豆花 | 搜尋結果 | 華人健康網

「豆花」搜尋結果

總共找到 232 筆符合關鍵字「豆花」的資料

喝豆漿5大誤區！喝對豆漿營養多，別讓細菌增生、營養消失　

…清水打豆漿，會更為安全。 **本文出自幸福文化《豆漿、豆花、豆腐食療大全：跟著中醫師養生美容、防病治病》一書**
http://www.top1health.cn/Article/80/80634
豆腐渣變身美味料理？手殘黨也能輕鬆做的3種豆腐渣料理，吃出5大營養好處　

…椿使用前，一定要先汆燙。 **本文出自幸福文化《豆漿、豆花、豆腐食療大全：跟著中醫師養生美容、防病治病》一書**
http://www.top1health.cn/Article/312/80614
食物+化學=危險？毒理醫學專家來解答

…白粉和吉利丁只要不過量，都不會有什麼危害。至於豆腐、豆花也會以石膏或鹽滷（氯化鎂）作為凝固劑，劑量愈多，結構就會愈扎實。那石膏或鹽滷會讓食物營養打折嗎？招名威教授表示，豆腐…
http://www.top1health.cn/Article/248/80546
生機飲食、素食盛行，癌症患者適合嗎？鄭欣宜營養師：4飲食原則要堅守

…強熱量補充。至於點心的選擇上，會建議以高蛋白點心為主，舉凡，豆花、雞蛋布丁、黑胡椒炒毛豆、法國吐司等高蛋白點心等，都是很好的選擇。 **原則3／補充ω-3脂肪酸，降低發炎反應…
http://www.top1health.cn/Article/308/79158
營養師教你吃對下午茶！紅豆VS菠蘿麵包，手搖飲這樣挑不NG

再複習一次，蛋白質能增進飽足感、提高工作與學習效率、開啟大腦活力、緩解倦怠感。但一般夾在麵包裡的，大多是肉鬆、火腿、培根、煙燻雞等加工肉類，還常額外添加糖、油或食品改良劑，讓我們為…
http://www.top1health.cn/Article/318/77968
還在排隊搶買月餅？自製高纖低油地瓜、芋頭冰皮月餅，健康無負擔

…天然蔬菜水果色素為外皮，例如紅龍果、紅麴、地瓜葉、抹茶粉、蝶豆花、紫高麗菜等，再以水份較少的高纖全榖根莖類為內餡，例如地瓜、芋頭、山藥等，加上利用現有的個別化特殊營養品調味，如奶粉…
http://www.top1health.cn/Article/320/77948
心情低落別再只想著吃甜點！7種可以提振心情的食物類型推薦給你

現代人的生活太過忙碌，或許你知道要顧好自己的身體健康，卻無意間忽略了自己的心理健康，可能突然發現自己的心情莫名跌落谷底而不知道原因，這時候你可能第一直覺是去尋找甜點這類擁有「高糖效…
http://www.top1health.cn/Article/318/77880
一舉一動透露出年齡? 掌握關鍵好營養 50後好體力

…胃口差食量小的長者，建議兩餐中間及睡前補個小點心，例如豆漿、豆花、牛奶、優格或一顆蛋都是不錯的選擇。掌握每天2杯牛奶或優酪乳、優格，每餐自己掌心大小份量的蛋白質，營養才會足夠。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/76596
舌尖上的花宴！洛神花、桂花、玫瑰花，這樣料理好看又好吃

…β-胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素、花青素的含量高，例如菊花、蝶豆花、玫瑰花、洛神花等，可預防黃斑部病變、幫助血液通暢、維持血管彈性、預防三高等。」黃淑惠指出。「平均來說，每…
http://www.top1health.cn/Article/320/75423
蝶豆花風波看懂了嗎？有這些症狀，4常見花草茶也別亂喝

色彩繽紛、夢幻的蝶豆花，可謂近年來台灣飲品界的新寵。不過，近期坊間卻傳出蝶豆花有毒、有致癌性等食安疑慮，不可食用的說法。雖然沒有相關實驗證實上述事項，但仍舊引發網友熱烈關注。其實，…
http://www.top1health.cn/Article/239/75253
月經滴滴答答、要來不來？小心是卵巢早衰前兆，3類型這樣調理

每次月經來總是滴個幾滴就結束了？或者經常要來不來，甚至直接變季經，久久才來一次？小心，這可能是卵巢早衰的前兆！中醫師提醒，現代人生活壓力大，常有作息不正常的問題，很容易導致肝氣鬱結…
http://www.top1health.cn/Article/259/75120
兒童異位性皮膚炎不能吃雞蛋、牛奶？抗敏5撇步甩開止不住的癢

天空灰濛濛，空氣污染又來了，家中孩子是否出現皮膚搔癢，這裡抓、那裡抓，「止不住的癢」異位性皮膚炎又發作了？為避免症狀更加劇，心焦的媽媽們多半會特別注意孩子的飲食。網路上流傳「異位性…
http://www.top1health.cn/Article/302/74925
吃納豆、味噌、豆腐能抗老化、降低中風風險？答案是…

日本是長壽國家，國民美食中的亮點，即是一天三餐的餐桌上都不可少的味噌湯、納豆、拌豆腐，都是以黃豆為主原料，營養價值高，令人好奇的是豆類食品為什麼有益健康，是抗老化、延壽、防止中風的…
http://www.top1health.cn/Article/320/73771
平坦小腹照超吸睛！豆花妹：維持「這個坐姿」就能幫助腰部燃脂

清新甜美的蔡黃汝豆花妹體態輕盈、四肢纖細完美，日前一張炫腹照引來網友探討，狂讚「身材亮眼又惹火」。她偷偷分享幾招私人瘦腹秘訣，女孩們一定要學起來！ **吃炸也不胖的秘訣是…
http://www.top1health.cn/Article/250/71377
提升免疫力防萬病！「彩虹飲食法」這樣吃對好加分

…食物常見，得花心思找找，藍莓、紫米、紫地瓜、紫山藥、茄子、蝶豆花都算是。藍、紫色食物中的花青素在身體抗氧化、抗發炎、提升免疫力方面扮演著重要角色。至於白色，對應骨骼，白色的…
http://www.top1health.cn/Article/248/71287