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「青色」搜尋結果

總共找到 98 筆符合關鍵字「青色」的資料

黃色力量！香蕉色胺酸助眠　鳳梨酵素助消化

…陳柏鈞營養師表示，香蕉還含有抗性澱粉，尤其是尚未完全成熟、微青色的香蕉，抗性澱粉的含量更多。抗性澱粉的結構不容易被消化酵素切斷，因此在小腸內較難以被吸收，具有膳食纖維的作用，不但能…
http://www.top1health.cn/Article/320/28073
青黃香蕉配高纖豆漿　控體重絕配

…豆漿，運動過後食用效果更好。營養師趙函穎解釋，青色的香蕉含較多的抗性澱粉，「抗性澱粉」不易被人體消化吸收，但會像膳食纖維一樣，具有促進腸道健康的功能; 因此選擇未熟的…
http://www.top1health.cn/Article/101/26318
【查症狀】黑眼圈　

黑眼圈依顏色可分成兩種，即為青色黑眼圈和茶色黑眼圈。青色黑眼圈是因微血管的靜脈血液滯留所形成，多發生於20歲左右，因生活作息不正常導致眼周微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗…
http://www.top1health.cn/Article/158/24984
大便常黏馬桶，生病了嗎？

…在體內積很久才排出，變成深咖啡色或墨綠色則是宿便；若是柏油瀝青色，看起來黑黑水水泥巴狀，可能是腸胃道出血，要趕快就醫。施政言解釋，健康糞便是黃色的，是因混雜了膽汁顏色，若膽…
http://www.top1health.cn/Article/302/24670
防癌抗老！必知糙米4大好處

…鋅可促進傷口癒合。 **健康補給站** 1.顏色偏向青色的糙米，表示尚未成熟，煮出來的糙米飯較軟；若喜歡較軟的口感，可以選擇偏青色的糙米。 2.糙米的口感較粗硬，可用4：…
http://www.top1health.cn/Article/203/23638
臉部的十個信號　提示：妳該排毒了

…食物，更要避免用太多的酒精。中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家…
http://www.top1health.cn/Article/249/23464
春天好水果！番茄保護心臟功效大

…*宜：**番茄多汁，可利尿，腎炎患者宜食用。 **忌：**青色未熟的番茄不宜食用。 **忌：**罹患急性腸炎、細菌性痢疾及潰瘍活動期的患者不宜食用。 **本文出自人類智庫…
http://www.top1health.cn/Article/203/23369
白花椰消疲勞　怎樣料理最健康？

…產季：冬 **【優質品】** - 外觀：花梗顏色為淡青色。花蕾顏色白皙均勻，表面隆起完整無縫隙。整株乾淨清潔，葉子鮮綠溼潤。 - 味道：聞起來沒有異味或化學味。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/23298
枸杞菊花茶去黑眼圈？先看哪一種黑

…傳統中醫理論來說，「五色對應五臟」，黃色對脾臟、黑色對腎臟、青色對肝臟、紅色對心臟、白色對應肺臟，從人的面部顏色可觀察出身體臟腑功能的健康狀態。類似的色彩養生原理也用於觀察「黑眼圈…
http://www.top1health.cn/Article/81/23358
低熱量菜單選上桌　減重不減健康

…質是1 公克，例如50公斤的人需要50公克左右。另外，魚背深青色的魚熱量較低，是有助於減肥的最佳飲食之一。 **《每餐建議的攝取量：卡路里》** 1.豬肉（前腿肉）100公…
http://www.top1health.cn/Article/145/23025
提升免疫力　別錯過8大營養素

…反應力會變得低弱，有可能增加感染的危險性。蛋黃、香菇、魚背深青色的魚含量豐。 **營養素3／鋅** 細胞的發育和分裂時必需的營養素，缺乏時，會延緩抗體的形成，易感染到感染性…
http://www.top1health.cn/Article/80/22953
甩開貓熊眼！蔬果敷片效果大PK

…造成缺氧血色素淤積，或長期熬夜造成眼部局部循環不良，導致的紫青色黑眼圈；因為老化，膠原蛋白流失造成凹陷眼眶的黑眼圈。另有些人是混合上述各種情況的黑眼圈。若真的想要改善黑眼圈…
http://www.top1health.cn/Article/242/22889
嬌豔草莓惹人愛　挑選清洗各有招

…表皮籽分佈平均且無損傷腐爛者尤佳。若是外表白色的部分過多或帶青色，都表示尚未成熟，不宜購買。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰則建議，盡量少買畸形草莓。正常生長的…
http://www.top1health.cn/Article/320/22880
同色同效！解開蔬菜的顏色密碼

… ![][71864] **【綠色－養肝】** 綠色（含青色和藍色）入肝經，有疏肝強肝的功效，是良好的人體「排毒劑」。五行中青、綠剋黃，即木剋土，肝制脾，因此綠色蔬菜還可以調節…
http://www.top1health.cn/Article/145/22514
吃鍋太遜！高纖水果進補甩肥胖

…部或手臂。這類肥胖患者，中醫常處方山楂化肝氣，水果則可參考「青色入肝」、「酸入肝」的原則，每天適量攝取青蘋果、青棗或金桔，增加膳食纖維且促進肝臟氣血的順暢，進而保健身體和減少脂肪囤…
http://www.top1health.cn/Article/82/21981

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