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…糖友想要成功穩定血糖,仍應從改變飲食習慣,減少精緻糖類,以及辛辣食物的攝取,避免辛溫之品助熱傷陰;還有少碰紅肉,並剔除飲食中含糖及含奶的食品,例如,鮮奶、乳酪、蛋糕、麵包、甜點、餅…
http://www.top1health.cn/Article/320/77869… ![][181657] 建議重口味的孕媽咪,在品嘗辛辣食物的時候,儘量淺嘗即止,若想吃麻辣鍋之類的料理,吃個半碗或一碗就好,份量以一個拳頭大為宜。林啓康醫師叮嚀,孕媽咪選…
http://www.top1health.cn/Article/234/77748…能避免就避免,這些物質都容易讓皮膚狀況更糟;患有酒糟性皮膚,辛辣食物、酒精、溫度過高的飲食,會刺使血管擴張,導致皮膚發紅、發炎加劇,都應避免;本身容易長痘痘的人,則應避免油炸食物、…
http://www.top1health.cn/Article/242/77720…、清潔不徹底、遺傳、熬夜、氣候影響等。此外,過食肥甘、油膩、辛辣食物,也會造成脾胃蘊熱的產生,一旦熱氣薰蒸於面,反應於臉上就會形成惱人的粉刺。 **中醫:痰濕症特別容易好發粉…
http://www.top1health.cn/Article/248/76599…的是,台灣天氣炎熱,社會競爭激烈,工作壓力非常大,喜歡熬夜吃辛辣食物的人比比皆是,所以體內有熱、有火的人多,康涵菁中醫師表示,鴨肉性涼,正好可以降火氣,只要在烹調時注意佐料的配置,…
http://www.top1health.cn/Article/239/76606…上至頭面,便會使臉部痘痘叢生。 此外,過食肥甘、油膩、辛辣食物,也會造成脾胃蘊熱的產生,一旦熱氣薰蒸於面,反應於臉上就會形成惱人的黑頭、粉刺。因此,中醫在談論痘痘、粉刺問題時…
http://www.top1health.cn/Article/239/75304…包括:海帶、海苔、含碘鹽等;要少吃刺激性食物包括:咖啡、茶、辛辣食物等,並避免暴飲暴食、戒菸,以及定期回新陳代謝科門診追蹤。切勿貿然自行停藥,可能造成其他器官的併發症,例如:心臟病…
http://www.top1health.cn/Article/248/75187…,容易使人煩躁易怒,影響睡眠,宜盡量避免攝取。此外酒精飲料、辛辣食物等都要避免。多補充富含維生素B群、維他命D及礦物質鈣、鎂,以及色胺酸等食物,例如:糙米、全麥麵包、核桃、芝麻、香…
http://www.top1health.cn/Article/248/72663…、三餐按時吃,才能讓氣血充足,循環通暢。另外要注意的是,少吃辛辣食物、生食,以及寒涼食物,才不會引起子宮收縮加重、循環不佳,阻礙經血暢通。
http://www.top1health.cn/Article/239/74964…番茄、芭樂、葡萄、蘋果等。此外,不宜多吃燥熱、易上火的食物如辛辣食物、火烤、油炸食物,以及甜食、發性食物(指易引起過敏、發毒助火邪的食物)如鵝肉、鴨肉,也要少吃冰冷寒涼食物如冰品、…
http://www.top1health.cn/Article/239/74896…多餘的糖會轉變成脂肪儲存在肝臟,形成脂肪肝。 **5.辛辣食物:**尤其是有嚴重肝炎的病人,刺激性的食物會加重胃腸道黏膜充血、水腫及糜爛,甚至引起消化道出血。 **6.…
http://www.top1health.cn/Article/320/74838…黃毓惠醫師表示,帶狀皰疹並無特別的飲食禁忌,但仍應避免酒精、辛辣食物等刺激性食物。而網路上盛傳帶狀皰疹患者可多補充維生素B群來幫助神經修復,有助於帶狀皰疹痊癒,黃毓惠醫師表示,維生…
http://www.top1health.cn/Article/49/73808…院蘇嘉華營養師表示,坊間常見一些說法,像是愛喝咖啡與巧克力或辛辣食物如:辣椒或咖哩,愛吃過敏原食物如:牛奶、小麥、雞蛋、大豆、堅果類或者海鮮等,都有可能引發皮膚搔癢情況,轉而引起過…
http://www.top1health.cn/Article/49/73786…利濕著手。 至於血熱體質者,則多有經常熬夜、易怒,嗜吃辛辣食物等情形,其掉髮常伴隨頭皮搔癢脫屑,用藥上宜講求清熱、涼血。另外,也可搭配針刺百會穴、四神聰穴、本神穴來疏通頭皮經…
http://www.top1health.cn/Article/239/72709…劑的沐浴用品,也容易造成肌膚過敏或發癢。 **4.避免辛辣食物、多喝水:** 重鹹、辛辣飲食會讓身體易發炎,建議有乾癢症狀時,以清淡飲食為主,並搭配積極補充身體水分來改善。…
http://www.top1health.cn/Article/80/72589