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…食物,貧血的腸胃更容易受到刺激,血管會出現嚴重收縮,除了引發腸胃疾病以外,貧血也會變得更嚴重。 **經期冰吃太多,恐引起痛經** 女生「大姨媽」來時,忌諱冰涼的環境,如果在…
http://www.top1health.cn/Article/320/58081胃潰瘍是國人腸胃疾病隱形殺手,營養師指出,要預防消化道疾病,首先應做好「保胃3招」,同時平日要多攝取富含維生素A、C、E的蔬菜水果,以及蘿蔔、高麗菜及海帶等「護胃3寶」,健康吃以遠…
http://www.top1health.cn/Article/320/58037…足三里穴** 功效:足三里補脾健胃,可調節腸胃痙攣,能改善腸胃疾病之腸胃發炎症狀。 位置:膝蓋外側會有一處凹陷稱為外膝眼,將四指併攏,放外膝眼正下方,小指下方與小腿骨外側交界的…
http://www.top1health.cn/Article/320/57702…。 **吃粽3原則 慢性病應忌口** **1.功能性腸胃疾病患者:**這類病人平常就容易脹氣(胃肚肚),因此面對美味粽子時,千萬不可狼吞虎嚥,宜細嚼慢嚥,如此既能享受美味又…
http://www.top1health.cn/Article/320/57688…,緩解腸胃不適,並可安神助眠。 中醫師莊雅惠指出,腸胃疾病可說是「病從口入」,傳統中醫認為,消化不良的病因相當眾多,常因飲食過度、脾胃虛弱、情緒刺激、節氣因素、氣血瘀阻所…
http://www.top1health.cn/Article/320/57422**功能性腸胃疾病依照症狀位置分為「上、下」** 功能性腸胃疾病是指一群會反覆發作,卻無法以解剖、結構性病變和生化檢查異常來解釋的胃腸症。上─喉嚨有異物感、胸悶、胃食道逆流。下─…
http://www.top1health.cn/Article/248/57410…速發育的階段之一,均衡健康的飲食習慣,能避免肥胖、營養不均、腸胃疾病、貧血等不適症狀找上門。而想要孩子健康茁壯,做家長的一定要知道「均衡充足、適時適量、惜食環保」營養3要點。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/57389…人,進補食品應避免攝取高熱量濃湯及動物脂肪。 - 禁忌4:腸胃疾病如胃潰瘍、十二指腸潰瘍者,冬令進補會加重新陳代謝,增加肝膽負擔。 <!--more--> ![進補之前,同時…
http://www.top1health.cn/Article/320/56810…焦慮、害怕等問題造成。 - 2.間段的失眠:大多是因為身體腸胃疾病、神經疼痛、多夢、夜驚等。 - 3.睡眠末期的失眠:通常是因為慢性疾病所造成,像是高血壓、心臟病等。 *…
http://www.top1health.cn/Article/239/56598…治療有正面效果,包括血糖和血脂肪代謝、腸漏、發炎、氧化壓力、腸胃疾病、過敏、感染性疾病、腦部認知與大腦作用等。 <!--more--> ![補充益生菌對於疾病的預防或治療有正…
http://www.top1health.cn/Article/355/54395…語說:「腸胃比大腦重要」,但若腸胃常鬧脾氣,小心可能是功能性腸胃疾病作祟。醫師指出,這類疾病好發年輕族群,且女性多於男性,唯有運動、釋放壓力及均衡飲食,才是改善病灶的重要關鍵。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/54328…灣多數民眾對於IBD認識並不足夠,常將IBD的初期徵兆與其他腸胃疾病混淆,進而延誤早期發現、早期治療的黃金時間。 **給予罕見疾病更佳照護!日本知名製藥廠提2計劃** 日本…
http://www.top1health.cn/Article/248/54300…空腹時間過長導致午、晚餐大吃而發胖、內分泌失調、罹患慢性病、腸胃疾病等,不容小覷。 依照行政院衛生署的每日飲食指南,一般成年女性與男性一天所需熱量為1800kcal及2000…
http://www.top1health.cn/Article/320/52859…的疾病,除了中暑、心血管疾病外,還有泌尿系統疾病、皮膚疾病、腸胃疾病等,都要小心防範。 **【慎防3大熱病襲擊】** 與夏天相關的疾病不少,像是循環系統疾病…
http://www.top1health.cn/Article/248/52730…囊和胰臟的健康狀況;肚臍眼向下延伸,需小心胃下垂、便祕、慢性腸胃疾病和婦科疾病;若肚臍眼呈現海蛇形狀,則是肝臟疾病所發出的警訊,很可能是肝硬化。 擅長「望診」、從舌苔顏色和指…
http://www.top1health.cn/Article/258/51067