…會穴、頭維穴;如果頭皮油脂過多,再加針刺上星穴;頭皮癢加針刺大椎穴、風池穴、風府穴,每針刺留針15到30分鐘,每日或隔日針灸,10次為一個療程,需由專業醫師執行。因此一般人可以手按…
http://www.top1health.cn/Article/242/23615…兩乳頭中間的膻中穴位置由上而下刮拭。 **Step4/刮拭大椎穴** 將刮痧板的闊面傾斜45度,用面刮法自上而下刮拭背部大椎穴。 **【自刮不求人,中暑解熱好簡單】** …
http://www.top1health.cn/Article/277/20248…脊穴(或稱「督脈」,或中樞神經)時,宜由後腦杓最突出的枕骨、大椎穴一直往下。主風寒的膽經、膀胱經,則由雙耳背面的高骨刮到肩膀。而刮腰部經絡主腎,刮上背部主心肺功能,下背部則主肝膽脾…
http://www.top1health.cn/Article/330/18104…*〔穴位按摩去痘】** 主穴曲池、合谷(雙),肺經風熱配大椎、肺俞;脾胃濕熱配足三裡;衝任不調配三陰交。每日按壓2-3次,每次10分鐘。 **【耳穴貼壓抗痘】** 用王不留…
http://www.top1health.cn/Article/81/17665…緊縮性偏頭痛。 - **肩井穴:**左右肩膀各一穴點,大椎與肩峰端連線的中點。 - **風池穴:**位於在頭部後方,髮際凹陷處下方,可改善頭痛、眼睛疲勞等症。 - **翳…
http://www.top1health.cn/Article/258/17389…寶咳嗽、呼吸不順,可用凡士林等潤滑膏推寶寶背部的肺俞、風門、大椎穴,可縮短病程,平常時候多幫寶寶推這些穴位,可以預防氣管炎。 肺俞:背部第三胸椎棘突下,距脊椎約為食指與中指併…
http://www.top1health.cn/Article/22/16344…秋仍可優先使用。 ![「三九貼」屬於「天灸」,敷貼最常用在大椎穴位,能緩解過敏疾患。(圖片/本站資料照片)][44570] 衛生福利部台北醫院中醫科主任陳明珠中醫師指出,中醫認…
http://www.top1health.cn/Article/132/16145…開始,輕輕捏提寶寶背部脊椎兩側的皮肉,雙手交替向前,一直捏到大椎兩側(也就是照片上中醫師所比的脊椎位置上端),這樣才算是完成捏脊一回,一天約捏50~100次。 **全文內容請…
http://www.top1health.cn/Article/87/15272…開始,輕輕捏提寶寶背部脊椎兩側的皮肉,雙手交替向前,一直捏到大椎兩側(也就是照片上中醫師所比的脊椎位置上端),這樣才算是完成捏脊一回,一天約捏50~100次。 **全文內容請…
http://www.top1health.cn/Article/260/15059…齊平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。 - 肩井穴:當大椎與肩峰端連線的中點上。 ![穴位示意圖。(攝影/黃志文)][37627] - 落枕穴:在手背側,第2、3掌骨之間…
http://www.top1health.cn/Article/260/14343…第一時間緩解症狀,可用指腹按壓人中穴止暈,另外搭配毛巾濕敷在大椎穴與內關穴上,以物理效果降溫。 中醫師張文馨表示,若出現中暑症狀時,可以先按壓人中穴幫助緩解暈眩,接著將毛巾沾…
http://www.top1health.cn/Article/258/14206…乳頭連線的中點。 3. 定喘穴:位於背部第7頸椎椎棘突下定大椎穴,旁開0.5寸。
http://www.top1health.cn/Article/248/14019…緩解頭暈、嘔吐、噁心等不適。中暑時的刮痧部位多集中在肩井穴至大椎穴間,依個人體質不同,刮痧後有皮膚泛紅或呈片狀紫紅色痧斑。刮痧時,宜由上往下、由內往外輕刮。 美腿刮痧法同樣是…
http://www.top1health.cn/Article/81/13965…的方法就是刮痧,首先沿位於背部脊椎的督脈,從頸部輕輕往下刮至大椎穴,也就是第7頸椎棘突下的凹陷處;接著輕刮肌肉較多的肩頸兩側;最後可再輕刮位於脊椎兩側突起的肌肉,沿著膀胱經由上而下…
http://www.top1health.cn/Article/304/13929…血不暢,熱氣匯聚體內無法排出,但若按摩或刮痧熱氣瘀滯的肩頸至大椎穴部位,輕微破壞皮下微血管,促進血液和淋巴循環,幫助散熱。 董懿容中醫師表示,正確的中暑刮痧法是先在皮膚上塗抹…
http://www.top1health.cn/Article/248/13928