…ourette syndrome)病人有 80% 以上會伴隨注意力不集中、過動症、強迫症、憂鬱、自我傷害的行為及睡眠異常等共病。][224050] ##妥瑞氏症常伴隨注意力不…
http://www.top1health.cn/Article/251/93193…處於焦慮緊張的狀態,可能出現的身體表現,像是:失眠、沒胃口、注意力不集中、肌肉緊繃、腸胃道不適或頭痛等;但有時會因政治立場不同,常出現異於日常的想法或行為的心理層面問題,往往容易造…
http://www.top1health.cn/Article/245/93233…會增加心血管疾病、身體慢性發炎、情緒低落、耐性喪失、記憶力和注意力減退的風險,甚至影響工作表現和家庭生活,嚴重影響生活品質。][223953] 臺北市立聯合醫院和平婦幼院區精…
http://www.top1health.cn/Article/248/93161…ive-compulsive disorder, OCD)及注意力缺損過動症 (attention deficit hyperactivity disorder, ADHD),若能…
http://www.top1health.cn/Article/31/93056…等。不足的睡眠可能導致這些生理過程失調。 **5.提升注意力和工作效率:** 充足的睡眠與注意力集中和工作效率有關。睡眠不足可能導致專注力下降、反應遲鈍和決策能力降低。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/93002…研究來證實這項健康益處。 **3.能強化大腦功能,提升注意力、反應力、記憶力** 抹茶中含有比綠茶濃度更高的咖啡因,研究發現有助於增強大腦功能,包括改善注意力、反應時間和記…
http://www.top1health.cn/Article/320/92930你是否經常出現白天注意力不集中、老是忘記事情、東西找不到等記憶力衰退情况?該怎麼做才能改善健忘、注意力不集中,並且找回失去的記憶力呢?營養學專家王進崑教授表示,想提升腦力並不難,只…
http://www.top1health.cn/Article/320/92796…D有穩定情緒的作用,同時調節我們的睡眠品質 記憶:有助集中注意力,降低癡呆症風險 **頭髮** 避免頭髮脆弱、壓力掉髮及少年白 **皮膚** 預防皮膚濕疹、長青春…
http://www.top1health.cn/Article/320/92615…肥胖。因此,在睡前尤其要管住嘴,在想吃宵夜的時候,轉移自己的注意力,比如看看書、看看電視,喝一點點水,就可以避免變胖。拒絕了宵夜,身體就能全力消化轉化晚餐,不積累多餘脂肪,長期堅持…
http://www.top1health.cn/Article/250/92430…長期服用益生菌,可能引發「D-乳酸中毒」,出現大腦思考混亂、注意力不集中和脹氣等症狀。究竟什麼是「D-乳酸中毒」呢?人們該不該繼續服用益生菌呢?快看營養師怎麼說! ![][222…
http://www.top1health.cn/Article/30/92447…問題,其中最普遍缺乏的營養素就是維生素B12,患者易有疲勞、注意力不集中、記憶力下降、貧血、睡眠障礙等症狀,嚴重時會對中樞神經系統造成不可逆的損傷。維生素B12主要存在動物性肉品和…
http://www.top1health.cn/Article/261/92205注意力對於孩子的學習影響很大。然而,爸爸媽媽要如何訓練並提升孩子注意力,尤其是容易「分心」的孩子?我們不妨先了解注意力有哪幾種。 ![孩子容易分心嗎?為什麼孩子在某些情況下可…
http://www.top1health.cn/Article/236/91874…間醒來上廁所、早上起床後還是覺得沒有睡飽、頭痛;日間也常表現注意力不足、過動。 3.夜貓子、整個日夜顛倒、或者日夜週期混亂。 4.白天常打瞌睡、甚至直接睡著。 5.休息時容易…
http://www.top1health.cn/Article/22/91882…發生;而非感染性併發症:不良睡眠品質、容易頭暈頭痛、進而造成注意力不集中而影響學習表現。常常張嘴呼吸也有齒列咬合不良甚至臉部變形的可能。除此之外,其他過敏疾病,如過敏性結膜炎、氣喘…
http://www.top1health.cn/Article/248/91883…復後出現長新冠後遺症,腦霧是排名第五的長新冠後遺症,包括出現注意力不集中、記憶力下降、焦慮、疲勞等。精神科醫師更推算,全台腦霧後遺症的人數超過3百萬人,可說十分驚人! 精神科…
http://www.top1health.cn/Article/31/91811