消化功能 | 搜尋結果

「消化功能」搜尋結果

總共找到 451 筆符合關鍵字「消化功能」的資料

白髮長不停？調理3大臟腑免煩惱！女中醫：2藥膳找回烏黑秀髮

…③健脾：**氣血的充沛與否，除了與肝腎的健康有關外，更與脾胃消化功能的運作相互連動。陳玫妃中醫師指出，脾胃把吃下肚的食物，化為五臟六腑所需水穀精華的重要臟腑，也是人體產生氣血的主要…
http://www.top1health.cn/Article/80/91347
減重晚餐怎麼吃？最佳攻略：高纖素食讓你輕鬆瘦身

…在緊張工作，造成機體部分狀態不平衡。長此以往，很容易引起人體消化功能的紊亂和對營養吸收的不良。對於部分人群還會引起營養堆積，導致發胖。 ##減肥晚餐吃什麼好：輕食，以高纖多樣…
http://www.top1health.cn/Article/101/91295
春季養肝，先戒除6大壞習慣！營養師揭：必吃5大護肝好食物

…味，中醫認為有疏調肝氣之效，在營養學則認為可以提振食慾和提高消化功能，是春天護肝的必吃食材之一。無論是韭菜炒雞蛋、韭菜炒豬肉或做成韭菜餃子等，都是不錯的料理選擇。 **4.菠…
http://www.top1health.cn/Article/320/91296
眼睛疲勞乾澀？枸杞菊花茶護眼一級棒！中醫：加這一味，養眼效果更佳

…。但需注意的是，枸杞菊花茶並非人人適合，由於枸杞會發糖，腸胃消化功能不佳或體質偏寒人，都不建議長期飲用或空腹飲用，以免導致身體不適。
http://www.top1health.cn/Article/244/91289
月經週期減重法揭密！中醫：喝雞湯增代謝，瘦身不再難

…，不妨把握每月生理期後7天，賀爾蒙干擾少、新陳代謝速率變高、消化功能最佳的「減重黃金週」，搭配恰當的飲食與運動成功瘦身。除了眾所皆知的降低澱粉類食物的攝取比例，多食用高蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/82/91262
終結便祕、助排毒，生薑檸檬水好幫手！陳俊榮：刺激腸胃蠕動、加速代謝

…速代謝也相當有效。 ![][217973] ##改善消化功能解便祕台北醫學大學保健營養學系陳俊榮教授表示，要達到排毒、解決便祕的目的，最重要的就是改善身體的消化功能。不…
http://www.top1health.cn/Article/30/91219
過年防急性腸胃炎來搗蛋！醫師教5要訣健康吃，腸道不走鐘

…狀發生。平時有慢性疾患或有症狀的人，如：胃食道逆流、消化功能不佳、肝硬化、胰臟炎等，需多注意飲食內容並有些許節制，以免讓疾病症狀在就醫不便的年假中出現甚至加重，而影響年節的…
http://www.top1health.cn/Article/320/90890
天冷喝桂圓紅棗茶暖身　並非人人可喝！

…圓紅棗茶，因為甜的食物會生痰，溫熱的食物會助長火勢，也會影響消化功能。另有一部分人，平常沒有便祕或腹瀉的困擾，但若是常常飲食過剩、餐餐大魚大肉，也要盡量避開桂圓紅棗茶，以免加重腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/80/50074
冬至吃湯圓，小心熱量破表，4大族群吃得巧！

…胃食道逆流患者糯米不易消化，加上甜食易致胃食道逆流，建議消化功能較弱或腸胃不佳者要酌量食用。
http://www.top1health.cn/Article/320/90772
苦瓜、秋葵能降血糖？7大藥材是神器！中醫：必按3大穴位控血糖

…右）。另外，一次吃大量苦瓜，或是幾頓連續吃苦瓜反而會影響胃腸消化功能，特別是幼兒、孕婦和年邁體弱老年人。所以，苦瓜雖好，要注意吃的頻次，更不能當作降糖或治病的藥。 **吃秋葵…
http://www.top1health.cn/Article/33/90467
不是只有咖啡害胃食道逆流，8大地雷食物要少吃！

…容易敏感，胃部容易不舒服」、「綠茶含有咖啡因成分在內，腸胃道消化功能不好的人建議還是少喝吧！」等。除了咖啡因之外，也有網友認為綠茶含有的「兒茶素」成分可能會刺激腸胃道，造成粘膜組織…
http://www.top1health.cn/Article/315/89985
保健食品怎麼吃才有效？飯前吃還是飯後吃？要放冰箱保存嗎？開封可以放多久？

…消化酵素、胃酸、膽汁…等，當然是要跟著食物一起吃才能發揮幫助消化功能。 ![][215127] **三、飯前或飯後都可以吃的保健食品** 1.維生素B群：B群之所以可以幫…
http://www.top1health.cn/Article/248/89956
解決壓力源，不代表壓力解除！壓力完全消除，必須這樣做…

…原因。更別忘了，這種影響會牽涉到人體各個器官與系統。消化功能、免疫功能、荷爾蒙，無一倖免。人本來就不適合在這種狀態下生活。萬一陷進這種狀態裡，那麼本該用來拯救人們的生理反應…
http://www.top1health.cn/Article/297/89506
預防失智掌握4大要訣！一天喝3杯薑黃茶，遠離失智

…會覺得消化順暢，可是如果未能好好攝取營養，就算吃得再怎麼少，消化功能也不會改善。缺乏維生素B12也會對胃功能造成影響，最好不要減少進食或不吃肉。重要的是營養要均衡。薑黃能促進消化功…
http://www.top1health.cn/Article/377/89594
胃凸小腹大，怎麼搶救？中醫：針灸4大穴位健脾+調整腹部筋膜，找回平坦小腹

…進而導致脹氣、呃逆，甚至嚴重到產生胃凸的問題。除了和消化功能有關外，還有一種胃凸經常出現在辛苦的產後媽媽身上，由於懷孕時迅速隆起的腹部，會將原本緊緻密合腹直肌撐大、撐薄，使…
http://www.top1health.cn/Article/248/88639