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…症降低8成以上。 ‧犯罪率降低,提高勞動人口的成就、智力、生產力。 ‧安養中心不再人滿為患,中風、失智症老人與無法享受生活的人都會減少。 **本文出自大塊文化《終極減肥聖…
http://www.top1health.cn/Article/248/30307…進步,會使得一般人壽命更加延長,但也代表勞動人口減少,將使得生產力下降,但長壽和擁有良好的生活品質,並非一定相等,因此晚年是否真能「好活」?答案大家應該可想而知。 近幾年來,…
http://www.top1health.cn/Article/144/30248…有多重要?為什麼將近1/3的人生都得拿來睡覺,而不拿去做更有生產力的事?睡覺會讓生物暴露在最脆弱、最容易受攻擊的狀態,為什麼所有生物的演化過程還是保留睡覺的行為? 不久之前,…
http://www.top1health.cn/Article/76/29709為自己的生產力感到憂心的人,或許可以借助「夜間確實『關機』的人,次日會有更好的工作表現」這樣的研究成果讓自己寬心。心理學家莎賓娜.宋能塔格(Sabine Sonnentag)也證實…
http://www.top1health.cn/Article/318/29580…轉化力量,你將能找到些許祥和、平靜,以及更大的幸福感、更高的生產力,對生活也更滿意。 **你的大腦能多工處理嗎?** 請閱讀以下的仿宋體文字。你必須從頭到尾數「的」出現的次…
http://www.top1health.cn/Article/318/29522…制血壓、減重、不熬夜,遠離中風** 中風患者一旦殘障、失去生產力,恐會造成家計及家屬照顧的極大負荷,因此,若能掌握中風的5大徵兆,立即就醫治療,患者仍有機會回歸正常生活。常見徵兆…
http://www.top1health.cn/Article/31/29068…的警示。 長期壓力會嚴重衝擊個人思考能力、情緒、健康和生產力,分心、疲倦又緊繃的員工工作績效降低、生產力大幅滑落、犯錯次數增加、職場情緒異常,也會為企業帶來沉重的經濟成本。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/28599…康變差、身體疲倦,以及工作表現沒有以前那麼好,間接影響到社會生產力。更有超過7成的家屬覺得照顧患者讓他們覺得情感耗盡、超過8成家屬覺得和家人的關係沒有以前那麼好;甚至有時候看到失智…
http://www.top1health.cn/Article/253/28485…憂鬱症狀、認知功能正常;社會健康則是指良好的社會支持與參與、生產力。 林正祥教授表示,對照代謝症候群疾病和健康餘命的關係,發現60歲老人的整體平均餘命19.626歲,但糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/33/19834…心理健康使人們成為具創造力且活躍的公民、有助於融入社會、提高生產力、達到內在的平衡。為了提升心理健康而推動的公共衛生政策,其對象涵蓋全人口以及有精神疾病的人,要求政府應該增加此部分…
http://www.top1health.cn/Article/241/18769…只要它有經過充分的咀嚼就足夠了。 吃水果能讓你整天更有生產力,也更精力旺盛,因為你儲存了能量,而非揮霍能量。一旦你養成中午前只吃水果與喝果汁的習慣後,你將會對它在你身上發揮的…
http://www.top1health.cn/Article/333/18662…我們每天生活絕對不可以缺少的功能,但是隨著年齡的增加,酵素的生產力也因此衰退。 酵素如果不足的話,腸子內未消化的食物會被當作老舊廢物堆積無法排洩,就容易便秘。更進一步,代謝酵…
http://www.top1health.cn/Article/250/14800…體發揮最大功效,因此調查顯示,每天下午2時55分英國員工平均生產力最低。 「每天下午2時55分」是個關鍵時間點,許多員工表示,他們都必須仰賴高濃度咖啡、巧克力棒等補充咖啡因,…
http://www.top1health.cn/Article/150/13690…,但最新的研究指出,在開放式辦公室工作的員工,不僅效率不足、生產力較低,且相較於那些擁有自己辦公室的人,平常增加62%的比例請病假。 ![開放式辦公室還可能導致病菌傳播威脅。(圖…
http://www.top1health.cn/Article/245/13486…ligence》。 研究人員指出,IQ數字是工作表現、生產力和創造力的最好指標,這或可解釋約200年前維多利亞時代為何成就輝煌。這次研究結果跟一向認為自二戰以來,人的智商得分…
http://www.top1health.cn/Article/240/13311