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季節交替，門診中，過敏患者大幅增多。中醫師指出，過敏性體質的人很容易被外感，及溫差變化誘發呼吸道疾病，中醫以「寒者溫之」觀點，在冬天陽氣最弱時進行「三九貼」皮膚穴位敷貼，讓身體提升陽氣去除寒邪，增強免疫力，對緩解過敏疾患有加分效果，時序雖僅入秋仍可優先使用。

「三九貼」屬於「天灸」，敷貼最常用在大椎穴位，能緩解過敏疾患。（圖片／本站資料照片）

衛生福利部台北醫院中醫科主任陳明珠中醫師指出，中醫認為「正氣存內，邪不可干」，「正氣」就是指自身免疫力，也可以說是「元氣」，元氣旺身體對氣溫變化的調節能力增強，且對病菌有較佳的抵抗力，氣血循環也比較好，相對來說就不易生病。

冷三九　緩解過敏體質

俗諺「冷在三九，熱在三伏」，1年有2次改善過敏體質的節令，而三伏貼是利用夏至後1年之中最炙熱的氣候來貼敷，利用此時人體陽氣旺盛之時來扶助正氣，預防冬末舊病復發，可減緩病症及發作次數，亦即所謂的冬病夏治。

而三九貼則是利用冬至後1年中氣候最寒冷的時期，此時陽氣潛藏，陰氣盛極，是依照節氣養生保健的重要時間。在這個時期進行敷貼，可疏通經絡、溫陽而驅散內伏之寒邪，以防治呼吸道疾病發作。