理低血壓](http://www.top1health.com/Article/258/15448…
http://www.top1health.cn/Article/28/17117…欠連連、疲倦不堪等傷神損腦的症狀,若是突然起身,則可能還會有頭昏眼花的情形。 ★保健穴位:內關穴 - 內關穴:上班族長時間待在辦公室,有時會出現頭痛、胸口悶、呼吸不順、…
http://www.top1health.cn/Article/248/16447…模擬考和升學大會考時期,經常因壓力過大,煩惱到睡不著,考試時頭昏眼花,成績不如預期。對於焦慮型失眠的「熊貓族」,有醫師建議,可多喝酸棗仁粥,能鎮靜、安眠,睡得好,學習大躍進。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/16307…靠優酪乳減肥讓你短時間瘦下來,只是因為攝取熱量不足,常常餓得頭昏眼花也難以堅持,更容易出現復胖,引發溜溜球效應。 <!--more--> ![醫師提醒,避免單喝、單吃同一種食物…
http://www.top1health.cn/Article/101/16073…者幾乎沒有任何症狀;中度貧血的孕婦可能會臉色蒼白、眼瞼泛白、頭昏眼花、視力模糊、容易感到疲倦;當貧血的程度過於嚴重、血紅素太低時,孕婦甚至會呼吸困難。 **全文內容請參考:[…
http://www.top1health.cn/Article/17/15973… **陰虛體質** 特徵:臉色紅,但口乾舌燥,易盜汗、頭昏眼花。 **應少吃熱性食物** 水果:桃子、龍眼、柳丁、荔枝、櫻桃、榴槤。 蔬菜:洋蔥、韭菜、南瓜、大蒜。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/15619一遇到頭昏眼花、全身無力,許多人以為是貧血的問題,但當心也可能是低血壓所致,輕忽可能比高血壓更危險,嚴重時會導致休克。對於血壓普遍偏低的民眾,中醫師建議平日可攝取具有養血補血、健脾…
http://www.top1health.cn/Article/258/15448…,利用補血藥材做成養生藥膳。 ![女性常因貧血有氣色不佳、頭昏眼花的症狀,中醫師建議可喝阿膠補血飲改善。][41431] **什麼是貧血?** 中醫師陳玫妃表示,貧血是指…
http://www.top1health.cn/Article/249/15447連日來高溫不斷,許多人被曬到頭昏眼花,熱到快發狂,天熱容易造成體內火氣旺盛,多數民眾會喝茶降火氣,但因每個人的「火源」不同,中醫師表示,建議飲用前先給醫師檢查,辯證後再開處合適的茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/14373夏日炎炎在陽光下曝曬過久,一不小心就頭昏眼花,還伴隨陣陣噁心想吐,中醫師指出,中醫將長時間待在烈日下引起的中暑稱為「陽暑」,想要第一時間緩解症狀,可用指腹按壓人中穴止暈,另外搭配毛…
http://www.top1health.cn/Article/258/14206