「糯米」搜尋結果
總共找到 550 筆符合關鍵字「糯米」的資料-
兒童吃錯零食恐飆血糖！營養師一張圖「紅黃綠燈」，別誤踩地雷
…穀根莖類：**炸年糕、洋芋片、炸薯條、炸小湯圓、米糕、油飯、糯米製品。 **豆魚肉蛋類：**各式肉乾、油炸肉類(如炸雞/炸丸子)、臘肉、香腸、火腿、培根。 **其他點心類：**…
http://www.top1health.cn/Article/101/90970 -
蔡小虎驚傳小腸阻塞，4種情况最危險！營養師教7要訣預防
…g，高纖蔬果如金針菇、杏包菇、波菜、花椰菜。減少難消化食物如糯米、柿子、土芭樂。][217046] ##預防腸阻塞有哪些要訣？ 何埻安營養師提醒，腸阻塞的急性期，應先禁食(…
http://www.top1health.cn/Article/30/90785 -
冬至吃湯圓，小心熱量破表，4大族群吃得巧！
…擇才能吃得健康又安心呢？首先，民眾要先了解湯圓的基本食材是由糯米粉和水搓柔組成，像是最常見的紅白小湯圓10顆約有熱量90大卡、包餡的湯圓1顆約70大卡。市售含內餡湯圓(例如：芝麻湯…
http://www.top1health.cn/Article/320/90772 -
冷氣團來襲，抗寒進補過頭，防「火燒心」胃食道逆流！
… 他表示，細嚼慢嚥、避免暴飲暴食已是老生常談，甜食、油炸類、糯米類食品與酸度較高的水果更是胃食道逆流病人應該避免的食物。體重過重的人，減重可以有效降低胃食道逆流的發生，而有抽菸喝酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/90766 -
冬至吃湯圓不怕胖5要訣！湯圓和元宵分得清？
…宵呢？ ##湯圓和元宵分得清？## 湯圓和元宵的原料都是糯米粉，冬至傳統吃的是小顆無包餡的湯圓，會將糯米粉與水混合後，搓製而成，且通常會作成紅白兩色增添喜氣。近年來才逐漸發展出…
http://www.top1health.cn/Article/320/90751 -
蓮藕養胃、膳食纖維豐富，堪稱蔬菜之冠！名醫家都這樣吃蓮藕
…葉子「荷葉」，大家應該更熟悉，我們時常會在餐桌上看到它：荷葉糯米雞、荷葉香菇蒸排骨等，這些料理因為跟荷葉一起蒸煮，品嘗時可以聞到荷葉淡淡的清香，讓人食慾大增。再來是裝著蓮子的蓮蓬，…
http://www.top1health.cn/Article/30/90284 -
喝咖啡又胃食道逆流？5要訣甩火燒心！營養師：多吃修補黏膜、抗發炎食物
…歡吃甜點、炸物，這類高糖、高油的食物，或是難消化的食物，像是糯米製品等，這些都容易造成胃食道逆流。如果已經有胃食道逆流症狀的人，更要減少攝取這類食物，以免增加病症。 **愛喝…
http://www.top1health.cn/Article/320/90089 -
夏日好發腸胃脹氣、急性腸胃炎！腸胃疾病保健這樣做
…近，吃太多容易消化不良的食物，例如容易產生脹氣不適感的粽子或糯米食物，就容易發生腸胃脹氣。因此必需吃得量斟酌，才可以避免脹氣時的難受感。 **急性腸胃炎** 造成急性腸胃炎…
http://www.top1health.cn/Article/30/89600 -
嚇人！婦人誤吞4公分魚刺，竟穿破直腸，導致終身洗腎
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