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哈~啾!天冷气温下降,加上每隔几天就闹「红害」的空气污染,不少人的呼吸道健康拉警报,尤其是气喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎和免疫力较弱的患者更是大喊「受不了」!中医师建议,赶快趁冬天…
http://www.top1health.cn/Article/258/56301根据法国研究,吃太多香肠、火腿、培根,恐怕会加重气喘症状!台湾的秋冬,向是气喘发作的高峰期,这时过敏患者容易有咳嗽、胸闷、呼吸困难等现象。除了养成保暖、远离过敏原、维持环境卫生这些…
http://www.top1health.cn/Article/320/55882…生过敏,例加会破坏上呼吸道黏膜,而诱发过敏疾病,像是鼻过敏、气喘过敏、皮肤过敏等,并且出现不适症状,如打喷嚏、流鼻水、胸闷、慢性咳嗽,以及皮肤搔痒、红肿等。 **彻底杜绝过敏…
http://www.top1health.cn/Article/248/54663时序进入深秋,养生首重「润肺」。中医师指出,秋天燥气着重「养肺」,因五脏的「肺」对应五色的「白」,因此多吃白色凉性食物准没错,例如:白萝卜、白菜、白木耳、百合及豆浆,同时可搭配3药…
http://www.top1health.cn/Article/320/54430每逢季节转换之际,恼人的过敏性鼻炎,让你老是饱受鼻子、眼睛发痒之苦,喷嚏、鼻水更是止不住?根据统计,有20~30%国人饱受过敏性鼻炎所苦。虽然过敏性鼻炎不是严重的疾病,但是,伴随而…
http://www.top1health.cn/Article/62/52583近日气温变化大,湿气重,昆虫、尘螨、霉菌滋生,加上百花盛开,随风飘散的花粉充斥于空气中,凡此种种皆让许多有过敏体质如:过敏性鼻炎、气喘等问题的民众特别容易发作。 ![(情境图片/…
http://www.top1health.cn/Article/32/52018季节交替,罹患异位性皮肤炎患者大幅增多。中医师指出,异位性皮肤炎是一种反覆发作的过敏性疾病,最大的特征就是痒,还容易合并气喘、过敏性鼻炎等过敏症状,虽然不会传染,但可依不同体质及药…
http://www.top1health.cn/Article/80/51928身材纤细的小宝妈妈,是个十分关心孩子健康的称职母亲。从孩子出生开始就十分卖力的哺喂母乳,无奈在宝宝满六个月后,母乳量开始变少入不敷出,奶水从波澜壮阔变成了涓涓细流。 无奈之余…
http://www.top1health.cn/Article/320/51507天气变冷,鼻子先知道!每当气候转变,鼻水就流个不停、喷嚏打不完?可是,偏偏又错过冬病夏治的三伏贴时间?中医师表示,其实,想要摆脱恼人的鼻过敏问题,除了夏天进行「三伏贴」疗法外;不妨…
http://www.top1health.cn/Article/62/50464随着入冬以来首波大陆冷气团的南下,全台各地气温下降,民众终于「有感」,纷纷将薄外套换成大衣。国民健康署提醒,当室内外温差超过7度℃以上,很容易诱发气喘,高风险族群应做好保暖、减少刺…
http://www.top1health.cn/Article/240/50473「人帅益生菌、人丑一身菌!」、「大便不通,心事重重」,提到益生菌,许多人都知道吃益生菌有助于促进肠道健康,减少腹泻或便祕,看起来肤质较好,以及益生菌能缓解气喘、过敏等。而根据国外新…
http://www.top1health.cn/Article/320/50413不想让孩子长大后矮人一截,许多家长积极寻找长高或转骨秘方,中医师表示,秋冬养阴,正是孩子转骨的好时机,但男女转大人的秘诀不同,除了都要补脾益肾疏肝之外,男孩更需偏重于「调筋」,女孩…
http://www.top1health.cn/Article/258/49050「人帅益生菌、人丑一身菌!」、「大便不通,心事重重」,提到益生菌,许多人都知道吃益生菌有助于促进肠道健康,减少腹泻或便祕,看起来肤质较好,以及益生菌能缓解气喘、过敏等。而根据国外新…
http://www.top1health.cn/Article/101/46901肠道是人体进行消化食物与吸收营养的地方,关系着我们营养状态的好坏及废物能不能有效的排除。除此之外,肠道也是最大的免疫器官,会分泌大量的发炎物质,直接影响免疫系统。 肠…
http://www.top1health.cn/Article/248/45705天气渐渐转凉,门诊发现,过敏干咳求诊患者有大幅增多趋势。中医师指出,秋高气爽,风干物燥,以「燥」为主气,预防着重在「润」;除了早睡早起、不要熬夜晚睡,以及配合适当运动外,平日可多喝…
http://www.top1health.cn/Article/189/42900