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…的平衡,造成破壞。][207614] **NG三/秋冬沐浴水溫過熱,恐使乾敏肌保護力下降** 此外,秋冬季節氣溫低,許多民眾總習慣洗熱水澡,但過熱的水恐會破壞皮脂膜保護…
http://www.top1health.cn/Article/248/87048…*《皮膚的保養》** 1.不要過度清潔,或使用溫度過高的水沐浴、洗臉。 2.沐浴結束後隨即擦保養品,不要讓皮膚水分蒸乾後才擦,皮膚出現緊繃、乾燥可能都會脫皮。 3.夏天的保養…
http://www.top1health.cn/Article/248/86830…了每天走出戶外,不隔著窗也不擦防曬,享受10-15分鐘陽光的沐浴吧 **增加鈣質流失的豬隊友:** ![(圖片提供/新竹國泰綜合醫院營養組)][206020] **天…
http://www.top1health.cn/Article/248/86477…築塗料、木材防護漆、伸縮管、電線電纜絕緣層、潤滑劑、洗髮精及沐浴乳等,可說是無所不在,而防不勝防! **九、攝取足夠熱量,供應成長代謝需求** 兒童攝取食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/86435…。一些常見的成因包括局部外用的苯佐卡因、秘魯香膠、香精、一些沐浴乳和私密處濕紙巾裡面的成分等。 <!--more--> ![][205735] 如果妳會對野葛過敏,每…
http://www.top1health.cn/Article/248/86362…動完後,建議好好洗個澡,可以搭配按摩、點香氛蠟燭、選擇香味的沐浴乳,透過「運動、流汗、洗澡」的儀式化過程,在專屬的私人空間內,好好安頓照顧自己的內在狀態。 **❸…
http://www.top1health.cn/Article/248/86313…、疲倦、頭痛等,甚至有致癌性。除了藉由飲水、飲食,也可能透過沐浴、游泳,經呼吸和皮膚吸收而進入人體。 **本文出自三采文化《譚敦慈的安心生活全圖典【雙書特別版.家家戶戶必備:…
http://www.top1health.cn/Article/248/86087… **Tips:**大家都在意臭味,但香味更可怕! 我家沐浴精的用量很少,主要想避免接觸其中可能的定香劑。選擇沐浴用品時,盡量選擇香味不要太濃、太持久的。 **浴廁定期清潔*…
http://www.top1health.cn/Article/248/86054…,因為這樣做會破壞皮膚的酸性保護膜。 **◉**洗澡時使用沐浴乳會比香皂好。 **◉**不要去理會所謂的女性私密處專用清潔產品,因為這類產品更可能含有刺激物和過敏原,而且還隱含…
http://www.top1health.cn/Article/10/85973…子裡,選擇散步、八段錦、太極拳等舒緩的運動方式,到戶外郊遊,沐浴在陽光下,活動身體的經脈,促進氣血運行通暢,以微微出汗為宜,如此即可產生陽氣。 不過最好不要進行大量的劇烈運動…
http://www.top1health.cn/Article/297/85583…的有毒物質,反而寶寶出生以後失去母體的保護要更小心,平時像是沐浴乳、乳液、除臭劑等,要避免選用香味太濃的產品,這類物品也含有超多環境荷爾蒙。 營養師提供外食族掌握健康飲食小撇…
http://www.top1health.cn/Article/140/85790…夏季失眠的患者,可在睡前1-2小時洗熱水澡,讓體溫先行升高,沐浴後身體會自動調節溫度,將中心體溫調降,如此一來,便能夠幫助入睡。若不想洗熱水澡,也可以試看看中藥足湯的方式,由於腳底…
http://www.top1health.cn/Article/248/85778…部三陽經,再來拍打足部三陽經,最後拍打足部三陰經及腹部,可以沐浴後加強拍打,要順著經絡走向,改善氣血循環。 **1.手臂外側手三陽經:大腸經、三焦經、小腸經;手臂內側手三陰經…
http://www.top1health.cn/Article/248/85734…天容易流汗可選擇乳液保溼劑,冬天皮膚極度乾燥可選擇乳霜保溼。沐浴清潔劑可選用標示「敏感肌膚專用」的產品。最好是無香精無人工色素的產品。][203715] **●避免接觸過敏原…
http://www.top1health.cn/Article/248/85712…**浴室─隨時隨地美身塑體操** **利用終結一整天疲勞的沐浴時間,同步調整姿勢讓肩膀回復正確位置!** 洗澡時間能療癒一整天的疲勞,浴室是能讓身心靈都煥然一新的地方。…
http://www.top1health.cn/Article/144/85405