氣色 | 搜尋結果 | 華人健康網

「氣色」搜尋結果

總共找到 595 筆符合關鍵字「氣色」的資料

換季好疲勞怎麼救？5大營養好給力！營養師：補鋅、補鐵趕走氣色差、精神不濟

…得到舒壓疲勞感也會降低。 **補充5大營養素遠離疲勞、氣色差** 此外，廖欣儀營養師表示，疲勞也會讓人看起來沒有活力、氣色差，想要遠離氣色差、精神不濟的危機，除了良好的生活…
http://www.top1health.cn/Article/101/90100
7旬婦罹肺癌第四期骨轉移想放棄…經過33次放療，重燃一線生機！

…成只能躺在病床，經過治療，一年多後，她精心打扮，穿著高跟鞋，氣色良好，和兒女一起到診間感謝敬命恩人郭于誠主任。 ![7旬婦罹肺癌第四期骨轉移想放棄…經過33次放療，重燃一線生機！…
http://www.top1health.cn/Article/319/90115
男愛喝珍珠奶茶不喝水，血糖超標！嚴重糖尿病小心危害全身器官

…治療，不到三個月時間就控制糖化血色素值在6.5以下，又再恢復氣色紅潤精氣神十足之狀態。 **糖尿病攝取過多糖分，恐全身器官傷害** 吳雅琦醫師認為，隨著國人飲食日漸西化，…
http://www.top1health.cn/Article/33/89817
夏天臉上出油狂冒痘，該怎麼搶救？中醫：養肌先護腎，吃莓果+按摩2大穴位

…還可以搭配內用的中藥養顏茶飲，從身體的五臟六腑來調理，散發好氣色。 **夏季內服外用養肌，中醫：「護腎」是延緩老化的關鍵** 中醫認為，腎為先天之本，「護腎」是延緩老化…
http://www.top1health.cn/Article/242/89362
皮膚長痘痘、粉刺、老化怎麼救？醫：遠離6大超傷皮膚食物、吃6種抗老食物

…【6大抗老化食物】** **1.葡萄：**葡萄的鐵質可以使氣色紅潤，讓皮膚看起來白裡透紅。葡萄也能提供皮膚的自然保護力，降低紫外線傷害。 **2.蘆筍：**蘆筍的維生素B群和礦…
http://www.top1health.cn/Article/242/89312
《懶人包》肌膚乾燥、細紋、暗沉、黑斑該怎麼搶救？營養師教你吃對食物保濕、抗發炎

…ore--> **補充水果多酚、鐵與鹿胎盤，每天都有好氣色** 有些人臉色差可能與缺鐵有關，適度攝取富含鐵的食物，如紅肉、豬肝、豬血，並多攝取蔬果，讓維生素C促進鐵的吸收率…
http://www.top1health.cn/Article/249/88634
減重總是失敗？先找出肥胖成因與體質！中醫：先搞懂自己是實胖，還是虛胖

…海參等黑色食材，來補益肝腎、維持肌膚彈性，才能瘦得漂亮、有好氣色。建議虛胖型可以自己動手做的茶飲： **★補氣祛脂茶** **材料：**茯苓9公克、白朮12公克、生…
http://www.top1health.cn/Article/82/88453
凍卵前必讀，護卵養子宮有秘訣！中醫獨家「7大心法」，教妳養出好卵好氣色

…增強卵子品質，透過飲食護卵養子宮的「7大心法」，養出好卵與好氣色！ ![][210575] **越早凍卵，卵子品質越好** 卵子數量先天已注定！數量會隨著年齡增長而漸漸減…
http://www.top1health.cn/Article/259/88111
蕭薔不藏私，教你勤做這十件事，養出無齡感的美貌與體態

…根本是『懶人美顏福音』，只要厚敷5分鐘，就能立刻擁有飽水嬌嫩氣色，比敷20分鐘面膜都還有感。」 **九.美貌到生活態度，都離不開9字箴言** 其實，蕭薔在談保養時，不…
http://www.top1health.cn/Article/249/87481
妳是外表很瘦，體脂肪卻超標的「泡芙女」嗎？營養師：7攻略幫助順利減脂

…態的部分則是腹部會變小，第14天後除了體態會明顯改變外，精神氣色也會變好，這是因為均衡飲食與運動有改善，讓代謝率逐漸增加，第15天開始就重複使用菜單，運動亦規律執行。持續進…
http://www.top1health.cn/Article/320/86994
【影音版】情緒低落、壓力大、失眠睡不好？解鬱茶，不讓憂鬱上身

… **★茯苓茯神茶** **適合對象：**容易疲倦、氣色不是很好，食慾也不佳，且在感到有壓力、憂鬱時常會伴隨有腹瀉、拉肚子，或是便祕等消化異常問題產生者。 **材料：**…
http://www.top1health.cn/Article/138/87303
【影音版】頭暈目眩、好疲倦，貧血了？正確吃，找回好氣色

…，來鞏固體內的生血之源。如此一來，才能從內而外的改善氣色，有效提升生活品質。不過，若經過一段時間調整、改善，症狀仍未見改善，則建議民眾應適時尋求專業中醫師協助診斷、釐清原因…
http://www.top1health.cn/Article/138/87302
【影音版】減肥先搞懂自己是實胖，還是虛胖！傳授必瘦調理心法

…海參等黑色食材，來補益肝腎、維持肌膚彈性，才能瘦得漂亮、有好氣色。建議虛胖型可以自己動手做的茶飲： ★補氣祛脂茶材料：茯苓9公克、白朮12公克、生地9公克、決明子…
http://www.top1health.cn/Article/138/87127
青少年自殺原因，家庭因素居首位！正念聆聽4步驟，幫助理解青少年情緒

…察以下二個問題: **•**對方今天的身體好嗎?可從氣色、精神程度，或是其他外貌得到答案。 **•**對方今天的心情好嗎?可從語調、口氣、表情、或身體狀況，綜合研判。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86865
【影音版】黑斑狂冒快淡斑〜搽蘆薈凝膠超有效？中醫推荐喝這一味淡斑茶

…求美白效果，首要先強身健體、調理臟腑功能，才能將透亮、紅潤的氣色表現在臉上。 **中醫美白淡斑調理：淡斑保濕+活血通絡改善肌膚血液循環** 中醫師彭溫雅表示，中醫在美白淡斑…
http://www.top1health.cn/Article/248/82863