「薑」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「薑」的資料-
早餐前喝一杯水，有這些驚人意外好處！8招教你吃出健康
…食物殘渣從體內沖走，建議一起床就立刻先喝1~2杯水，檸檬水、薑茶或是薄荷茶也都是很棒的選擇，有助於體內環保。 ##第3招／改善水腫就得低鈉高鉀 如果你想改善身體水腫，含鉀食…
http://www.top1health.cn/Article/320/92138 -
總是在晚上咳不停？3個小偏方紓緩夜咳，試試口含生薑片
…博士朱曉平在其著作中提出一些簡單小偏方，例如食用蜂蜜或是口含薑片等，可以有效緩解夜咳問題。 ![][220850] ##3個小偏方紓緩夜咳 **1.喝1勺蜂蜜** 在睡…
http://www.top1health.cn/Article/301/92130 -
愛喝冷飲、吃冰，體內濕氣難除！早餐吃「怪物飯」，除濕又減肥
…，長期食用還可以減肥。 ![][220874] ##薑、蒜除濕佳 番茄能開胃 體內濕氣過盛，身體就容易出現一堆毛病，感冒、沒精神，嚴浩導演特別推薦從「薑」開始除去體內濕氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/92133 -
抗癌飲食吃對了？10大抗癌食物，洋葱、大蒜、咖哩都上榜！
…迎的印度香料咖哩可刺激健康損失，抑制癌症細胞生長。這要歸功於薑黃，更準確地說是它的芳香成分薑黃色素。日本東北大學的科學家對這一發現感到驚訝，他們決定合成薑黃色素，實驗很成功。他們合…
http://www.top1health.cn/Article/248/92040 -
「超級食物」真能預防癌症發生？還不如追求「超級飲食」！
…同近年流行的「超級食物」，都在具有這些益處的名單之列，例如：薑黃、諾麗果、綠藻等，但是，這些超級食物真的有這麼厲害嗎？來聽聽看Vivian李芷薇營養師表示，怎麼說！ ![][22…
http://www.top1health.cn/Article/320/92069 -
頭重腳輕、腹部脹悶，恐濕熱體質惹禍！陳安履中醫師：必吃8種食物幫身體排濕
…較濃，一次取一顆放入熱水中泡開，放溫即可飲用。 **2.生薑：**生薑性溫味辛，具有排汗降溫、幫助腸胃代謝水濕的作用。建議於中午（消化功能最旺盛且食物量最豐富時）食用，以避免對腸…
http://www.top1health.cn/Article/80/91893 -
偏頭痛吃花生補鎂，止痛真有效？王進崑教授：喝這一味茶舒緩偏頭痛
…症。][219952] ##緩解頭痛祕密武器：自製黑糖薑茶 不過，就營養學來看，要透過飲食來改善、緩解頭痛症狀並不難。王進崑教授建議，有經常性頭痛的患者，可以嘗試利用家…
http://www.top1health.cn/Article/80/91852 -
愛吃冰易傷脾胃，吃薑防免疫力失衡！莊可鈞中醫師：顧脾胃必按2大穴位
…間變冰冷了。莊可鈞中醫師表示，當脾胃受影響時，可以多吃一點生薑藥膳補充陽氣、溫暖脾胃，讓脾胃運化功能正常，並且免疫力自然也會提升。 ![][219979] 莊可鈞中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/320/91857 -
減重難成功，荷爾蒙失調代謝差惹禍！趙函穎營養師：必吃這些食物促進代謝
…調，影響代謝功能。有此情況的女性，平時飲食應注意均衡，適度以薑蒜或薑黃等溫性食材調味，促進氣血循環和荷爾蒙的平衡，讓瘦身更簡單。 ![][219804] ##減重先顧好…
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腹部難消、臉易出油，水肥型肥胖上身！陳玉娟醫師：喝4種茶飲助排水
…備用。每日2次，每次15克，用溫開水沖開飲用。 **-薑湯茶** 將老薑、紅糖、紅棗片加水煮開後趁熱飲用，老薑能夠活化身體，讓氣血通暢，排出體內濕氣。
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燃脂、抑制飢餓感有神器！喝對這5種茶飲，讓你更輕盈
…痘、杏仁可……，以下10種食物讓你愈吃愈漂亮 **4.薑茶抑制飢餓感** 如果進餐時喝這種有強烈香氣的茶，三小時後你比較不會想找東西吃。薑可讓身體發熱，同時延長飽足感。將一…
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大腸癌發生人數連15年居冠！吃對這6大類食物，大腸癌不上身
…膽固醇及抗凝血的保護作用。][219652] **3.薑─薑黃素** 薑含有薑黃素，可抗脂質過氧化，所以有抑制突變的抗癌作用，但生吃薑會對食道產生刺激，因此調理食用較安全。…
http://www.top1health.cn/Article/310/91770 -
孕吐緩解方法
…B6也有幫助喔 **止吐良方：**酸梅、檸檬汁、桔茶、薑、薑茶…等 以上可以試看看但每個人體質不同， 不一定適用於所有人 
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