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「補氣養血」搜尋結果

總共找到 166 筆符合關鍵字「補氣養血」的資料

月經遲來，是卵巢早衰前兆？中醫：這3體質要當心

近來，職場「女力」崛起，在各領域位居要職的優秀女性越來越多！不過，中醫師提醒，女性朋友在打拚事業的同時，若未留意自身健康，在長期飽受壓力、作息不正常下；恐使內分泌機能出現異常，出現…
http://www.top1health.cn/Article/12/52098
經期愛吃冰、涼性蔬菜易經痛！吳明珠：喝紅棗薑茶活血補氣

生理期間常吃冰、冰涼飲料、涼性蔬果，小心經痛。中醫師指出，要緩解經痛，可吃補腎、潤肺、活血的藥膳茶飲，如銀耳、紅棗、薑、桂圓、山楂，促血液循環，舒緩經痛，但若是常經痛或經期亂，仍要…
http://www.top1health.cn/Article/80/51984
側睡、趴睡、仰睡，哪一個最好？3招古法養肝助眠

…會很祥和。  ![安神龍眼茶可補氣養血、鎮驚安神助好眠。][120542] **第3招：藥膳養生【補氣安神養血】** **1.安神龍眼茶** -…
http://www.top1health.cn/Article/76/52016
身體虛弱、面蒼老　女中醫：快吃豆芽菜補營養

…三焦。「黃豆」性味甘溫，可以下氣利大腸、消水腫，也能補氣養血；萌發成「黃豆芽」後，性味轉為甘平，歸胃經，有解表袪暑、清熱利濕之效，被韓國人視為延年益壽的必吃食材。 *…
http://www.top1health.cn/Article/258/51699
側睡、趴睡、仰睡，哪一個最好？3招古法養肝助眠

…【補氣安神養血】** **1.安神龍眼茶** - 功效：補氣養血、鎮驚安神；適用於失眠多夢、易於驚醒、情緒失常、遇事善驚、倦怠無力等屬心血虛弱者。 - 材料：酸棗仁3錢、百合…
http://www.top1health.cn/Article/76/51521
更年期女性固健康這樣吃　2甜湯養血補腎一級棒

… **【食養分析】** 蓮子益腎補脾，白果止帶燥溼，紅棗補氣養血；梗米和胃，此粥有補脾益腎作用，建議於空腹時食用。 **本文出自開始出版《護『宮』：醫師教您養好子宮不衰…
http://www.top1health.cn/Article/11/51408
抗寒又抗老！美魔女中醫師吳明珠秘技大公開！

…沸水600㏄，燜泡20分鐘即可飲用。 **3.功效：**補氣養血暖身。黃耆補虛、增抵抗力；麥冬清涼潤肺、益胃生津避免燥熱；紅棗補血；桂圓可增加熱量。 **注意：**感冒者不…
http://www.top1health.cn/Article/81/51124
抗寒減重吃葡萄！紅葡萄、紫葡萄、綠葡萄熱量大PK

…已經立春了，卻碰到寒流來襲，手腳冷吱吱，不妨吃一些補充能量、補氣養血的水果，而葡萄就是不錯的聖品。市面上進口葡萄有美國紅葡萄、紫葡萄、綠葡萄、黑葡萄4種顏色，你知道哪一種熱量最高嗎…
http://www.top1health.cn/Article/320/51070
舒緩更年期不適　吃對黃、黑、綠3色食物！

…中醫認為，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、腎三經，多吃葡萄可以起到補氣養血、滋腎宜肝的作用。][117267] **更年期失調影響肝脾腎！吃黃、黑、綠3色食物改善** 補對上述臟…
http://www.top1health.cn/Article/80/50883
冬天抗失眠神器！吳明珠：紅棗蜂蜜飲安神、健脾胃

…歲不顯老」，常被當作中藥使用的紅棗，除了養顏防老，還有護肝、補氣養血、防掉髮，以及對抗失眠等作用。特別是國內有不少女性把紅棗視為補氣養血聖品，雖然紅棗具有補血養氣、補脾益氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/50748
補氣養血！當歸羊肉湯+生薑　子宮肌瘤能喝嗎？

…象，容易造成貧血。如果患者有氣血不足、子宮虛寒的症狀，就需要補氣養血，在這個情況之下，適合喝當歸生薑羊肉湯調養，同時溫暖子宮，使月經的血塊減少，避免經血量過多。 **子宮肌瘤…
http://www.top1health.cn/Article/320/50692
周董、昆凌吃中藥求好孕？中醫：增加「中獎」率關鍵是...

…到。所以，在調理上，建議應從適度給予有利滋腎補陰、疏肝理氣、補氣養血的藥材；譬如，杜仲、菟絲子和淫羊藿等，來維持腎氣充足調理卵巢功能，就使月經週期恢復正常的好方法。 **男性…
http://www.top1health.cn/Article/12/50385
喝出好膚質！紅豆紅棗「四紅湯」讓你白裡透紅

…、活血作用的紅豆、紅棗、花生等四紅食物，以食補的方式由內而外補氣養血，更是讓肌膚自然白裡透紅、散發迷人光彩的好選擇！ ![][209848] **老是面有菜色？肝血不足、氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/50131
排毒、防輻射效果好！中醫：吃海帶、黑木耳

…體、滋補益壽。紅景天具有類似「扶正固本」的作用，可以補氣養血、滋陰益肺，增強免疫的作用甚至強於人參，可以提高人體免疫系統的支援與修復，提升免疫功能，降低輻射對身體的傷害。因…
http://www.top1health.cn/Article/132/50068
搶救貧乳大作戰！快調理肝脾腎三經

…好，乳房自然豐滿；要治療乳房萎縮疾病，自然要以注重脾胃功能及補氣養血為先；胃氣不足的人多有脾胃虛弱的症狀，因而無法產生足夠的能量送養分至身體各器官，協助臟腑運作。 **乳房發…
http://www.top1health.cn/Article/259/45707

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