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「運動鞋」搜尋結果

總共找到 102 筆符合關鍵字「運動鞋」的資料

看過來！Jolin減肥小忠告報你知

…樣的單品可以讓運動時尚更加分？** 我覺得一雙好看又舒適的運動鞋是最基本的單品，運動時只需要一雙鞋當視覺重點，就可以搭出一身有型的裝扮，現在各種功能的運動鞋不只著重功能，在設計上…
http://www.top1health.cn/Article/292/22575
膝關節置換保好骨　機器手臂少破壞

…壓力，強化關節抗壓能力，但運動前應做好熱身，運動時穿著適當的運動鞋，且避免從事過於激烈的運動種類。此外，平常也要適度補充含鈣質和膠質的食物，強化骨骼健康。
http://www.top1health.cn/Article/164/22335
上班族保骨先健走！每分鐘90步

…預防骨鬆為上班族當務之急，健走為易入門運動，下班後可直接套上運動鞋健走，平時可透過掌握超敢動健走節奏每分鐘90-120步、補充高鈣牛奶，提升總骨密度，打造由內而外骨骼健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/165/21557
夏日海邊光腳丫　4大保養關鍵

…是不如口服抗黴菌藥物七到八成的治癒率。 **趾甲出血：運動鞋楦頭過窄，引起摩擦** 近年很流行跑馬拉松，有些跑者，長跑後會發現大拇趾整個變黑、疼痛，這常常是跑步時，大拇趾不…
http://www.top1health.cn/Article/293/19865
告別腰膝痛！養「肌」防老2關鍵操

… 不論從事體適能運動或舞蹈，最好都要穿上一雙具有氣墊功能的運動鞋，在彈跳或承受身體重量時可以減少並分散壓力，藉此保護腳部骨骼和肌肉避免受傷。 ![Danny與DiDi老師共同研…
http://www.top1health.cn/Article/253/19540
慢性病熱傷害！恐致橫紋肌溶解症

…支撐力佳、包覆性好、鞋墊軟硬適中、質輕且抓地力好、防水透氣的運動鞋；切記購買前兩腳均須試穿，因為合適的裝備能有效預防運動傷害，購買前並應考量其功能性。 **【健康小叮嚀：多喝…
http://www.top1health.cn/Article/33/19416
腳被蟲蛀成大凹洞？蠹蝕症來搗蛋

…，結果根本無效，因為蠹蝕症的病原是細菌而非黴菌。 ![夏天運動鞋一穿整天，在雨天更是潮濕悶熱，容易引發蠹蝕症。][57307] 1名原本即有多汗症困擾的男學生，運動時手腳一…
http://www.top1health.cn/Article/49/18951
準媽媽看過來！4類運動助生產

…外，建議準媽媽在散步時，不要穿鞋跟過高的鞋子，最好選擇軟底的運動鞋，活動起來更方便。還有需要特別注意的是，孕婦選擇散步的道路，應挑選光線充足、車輛較少的道路、公園進行，並在天氣不佳…
http://www.top1health.cn/Article/17/18318
11個策略　提升運動減重效率

…日常生活的一部份。　　達成了減重的目標，也不要急著把運動鞋束之高閣！此時你應該已經充分體會到持續地運動，讓你變得更快樂、更健康！你可以將一周5-6次的運動調整為一周3次，繼…
http://www.top1health.cn/Article/250/18133
女孩必知！不要帶妝運動的3重點

在這個時尚運動抬頭的年代，下了班換上運動鞋就去跑步、上健身房、做瑜珈…，四面八方而來的資訊告訴我們運動的重要性，以及該注意的運動禁忌。其中，讓女孩們最頭痛的就屬「不要帶妝運動」這一…
http://www.top1health.cn/Article/292/17790
小心斷腳筋！減重＋泡溫水舒緩足踝

…箭步的伸展運動，或泡溫水，讓肌腱放鬆。 **5.舒適：**運動鞋的舒適選擇很重要，有助於避免運動傷害。 **6.就醫：**若聽到腳後跟有「啵」的聲響，合併疼痛感、無力感，應盡速…
http://www.top1health.cn/Article/163/17750
預約春天好身材　冷冬運動6大法寶

…佳、包覆性好、鞋墊軟硬適中、質輕且止滑、抓地力佳、防水透氣的運動鞋。 **冬天怕失溫　安全運動觀念不能少** 除保暖動作要做好之外，冬天運動前也要做好漸進式暖身直到心跳加速…
http://www.top1health.cn/Article/306/17575
走春拜年太顛簸　銀髮族走穩防跌倒

…**1.鞋子：**穿著合適的鞋子，以慢跑鞋、休閒鞋或有氣墊的運動鞋較佳。 **2.地點：**選擇平穩的道路或就近的公園、廣場進行健走，養成持續習慣。 **3.工具：**可佩帶計…
http://www.top1health.cn/Article/110/17458
襪子控看過來！逛雅痞小清新街拍

…我還蠻喜歡這樣的感覺！襪子在這一年來儼然成了受寵配件，不只穿運動鞋需要它，牛津鞋、涼鞋、高跟鞋、短靴……只要搭上它，一切就變得不一樣。（不妨參考看看街拍達人們的穿搭！） ![][…
http://www.top1health.cn/Article/292/17157
驚！網購童鞋塑化劑超標461倍

…K可愛童雪靴、台灣製LIFE HOUSE、台灣製JUMP兒童運動鞋、台灣製Jan Ban童鞋、中國製IFME健康童鞋，塑化劑分別超標108至396倍不等。俗稱塑化劑的「鄰苯…
http://www.top1health.cn/Article/172/17064

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