健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…了BMI,腰圍也是健康體態重要的一項指標,根據國健署的定義,腹部肥胖的定義為男性腰圍≧90cm、女性腰圍≧80cm,這間接反映內臟脂肪的堆積,影響身體的新陳代謝導致血液三酸甘油脂濃…
http://www.top1health.cn/Article/407/88287你也是「腹愁者」聯盟嗎?你也有腹部肥胖甩不掉的困擾嗎?近年在好萊塢巨星圈掀起一股「骨頭湯減肥法」,不需要斷食、挨餓,既能抑制食慾又燃燒贅肉,腰圍還縮了好幾吋,以及其他擺脫腹部脂肪的…
http://www.top1health.cn/Article/101/88268…4大高風險族群要小心。 ![誘發心血管疾病的危險因子包括:腹部肥胖、血壓偏高、血糖偏高、膽固醇偏高等,][210797] **血管有硬化或狹窄,可能導致心肌梗塞風險提高**…
http://www.top1health.cn/Article/28/88217…男女別,男性腰圍大於90公分、女性腰圍大於80公分,則稱為「腹部肥胖」,亦是代謝症候群的診斷標準之一。研究發現腹部肥胖相較於 BMI,更能顯現與代謝症候群的相關,也就是說同樣體重…
http://www.top1health.cn/Article/101/87888…防及控制,減少罹患慢性疾病的風險。國民健康署吳昭軍署長提醒,腹部肥胖、體重過重等是影響更年期的健康之重要因素,建議更年期女性朋友積極採取以下行動,遠離三高慢性病: <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/248/87616誰說「減重想瘦就一定要節食挨餓?」你可能會懷疑「吃得愈好就會愈瘦!」甚至是「吃得愈好就能抗老、變苗條!」日本權威營養師將告訴你聰明吃「牛里脊肉」,就能帶給肌膚年輕與彈力; 喝「海帶…
http://www.top1health.cn/Article/138/85297…項症狀,符合3項(含)以上,即可診斷為代謝症候群: (1)腹部肥胖,女性腰圍≧80cm(31吋) (2)高血壓:收縮壓≧130mmHg或舒張壓≧85mmHg (3)高血糖:空…
http://www.top1health.cn/Article/248/84099…蘋果型肥胖、腰臀比比較大的女性,罹患腸癌的機率,竟然比同樣是腹部肥胖的啤酒肚男性還要高!][198225] 脂肪大多分佈在大腿以及臀部的女性,可能因為脂肪所分泌引起發炎的…
http://www.top1health.cn/Article/310/83826…少腹部脂肪:** 肥胖是造成胰島素阻抗的主要原因,特別是腰腹部肥胖的人,往往因為內臟脂肪過多,直接影響到胰島素阻抗。 **3.維持適量運動:** 由於運動可以幫助體內細胞…
http://www.top1health.cn/Article/320/83635…小時,值得注意。** **別小看久坐危害!除了腹部肥胖,更會增加癌症發生風險,以及傷心、傷腦** 董氏基金會食品營養中心許惠玉主任表示,國健署推測之所以有上述的結果…
http://www.top1health.cn/Article/318/83516… **第3類/皮瓣顯微手術:** **適合對象:**適用於腹部肥胖、皮膚鬆弛的病人。 乳癌範圍較大,需切除附近皮層而致皮膚缺損的患者,若癌細胞還沒進展到淋巴或全身轉移,則可進行…
http://www.top1health.cn/Article/13/83294…飲啤酒與含糖飲料,高糖更容易導致熱量破表,造成血糖上升,甚至腹部肥胖。 要怎樣吃才能減少攝取的油脂量,達到排油的效果呢?嘉義朴子醫院中醫師李昌諴博士表示,只要牢記飲食排油3妙…
http://www.top1health.cn/Article/320/83033…化,經常攝取過多的精緻化飲食和熱量,但是缺乏運動量,容易導致腹部肥胖脂肪增加,以及會造成血糖偏高、血壓上升和血脂不正常。尤其肥胖、三高、糖尿病都與體內胰島素產生阻抗有關,而胰島素阻…
http://www.top1health.cn/Article/248/82258…胖與高血壓帶來的恐怖健康威脅。 **代謝症候群** 腹部肥胖、血壓高、飯前血糖偏高、三酸甘油脂高、高密度膽固醇偏低,並列為代謝症侯群的診斷標準,若是上述五項有三項或超過三項…
http://www.top1health.cn/Article/240/82181…化或結構異常。上腹部超音波沒有輻射線及侵入性,建議檢查對象為腹部肥胖者、肉食主義、愛好甜食者、有家族心血管疾病史者,檢查前記得空腹8小時,安排下午檢查者,當日早晨6點以前可進食,提…
http://www.top1health.cn/Article/30/81998