山楂 | 搜尋結果 | 華人健康網

「山楂」搜尋結果

總共找到 503 筆符合關鍵字「山楂」的資料

寒流來臨！6種體質聰明吃補不上火

…熱體質的人不適合吃藥膳補湯！如果真的要吃，可以搭配【洛神山楂薄荷飲】「洛神花、山楂」都能促進腸胃蠕動、避免脹氣，還可以降血壓、降血脂，此外，山楂含有脂肪酶，幫助分解吃進去的…
http://www.top1health.cn/Article/239/90222
中秋節，月餅、烤肉、文旦吃不停，搭配3種茶飲，快樂吃中秋

…腸胃蠕動，也比較不傷胃 **吃烤肉配【三仙茶】** 山楂3錢、神麴3錢、麥芽3錢 (如果有便秘的情形，可以加決明子2錢) 山楂，富含天然酸類，可以幫助肉類的蛋白質消化分…
http://www.top1health.cn/Article/320/89914
夏暑易傷身，4種體質消暑這樣吃！中醫：清熱、補氣、滋陰...吃對食物對症調養

…生疾病，「夏宜酸」，酸有收斂的效果，可多吃些酸性食物如烏梅、山楂、蕃茄、奇異果等食物來預防陽氣耗散，同時止瀉祛濕、健胃消食。夏至過後的「三伏天」，是外界及人體陽氣最旺盛的時機，…
http://www.top1health.cn/Article/293/89575
肥胖、疲勞都是濕氣大惹禍！中醫：必按去濕2大穴位、睡前運動消水腫

…用對象：**水濕型肥胖體質的腿部水腫肥胖。 **【陳皮山楂消脹茶】** **藥材：**陳皮10克，山楂6克，栝蔞仁3克，厚朴3克 **作法：** 1.將上述材料洗淨裝入…
http://www.top1health.cn/Article/239/89099
便祕多喝水、吃蔬果也沒用？中醫：掌握2時機按摩3大穴位，清除宿便

…狀。 **中醫治療原則：**清熱潤腸，常用中藥材：決明子、山楂、火麻仁等。 **飲食重點：**少吃烤辣食物，多喝水、攝取蔬果，飲食宜水梨、蘆薈、椰子、香蕉(甜度高，胃酸多者不宜…
http://www.top1health.cn/Article/258/88636
防失眠、失智，梳頭有驚人好處！中醫：針灸4穴位、按摩頭皮助眠、增記憶

…智安神，對於神疲乏力、記憶力減退皆有幫助。 **【玫瑰山楂茶】** **材料：**玫瑰花三錢、山楂三錢、浮小麥一兩、生甘草一錢半、紅棗5粒。 **作法︰**除了玫瑰花其餘…
http://www.top1health.cn/Article/248/88497
減重總是失敗？先找出肥胖成因與體質！中醫：先搞懂自己是實胖，還是虛胖

…* **材料：**佛手12公克、梔子9公克、麥門冬9公克、山楂18公克。 **作法：** 1.藥材簡單沖洗、瀝乾。 2.取一大鍋放入藥材，加入600毫升的清水煮沸。 3.…
http://www.top1health.cn/Article/82/88453
甩掉肥胖、擺脫「鮪魚肚」怎麼自救？中醫：飲用除濕去脂茶、3要訣有效控制體脂

…為減重食療： **【除濕去脂茶】** **1.材料：**山楂3錢、陳皮2錢、茯苓2錢、白朮2錢、決明子3錢。 **2.作法：** 將藥材洗淨，上述藥材以泡茶袋包好，用800…
http://www.top1health.cn/Article/248/88120
過年塞車、打麻將．久坐害腳腫脹疼痛？中醫：防靜脈栓塞按3穴位，喝黑木耳味噌湯

…斷痰濕瘀血等病理產物的堆積程度去用藥，像是丹參、三七、地龍及山楂等藥可活血化瘀；陳皮、茯苓及厚朴等藥可化痰利濕，對於尚未形成血栓或輕度血栓有很好的功效。然而如果是面積過大的腫脹或皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/88053
冬季最可怕的殺手─心血管疾病！護心喝丹參養心茶、打太極拳

…緊張，並且搭配丹參養心藥茶，能緩和動脈硬化與缺氧等效果，還有山楂清肝茶則有安神兼減肥等效果、天麻杜仲茶有護腦保腎等好處。 **冬天養心茶飲** **【丹參養心茶】** *…
http://www.top1health.cn/Article/248/87874
【影音版】喝濃茶可解酒？喝錯了腎臟出毛病

…喝酒，而濃茶不但無法解酒，還有可能引發腎臟病，建議改喝「葛根山楂飲」，解酒又能護肝，隔天就能活力滿滿去上班！ ![][209625] **喝酒前先墊胃　降低喝醉機會** …
http://www.top1health.cn/Article/138/87730
冬至吃湯圓容易脹氣，會憋壞五臟！中醫：喝「梅子薑茶」消脹氣、促進消化

…達到殺菌效果，而薑可提升代謝，加速病毒的排出。酸梅和山楂片都是酸味食物，可能還沒吃，光是看到就會讓人分泌唾液，胃也跟著開始收縮蠕動；同時，梅子也跟鳳梨、木瓜一樣含有水果酵素…
http://www.top1health.cn/Article/320/87795
進補一定要冬令？中醫：腸胃差、上班族4大族群養生這樣吃

…菇類一起煮食。 **3.壓力大的上班族：** 麥芽、山楂、紅棗、黃耆、少許玫瑰花，用電鍋煮20分鐘，作為茶飲，起鍋即可放入保溫杯帶出門飲用，方便又養生。 **4.想長…
http://www.top1health.cn/Article/248/87799
【影音版】肥胖是「濕氣」太重惹禍？陳皮、茯苓、山楂祛濕化痰減重

…為痰濕型肥胖。要緩解這一類型的肥胖，推荐使用包括陳皮、茯苓、山楂三大明星減重藥材在內，能祛濕化痰的茶飲，尤其當體重停滯不前時，還有加強版茶飲可選擇，主要成分為佛手柑、決明子、玫瑰花…
http://www.top1health.cn/Article/138/87305
【影音版】減肥先搞懂自己是實胖，還是虛胖！傳授必瘦調理心法

…佛手消脂飲材料：佛手12公克、梔子9公克、麥門冬9公克、山楂18公克。作法： 1.藥材簡單沖洗、瀝乾。 2.取一大鍋放入藥材，加入600毫升的清水煮沸。 3.接著改用…
http://www.top1health.cn/Article/138/87127