爱吃水果,但又超级容易胃胀的人,到底应该怎么办?是不吃、少吃,还是应该学会何时吃、怎么吃?取得水果控和娇弱胃的最好平衡。 没有水果该被贴上「不推荐」的标签!西班牙Ki…
http://www.top1health.cn/Article/248/80251…健康,因为肠胃的状态反应一个人的生活与生命的状态。 肠胃胀气几乎是每个人经常性,甚至是每天都会遇到的问题,只是有轻重之别而已,这跟饮食有关,也是跟习惯有关的问题,改变生活习惯…
http://www.top1health.cn/Article/277/79166…稍微弱一些。但是,女生月经来时容易胀气,去掉熟地,刚好对容易胃胀气,但是受不了熟地黄滋腻的患者来说,更为合适。而君药当归有轻度的活血效果,不像桃仁、红花、水蛭等那么专于活血,所以对…
http://www.top1health.cn/Article/80/77877…说明可知,臭屁多,多半是饮食失常所致,有可能会有消化不良、肠胃胀气、便祕或腹泻等毛病。至于网路上说:「臭屁可能肠炎,甚至是大肠癌病变的警讯」,是否真有其事?中医师吴建东表示,虽然有…
http://www.top1health.cn/Article/248/77961…两侧):此二侧是胃经的开始,与肠胃道的消化系统有关,例如容易胃胀气、胃灼热、胃食道逆流,或者经常性便秘、吃宵夜吃得太油腻的人,就容易引发侧额角头痛。 3.头顶心的痛:通常与…
http://www.top1health.cn/Article/318/76680现在人工作压力大、常因应酬、暴饮暴食造成消化不良而发生胃痛、胃胀气的情况,这时来碗茯苓莲子粥便可缓解脾胃不适。但是,中医师表示,茯苓、莲子具健脾胃、清心安神等功效,较适合「脾虚」的…
http://www.top1health.cn/Article/258/76575大庭广众放屁、打嗝,都是一件令人很尴尬的事,尤其臭气熏天的连环屁,像坏掉的蛋,或是嗝出像馊掉的饭菜味道,都不要轻忽,小心可能是肠胃闹脾气发出的警讯。透过有效「排废」4步骤,能解除肠…
http://www.top1health.cn/Article/248/75487…相对大麦来说也会更多,和胃健脾的作用也更强,适度饮用对于改善胃胀气、腹胀、消化不良等症状,能发挥一定的助益。 **类型3/小麦:** 而小麦和大麦、麦芽则属于不同种类的谷…
http://www.top1health.cn/Article/239/75317… 长期下来,便容易导致胃食道逆流的发生,使恼人的胸闷、胃胀气,以及火烧心、喉咙卡卡不舒服等不适症状找上门。除了影响民众日常生活,值得注意的是,在长期饱受胃食道逆流之苦的民众中…
http://www.top1health.cn/Article/239/75044…脾虚湿盛型:**水分太多,身体怕冷,皮肤有水泡或渗液、疲劳、胃胀气。需要中药治疗,如防风、茯苓;也推荐吃四神汤。 **4.血燥型:**皮肤干燥、粗糙、脱屑,皮肤较薄,建议使用外用…
http://www.top1health.cn/Article/248/75029…0] **好处3/解胀气助消化:** 中医认为,导致胃胀气发生的主要原因,多与患者胃病日久、脾胃失健,或湿浊痰瘀内蕴,阻滞气机所致。如果民众又嗜吃生冷、寒凉的食物,导致胃中…
http://www.top1health.cn/Article/239/75001…肌肉被分解而流失。 **迷思一/运动前吃香蕉,会导致肠胃胀气?** 网路有人说:「运动前吃香蕉,会导致肠胃胀气」,引起运动时不舒服。 《解答》:杨承桦运动营养师表示,…
http://www.top1health.cn/Article/306/74922胃出现了问题,轻则胃痛、胃胀气;重则胃溃疡,甚至胃癌。胃是身体中仅次于心脏的第二大器官,人体的五脏六腑皆仰赖脾胃的滋养。有的人肠胃不好的时候,会选择煮粥喝,另外,传说中医有「养胃三…
http://www.top1health.cn/Article/30/73737…其实,临床上导致胃痛发生的原因非常多元,轻则可能是消化不良、胃胀气、胃痉挛、肠胃炎导致;严重者则可能是因胃溃疡、恶性肿瘤等问题所引起,故其对健康的潜在危害不容小觑。 ![赖睿昕中…
http://www.top1health.cn/Article/239/72703…的都是高油脂、高糖分,不易消化的食物,因此可能发生肠胃不适、胃胀气、胃痛,或是吃东西也难过,不吃又不舒服的情况。这些可能都是消化不良的症状,此时该看医生还是到药局自行购买胃药?胃药…
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