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「壞膽固醇」搜尋結果

總共找到 450 筆符合關鍵字「壞膽固醇」的資料

高血脂是心肌梗塞危險因子！吳明珠中醫師：喝黃耆養心茶活血化瘀

…療。 ![][218430] ##急性心肌梗塞發作，壞膽固醇在搗蛋很多猝死案例都是在急性心肌梗塞後發作的數分鐘內發生，往往令人來不及說再見，徒留遺憾！心血管疾病的復發關…
http://www.top1health.cn/Article/248/91404
飽和脂肪會增心血管疾病風險？誤會了！「這個」才是真正罪魁禍首

…物性飽和脂肪的3~5倍，且人工反式脂肪還會提高人體血清中的「壞膽固醇」（低密度膽固醇LDL）與三酸甘油酯（TG），還會降低能淨化動脈的「好膽固醇」（高密度膽固醇HDL）。研…
http://www.top1health.cn/Article/28/91418
保護心血管健康，必補類胡蘿蔔素！營養師：必吃「這3種」黃色食物

…C等營養素之外，另含有珍貴的黏液蛋白，有助維持血管壁彈性，使壞膽固醇排出，並且保護呼吸道和消化道。 **食用秘訣：**生地瓜中含有腸胃消化酵素抑制劑，會影響人體消化吸收，因此…
http://www.top1health.cn/Article/28/91402
鼻塞、腹瀉…身體慢性發炎警訊！必吃洋蔥、酪梨9大抗發炎食物

…的作用。橄欖油的主要油脂是單元不飽和脂肪酸，有助降血壓、降低壞膽固醇(LDL)，並增加好的膽固醇(HDL)，對心血管有很多好處。不過，提醒大家，橄欖油的發煙點較低，適合低溫拌炒和涼…
http://www.top1health.cn/Article/320/91396
每天2顆蘋果降壞膽固醇，3大成分發威！鄭欣宜營養師教你5招遠離高血脂

…小規模人體研究更發現，每天吃2顆新鮮綠蘋果，有助降低血液中的壞膽固醇含量。但是，到底蘋果有何神奇之處，能輔助降低壞膽固醇？綠蘋果和紅蘋果的營養價值有差異嗎？就讓鄭欣宜營養師來為我們…
http://www.top1health.cn/Article/320/91392
生酮飲食減重助攻，酪梨是神器！魏怡芬營養師揭：酪梨5大意外健康好處

…）16％，有助於降低心血管疾病風險。 **好處2／降低壞膽固醇：**酪梨含有豐富的單元不飽和脂肪，有助於降低低密度脂蛋白（LDL）膽固醇，也就是俗稱的「壞膽固醇」。另外，酪梨…
http://www.top1health.cn/Article/320/91382
糖尿病控血糖，牢記7大飲食原則！3款降血糖高纖食譜輕鬆做

…即可。 **降血糖功效：** 雞蛋富含卵磷脂，能降低體內壞膽固醇，預防糖尿病併發心血管疾病。洋蔥當中的硫化合物，可刺激胰島素合成及釋放，有助穩定血糖。 **★花椰菜炒…
http://www.top1health.cn/Article/33/91325
減重、降三高，「龐德飲食」女神最愛！十原則降低血壓與血脂

…顯示，飲食中攝取黃酮、異黃酮愈多（主要來自洋葱、豆腐），體內壞膽固醇（LDL，低密度脂蛋白膽固醇）就會愈低。 **4.攝取含豐富脂肪酸的堅果類和種子類食物** 堅果類及種子…
http://www.top1health.cn/Article/101/91309
大魚大肉害膽固醇破表，5招防高血脂症！營養師：吃蘋果降膽固醇啵棒

…小規模人體研究更發現，每天吃2顆新鮮綠蘋果，有助降低血液中的壞膽固醇含量。營養師也分享5招降低壞膽固醇的要訣。 ![][217332] 先來了解到底蘋果有何神奇之處，能輔助…
http://www.top1health.cn/Article/320/90914
寒流防心因性休克！「三多吃、三不要」保命！營養師：7大高危險群需飲食控制

…高血脂症？** 1.血中的膽固醇或三酸甘油脂過高。 2.壞膽固醇過高或好膽固醇過少。其實不論是單一、合併的血脂異常，都是導致動脈粥狀硬化的危險因素。加上高血脂的盛行率遠…
http://www.top1health.cn/Article/320/90718
草莓含葉酸果中第一名，必知3大功效！醫：草莓挑選處理保存4點小秘訣

…年的《農業與食品化學雜誌》的研究發現，草莓能降低三酸甘油酯與壞膽固醇，並維持餐後的血糖穩定，能預防肥胖與心臟病、高血壓等疾病。草莓營養素也包括鈣、鎂、鉀等礦物質，鈣和鎂都是構成骨骼…
http://www.top1health.cn/Article/4/90522
孔鏘罹糖尿病暴瘦！必知4招控血糖！醫：大血管、小血管併發症提高警覺

…在診斷前就悄悄開始，且合併其他危險因子，舉凡：抽菸、高血壓、壞膽固醇過高，也都是影響人體大血管健康的凶手之一。也就是說，大血管併發症常常患者的高血糖問題只是共犯並非主角。 **●…
http://www.top1health.cn/Article/33/90449
高血脂有救星！臨床證實：紅麴膠囊助降低27%壞膽固醇

有高血脂的人，必需降低壞膽固醇，才能確保安全。提到降低壞膽固醇，除了透過藥物控制以外，坊間有許多標榜有同樣效果的食品或健康食品，可說是琳琅滿目。安南醫院中醫部經過臨床試驗發現，中藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/89405
肚子餓了就吃堅果或水果？掌握吃零食3要訣，遠離含糖量高水果

…黑巧克力。可可豆中含有的可可多酚具有抗氧化作用，可以防止壞膽固醇的氧化、預防動脈硬化、燃燒脂肪、緩解壓力等。多酚是紅葡萄酒中也有的化學物質，而可可多酚比紅葡萄酒中的多酚更容易被…
http://www.top1health.cn/Article/320/89353
減醣族吃蝦有意想不到的好處！營養師：避免壞膽固醇上身，4大風險族群要小心

… **避免膽固醇攝取過量，高風險族群應留意！飲食防血液中壞膽固醇飆升** 不過，即便飲食中的膽固醇對一般人影響不大，程涵宇營養師也提醒，如果民眾屬於下列族群：血液中膽固醇或血…
http://www.top1health.cn/Article/302/88203