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「開胃」搜尋結果

總共找到 563 筆符合關鍵字「開胃」的資料

站著吃飯竟可緩解胃食道逆流？早餐吃哪些食物才養胃？7種養胃秘訣大公開

…擇維生素較高的食物，比如將胡蘿蔔切絲後用醋涼拌作餐前菜，既能開胃，還能增強胃部抗病能力；含有檸檬酸和蘋果酸的番茄也適合當作餐前菜，番茄可以促進胃液分泌，增強胃部消化能力；能夠增強胃…
http://www.top1health.cn/Article/144/85076
要長壽先減輕脾胃負擔！試試山藥、薏仁熬粥，喝一碗蓮藕排骨湯祛濕養胃又健脾

…時候可以加入適量的鹽調味。這款湯具有增進食欲、促進消化、開胃健中和補腎的功效。 **本書選自世茂出版《養好脾胃不生病：從運動、飲食、穴道入手，直接又簡單的健運脾胃養命…
http://www.top1health.cn/Article/297/84872
綠茶、烏龍茶、普洱茶什麼時間喝才對？早中晚這樣喝、以薑調味，消脂健脾又養心

…對於補充陽氣、醒腦提神非常有好處。生薑入脾胃經，具有開胃助消化的作用，不管是蒸魚做菜，還是調味作料，生薑絕對是桌上不可或缺的一味，其辛辣滋味可去魚腥、除羶味，菜湯加薑還可以…
http://www.top1health.cn/Article/297/84873
越吃越瘦，提升代謝力又燃脂！營養師公開黑咖啡、綠茶5大燃脂食物，趕快筆記

…維約只有2.5克、白花椰菜約2.2克。可以黑木耳做涼拌，當作開胃菜，幫助開胃、提振食慾。 ![受到歡迎的鴻喜菇、雪白菇、白木耳、黑木耳等各式菇類，皆含有豐富的膳食纖維，具有飽足感…
http://www.top1health.cn/Article/101/82770
【講座】名醫蕭敦仁教你養好胃，甩開胃潰瘍、胃食道逆流

…敦仁，即將在《華人健康網》9月9日舉辦的「名醫教你養好胃，甩開胃潰瘍、胃食道逆流」講座中，將傳授給大家日常保養胃部的妙方。同時，教大家認識胃食道逆流的併發症，以及如何正確遠離胃食道…
http://www.top1health.cn/Article/135/82649
米會生濕，身體有濕的人不能吃米飯？這樣選、料理，輕鬆去除體內的濕

…。夏天吃東西沒胃口，或胃裡飽脹的時候，中醫會用荷葉、荷梗去濕開胃；因濕困而頭腦昏蒙不清之時，菖蒲就是好幫手。中醫的濕，簡單講，是身體沒能及時排出的廢物，排在第一的就是脂肪、蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/239/82589
胃食道逆流恐害氣喘、食道癌6大併發症！名醫教你12招快速自救

…入胃部，再繼續進行下一階段消化步驟。因此，理論上食物就不能離開胃往上衝，但是下食道括約肌有限，尤其當胃的壓力太大時，無法抵擋住這一股力量，就會形成破口，賁門一開，胃酸就往上衝進食道…
http://www.top1health.cn/Article/248/82531
新手父母看過來！讓寶寶頭好壯壯的「主食與副食品」16大Q＆A

…醋、和風醬、百香果、番茄、鳳梨、蘋果等幫助腸胃蠕動，進而達到開胃的效果。 **15.寶寶生病時，該怎麼吃比較妥當？** 孩子生病時，除了讓他多休息、多喝水外，針對不同病症，…
http://www.top1health.cn/Article/251/81202
莓果家族功效多！吃對這5種莓果讓你抗老化、養氣色

…美容又補血** 桑葚的盛產期約在清明節前後，甜中帶酸、果實開胃，熱量又低，是許多人喜歡拿來解饞的水果之一。在台灣多以鮮食、乾果、果汁或其他加工方式來食用；除了在口味上能滿足人們的…
http://www.top1health.cn/Article/197/80318
癌症飲食學問大！手術、化療、放射治療期這樣吃補對營養

…魚等。食慾不振時，可適量食用山楂、白蘿蔔、白扁豆、陳皮等健脾開胃的食品。化療藥物往往對細胞損傷較大，化療後很多患者出現白血球低下、貧血等症狀，對此可適度食用大骨湯、瘦肉、大…
http://www.top1health.cn/Article/145/78096
少林中醫教你吃對食物護健康　洋蔥、南瓜、茄子15種蔬果都上榜

…的最佳選擇。 **9.竹筍：減肥佳品** 具有減肥，開胃健脾，通腸排便，預防癌症，增強免疫力，清熱化痰等效用。 **10.香蕉：抗疲勞的快樂果** 香蕉是含鉀最多的…
http://www.top1health.cn/Article/239/78013
美味又營養！DIY鮮蝦酪梨船輕食，滿足你的味蕾

作法簡單、外型好看，讓鮮蝦酪梨船成為一道非常受歡迎的料理。試著用大量雞蛋、蝦子、番茄等對身體有益的食材來做吧！小心，可能會因為太美而捨不得吃喔！ ![][184386] …
http://www.top1health.cn/Article/320/77907
名嘴掀「連榨菜都吃不起」風波〜榨菜吃多會致癌？營養師：這樣吃解便祕

…，引發網友舌戰風波，反酸「我們吃得起」。而劇中主角榨菜，具有開胃、助消化、解便祕的功效，一直是吃麵的靈魂伴侶，還有餐桌上許多人愛吃的榨菜炒肉絲、榨菜肉絲湯，都可見榨菜蹤影。難怪榨菜…
http://www.top1health.cn/Article/101/77850
頭暈目眩、好疲倦，貧血了？女中醫教3體質正確吃，找回好氣色

…代研究也發現，龍眼含有維生素A、B，以及豐富的鐵質，搭配生薑開胃、大棗補脾，能夠幫助養分的吸收。 **★桂圓薑棗茶** **作法：**將龍眼肉3顆、生薑1片，以及大棗3小顆（撥…
http://www.top1health.cn/Article/80/77785
喝洛神花茶能降膽固醇、血脂？加山楂一起喝效果更神奇！胃酸多別過量

…別飲用過量。 **洛神花茶健胃整腸、生津解渴　夏天開胃健脾好選擇** 洛神花茶的顏色像紅酒，容易讓人著迷，帶著酸酸甜甜的滋味，像山楂飲，又有點像酸梅湯，但是不少喜歡喝洛…
http://www.top1health.cn/Article/248/77726

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