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「委屈」搜尋結果

總共找到 133 筆符合關鍵字「委屈」的資料

我家有座活火山！孩子愛發脾氣？這樣教會小孩調節情緒

…化成更強烈的挫折，並累積為更強烈的憤怒。比如孩子緊張、難過、委屈時，如果沒有被適當的接納、引導，或是父母當下沒有察覺，反而求好心切地指責、教導、要求……也會導致孩子把爸媽的指正，解…
http://www.top1health.cn/Article/251/72575
這樣做養出好草莓！如何幫助不耐挫的孩子？心理師說…

…聽不進去，還惱羞成怒，除了原本的挫折、生氣，還增加了被指責的委屈和覺得自己做不到的無力感。接下來就是一連串更強烈的情緒反應：「這很難啦！」、「我不知道怎麼做…」、「我一定不會！」久…
http://www.top1health.cn/Article/304/72566
想到過年面對親戚就頭痛？精神科醫師教你這樣做，甩春節症候群

…的壓力，輕者引起焦慮不安或尷尬冷場，嚴重者發生爭執、誤會、受委屈、被剝奪感等負面情緒因子，讓本已鬆散的家庭關係中劃下一道深刻的裂痕。年節假期原以休養生息和促進對家庭的歸屬感…
http://www.top1health.cn/Article/245/72636
足底筋膜炎不是拔掉骨刺就會好，速效緩解妙方竟是「穿高跟鞋」

…後，足底筋膜炎好了，還回頭向醫院嗆聲震波治療根本沒效，讓醫師委屈萬分。患者沒有想到其實足底筋膜炎痊癒，正是因為震波治療在這三個月之間發揮了效果，而非多貼了那兩、三個月的狗皮膏藥。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/71502
女人的為難，有多少人知道？面對催生問候你累了嗎？

…妻倆早有共識。大家只會麻煩你，因為你是女孩子。你覺得委屈，你胸中的苦澀滿溢，但是你說得再多，也是人微言輕，因為你在對抗的，是這整個社會體制對於女性的壓迫。明明是隱私話題，在…
http://www.top1health.cn/Article/262/71453
忙於職場、家庭也要照顧自己　別成為完美的母親、破碎的自己

…我要求，他們沒在痛苦的時候停下腳步，那麼，自己也沒有理由感到委屈。然而，一層一層的角色，毫不停歇地疊了上來。進入社會後，稱職的表現讓她站穩一個不甚輕鬆的職位。接著戀愛，她扮…
http://www.top1health.cn/Article/245/71430
你有產後強迫症嗎？3步驟減輕新手媽媽焦慮、緊張感

…淨，孩子的奶瓶不洗乾淨，回家不勤洗手，對孩子不好。丈夫卻非常委屈地說，自己已經忍受到了極限：回家後要在妻子的監視下洗兩三遍手，只要跟孩子接觸都要先洗手，對妻子的要求再也忍受不下去了…
http://www.top1health.cn/Article/18/71425
相愛也需要練習？婚前輔導7重點提前預習，不讓婚姻變愛情墳墓

…空間、環境，在飲食口味、生活習慣不一樣下，雙方往往會有很多的委屈、不滿因此而生。再加上，同住一個屋簷下，再怎麼樣都會見到彼此，往往也因此失去大家退回去喘口氣、思考的物理環境…
http://www.top1health.cn/Article/262/66726
為什麼我們這麼容易被家人情緒勒索？從這些故事看出端倪！

…看見別人卻忽略自己。所以，你需要練習照顧自己的需求。其實你很委屈、很疲倦，需要休息。可能昨天陪了媽媽一整晚，工作都無法完成且一身疲憊，這時你要回到自己身上去肯定正在經驗的感受。現在…
http://www.top1health.cn/Article/245/58132
你是便利貼男女嗎？無法拒絕別人，缺乏心理界限與這6原因有關

…自己的感受，還要著急地去滿足他人感受，卻在滿足之後倍感心酸與委屈又無可奈何。而失去感受的同時，也失去辨識界限設定的能力了。 **2.受苦的父母** 這類型的父母也許因為環境…
http://www.top1health.cn/Article/318/57842
小孩「盧小小」，亂發滿腹無名火？爸媽這樣做訓練EQ

…話、冗長的講道理，結果孩子因為不懂話中意思、不想聽說教，造成委屈與不滿，家長也被氣得火冒三丈。例如：「你再皮試試看、再丟東西試試看」，結果孩子因為不懂話中意思，就真的去試、…
http://www.top1health.cn/Article/251/56992
動不動就爆發親子衝突？學會這樣溝通不讓關係惡化！

…我什麼事？你不會算就不要寫啦！」_ _兒子被媽媽訓斥得委屈莫名，立刻也大聲辯解：「我不會又不是沒好好上課，這麼難誰會啊？哪有妳這種媽媽，不教人就算了還亂罵人！」於是，一齣親子…
http://www.top1health.cn/Article/251/56968
壓力大、滿腹委屈無處發？來碗猴頭菇淮山湯暖心又補血

…的生活。猴頭菇、淮山藥，再搭配些自己喜歡的配菜，也倒入平日的委屈和壓力燉煮2小時。氣消了，在湯水的光輝中慢慢靜下心來。喝完這一碗湯，好好繼續過日子吧！ ![][133008]…
http://www.top1health.cn/Article/80/56938
過年壓力大！減敏練習3步驟，甩開壓力

…不僅荷包失血，還有各種祭祖儀式，又擔心達不到公婆要求，疲倦、委屈感油然而生。根據門診經驗，每逢過年後，因壓力求診案例明顯增多，又以女性上班族居多，雖然有人選擇逃避，但等到逼…
http://www.top1health.cn/Article/245/56692
父母只在乎我的成績，有關心過我嗎？專家談親子溝通

…醒，等我整理出頭緒後，才驚覺事態嚴重。「你是不是受了什麼委屈？你是個從不讓父母、老師擔心的孩子呀！」我試著安撫他的情緒，也讓他感覺有人同理他的處境。「我爸媽只聽自己想聽的話…
http://www.top1health.cn/Article/251/56524

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