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…理學中的「肺」功能之外,還包括了身體外在防禦力、內在免疫力、水分代謝、呼吸道機能等,影響層面擴及皮膚、毛髮、鼻腔、咽喉、氣管等。中醫稱「肺為華蓋」,為五臟六腑之蓋,屬嬌嫩的內臟,不…
http://www.top1health.cn/Article/28/68821… 除了環境因素外,濕痰也是肥胖患者常見的狀況,代表腸胃水分代謝失衡,產生痰濕(多餘水分停滯體內);通常也會伴隨有胃食道逆流的問題。針對這一族群,中醫多會使用五苓散治療,並建議…
http://www.top1health.cn/Article/239/63654…為患的狀態** 在台灣,「痰濕」體質的人相當多,指的是體內水分代謝紊亂,有過多的水分滯留體內,簡言之,就是目前身體正處於水滿為患狀態的體質。 造成痰濕體質的原因,主…
http://www.top1health.cn/Article/248/63632…細胞累積。還有咖啡中的咖啡因成分,確實也有幫助利尿,加速人體水分代謝、促進腸道蠕動的作用。且咖啡因同時也是一種中樞神經興奮劑,能幫助促進腎上腺素分泌,增加脂質分解。 **喝咖…
http://www.top1health.cn/Article/101/61487…陳代謝升高的現象。甚至長期有喝冰水習慣的人,小心容易導致身體水分代謝失調,進而出現「水梨型肥胖」。 **夏天吃西瓜、喝仙草茶最消暑?** 既然夏天吃冰、喝冰水要擔心變成體濕…
http://www.top1health.cn/Article/101/61389…一直瘦不下來,以中醫觀點來看,這是水腫造成的。水道穴有助促進水分代謝,將聚積在腹部的多餘水分排出。至於大巨穴,則可以刺激荷爾蒙分泌增加,讓身體脂肪更容易燃燒,促進新陳代謝,將身體調…
http://www.top1health.cn/Article/248/58244誰說耳朵嗡嗡作響、耳鳴,是老年人的專利!?中醫師表示:「耳朵是人體全身的縮影。」只要看耳穴局部變化,就能看出全身各部位疾病資訊。換言之,人體出現耳鳴症狀,正是在反應身體臟腑功能已產…
http://www.top1health.cn/Article/132/60324…怕的就是濕熱,濕氣重與脾胃和新陳代謝功能有關。濕重代表身體的水分代謝失調,脾虛則為身體無法消除外在環境而進入人體的濕,形成水濕停留在體內。因此,想要改善夏日身體濕熱問題,飲用四神湯…
http://www.top1health.cn/Article/239/58245…大巨穴與腎經四滿穴、任脈水分穴具有祛除水濕痰濁的功效,能矯正水分代謝失常。胃經的募穴中脘、小腸募穴關元、大腸募穴天樞,皆為臟腑之氣在腹部交會聚集之處,埋線刺激可調理腸胃,健運氣機。…
http://www.top1health.cn/Article/250/58228…,主要有三個:也就是流汗、大便與小便,因此治療體內水氣為病,水分代謝不良的問題,也是從這三個管道排除。所謂的「發汗、利小便、去菀陳莝」,中醫對流汗這件事有多重視呢?台北市立聯合醫院…
http://www.top1health.cn/Article/258/57862…的,臨床上反而常常看到小腹婆,或是習慣長期喝冰水容易導致身體水分代謝失調,進而出現「水梨型肥胖」;不然,就是每次月經來就痛得半死。 人是整體性的,不能從單一器官,…
http://www.top1health.cn/Article/302/57810…攝取充足增加排尿,可以有效降低尿酸濃度,一些中藥也有助於改善水分代謝,如薏仁可利水滲濕,健脾,除痺,清熱排膿,不管是急性期的治療,或是當作預防性的食療,都有很好的幫助。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/57805…間產生清涼的快感,但一不小心吃得太多,反而容易造成脾虛,影響水分代謝,導致水濕滯留而形成水腫。 再者,天氣熱容易讓人沒食慾,如果改吃重口味的食物幫助開胃,反而可能因攝取過多的…
http://www.top1health.cn/Article/258/57703…,大多屬於虛胖型的痰濕體質,這種體質氣血虧虛,容易造成身體的水分代謝失調,進而導致身體代謝機能下降,臟腑未能正常運化,吃進來的食物與喝進來的水分,不僅容易造成疲勞虛弱問題,往往會選…
http://www.top1health.cn/Article/101/57322…後,放溫,即可飲用。 - 功效:補氣、消脂、活血,促進體內水分代謝功能。 - 適合飲用者:長期久坐、雙腿水腫、腰圍過大、肥胖、消化不良者。 - 不適合飲用者:空腹飢餓時不宜飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/57216