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…* 1993年,香港團體Beyond主唱黃家駒參加日本一個電視節目,應邀與主持人一起玩遊戲時,由於舞台上積水濕滑,兩人不慎從3公尺高的舞臺上摔下來受傷。黃家駒傷勢嚴重,一直處於昏…
http://www.top1health.cn/Article/232/21635…吸引不少粉絲關注,在外時常遇到路人要求拍照,亦有活動、廣告或電視節目的邀約,讓小孩成了「明星寶寶」!然而這樣對於孩子的成長到底好不好?是愛他?還是害他?爸媽又該如何調整心態教育小孩…
http://www.top1health.cn/Article/231/20153…重要原因。 尤其近兩年美國一位醫師Dr. Oz.在知名電視節目上提出乳房X光攝影輻射暴露,會增加罹患甲狀腺癌風險,經由報章雜誌與網路媒體大肆渲染,這似是而非的錯誤觀念,卻造成…
http://www.top1health.cn/Article/319/20031在電視節目上人們議論紛紛的「水瓶減肥操」到底是什麼呢?只需頭頂一個水瓶,前後一步的空間就能完成。不僅可以鍛煉體內深處的肌肉,增強身體柔軟性,矯正身體歪曲不正,還能防止多餘贅肉的積聚…
http://www.top1health.cn/Article/250/19942…飲食減肥,花幾個月突然瘦下來,皮膚就會鬆垮垮的。您看過美國的電視節目介紹超過一百公斤的人,只花半年瘦了三十~五十公斤,肚子像哈巴狗的臉一樣鬆弛的模樣嗎? ![][60489]…
http://www.top1health.cn/Article/250/19486… 一到下班或放學的晚上便四處採購食物,然後一邊看著預錄的電視節目一邊吃到半夜,像這種生活並不是不可能。但是,因此而養成的睡眠不足、吃宵夜習慣,卻會影響光所決定的標準時間,導致時…
http://www.top1health.cn/Article/269/18456…中幾個小細節做起,過敏自然會慢慢遠離,曾有一位媽媽說她看我在電視節目中的建議後,便將早餐換成熱熱的粥,一開始小孩還會有些排斥,但後來發現小孩鼻子過敏的頻率真的降低了。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/251/18220…,一面不間斷地持續做上下動作。等到習慣之後,也建議邊看喜歡的電視節目,邊做登階運動。一眨眼間就能做完三十分鐘,或者一小時的登階運動。 **本文出自時報文化[《腳踏慢運動》](…
http://www.top1health.cn/Article/277/18172現代人用眼過度成了嚴重的問題,24小時不斷播放的電視節目、全年無休的便利商店、24小時不打烊的餐廳、讓人流連忘返的夜店,即使到了深夜,還是可以從事很多活動;但以前的人只要太陽下山就…
http://www.top1health.cn/Article/329/18070…神的活動。 在另一個房間看電視通常是個好選擇,只要那個電視節目不會吸引你到聚精會神地著看整晚。有些人喜歡閱讀、編織、畫圖,也有些人喜歡聽音樂、聽播客(Podcast)、聽有聲…
http://www.top1health.cn/Article/277/17923文/進藤義晴、進藤幸惠 不管是電視節目或健康雜誌,都不斷地宣傳著各種健康法或健康食品的效果。我和我女兒也經常收到各地寄來的求助信件或E-mail,詢問「這種治療法有用嗎」或「…
http://www.top1health.cn/Article/248/1763028歲的小菁是1名電視節目企劃,每逢錄影日從早忙到晚,下班經常已是半夜,才有時間好好吃一餐。為了紓壓,她喜歡大啖麻辣鍋,久而久之,出現胃痛、胃燒心、消化不良等症狀。求助中醫發現有胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/16839…中野市起源的食物,該地是日本金針菇產量第一名的地方。而在日本電視節目中介紹了一對吃了兩年金針菇冰塊的夫婦,妻子在產後瘦了12公斤,先生也因此瘦了5公斤,讓此種減肥法大受歡迎。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/16569… 有助降體脂** 根據英國《每日郵報》報導指出,英國43歲電視節目主持人卡恩(Saira Khan)就是一位熱衷於混合健身法的女性,雖然她原本就沒有過胖的困擾,但是總嫌有局部部位…
http://www.top1health.cn/Article/250/16106…床,務必要坐在餐桌上吃早餐。用餐的時候可以看看新聞或是輕鬆的電視節目,也可以把當天要進行的工作在腦中整理一遍,但切記不要同時思考太複雜的事情,以免影響用餐。 **避免起床空腹…
http://www.top1health.cn/Article/248/15829