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…得不可或缺」,這是一個極端錯誤和危險的觀念;我不可能就靠服從命令和辛苦工作獲得晉升,相反,我可能被認定是老好人而失去別人的尊重;我應該在接受請求前先分析合理性,以及為此我需要付出多…
http://www.top1health.cn/Article/318/42948…事,或是聊到朋友中也有人在運動,提議或許我們也可以加入?避免命令或要求的語氣,才能避免另一半一開始就排斥這項話題。 2. 找先生去做健康檢查吧!醫生或是權威人士的建議通常較容…
http://www.top1health.cn/Article/323/41743灰指甲不治療沒關係?當心,輕忽恐釀蜂窩性組織炎、敗血症,不得不慎!1名62歲患有糖尿病史的婦女,長期有灰指甲的問題,因不痛不癢而未曾積極治療。日前卻因甲溝炎釀細菌感染,造成蜂窩性組…
http://www.top1health.cn/Article/242/40451…工作性質、背景聲音等大量的訊息,輸入大腦中做分析,並立即發出命令,人體真是一座無與倫比且勤勞精密的運算工廠,我們在站立或坐著時,眼睛、頭,因應工作、娛樂所需不停的轉動,又再一次牽動…
http://www.top1health.cn/Article/318/40443…大腸是擔任傳導功能的,正常情況下肺要肅降,腸道才能收到下傳的命令,大便也才能正常地排出,若不排出,就會讓糞便滯留腸內,形成便祕。同樣大腸不正常工作,也會引起肺部的問題,比如哮喘還有…
http://www.top1health.cn/Article/318/40399…卻只能一聲不吭,被前輩們又打又踢、被當作笨蛋耍、被頤指氣使地命令打掃、甚至還要幫前輩們洗內衣褲。要是學弟妹表達了什麼意見,必定會遭到斥罵少囂張了。然而,學長們這麼做就很開心嗎?未必…
http://www.top1health.cn/Article/318/40332…強,不是嗎? 如果你在忙,需要對方一起協助你,也不用要命令的方式,而是用柔軟一點的方式跟他說:「如果你可以幫忙我弄,那真的太好了!」、「我好需要你的幫忙,可以幫幫我嗎?」、「…
http://www.top1health.cn/Article/262/40136為什麼爸媽總覺得孩子不聽話?不同階段都有爸媽覺得孩子不聽話的原因。然而,親子專家建議,要求孩子聽話之前,爸媽應該先討論出一個界線,在此範圍內讓孩子自由地發展。面對不聽話的孩子,爸媽…
http://www.top1health.cn/Article/251/40069…輩子操勞公事,眼力大幅衰退,他害怕會變成瞎子,所以他頒布一道命令:「三天內,只要哪位皇子能夠獻上讓他眼睛減緩衰退的方法,就把王位傳給他。」因此,十位皇子各自出城去找尋眼睛保健的方法…
http://www.top1health.cn/Article/320/38290…情況下,身體只好將糖轉化成脂肪。胰島素再度發出儲存信號,它們命令細胞,必須接收血液循環中的所有脂肪。在這當中,所有的脂肪都被一竿子打翻,無論是先前以奶油、植物油或肉類等形式所攝取的…
http://www.top1health.cn/Article/101/37904…法:搓揉肚臍,保持溫熱** 當我們想要上廁所時,腦部會發出命令使我們前往廁所,但這樣的機制需要等到孩子約七、八歲才發展成熟。因此,如果小孩尿床了,請不要責備他,多用包容的心來看待…
http://www.top1health.cn/Article/251/37381…來促進細胞對血糖的攝取,因此身體的代謝中樞會雙管齊下,一方面命令胰臟β細胞加倍努力工作,以製造出更多胰島素來強迫細胞攝取血糖;另一方面,也會命令胰臟α 細胞分泌更多升糖素來提高血糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/37186…於兒茶素的一種,可以促進新陳代謝。簡單來說,綠茶可以增加體內命令脂肪分解的荷爾蒙,讓更多脂肪釋放至血液中,當作能量被身體利用,而非繼續囤積在體內。 ![綠茶有助促進新陳代謝,適量…
http://www.top1health.cn/Article/320/36859…命,要先將主要照顧者換成其他家人,讓寵物熟悉與習慣其他主人的命令,分工合作毛小孩也不會只依賴媽咪一個人。 訓練寵物新的生活習慣,避免意外傷害到寶寶。例如不能再自由進出房間、不…
http://www.top1health.cn/Article/87/36703…位,吃冰的時候子宮溫度也會跟著降低,此時身體的自然機制就會「命令」脂肪去保護子宮,達到保溫的效果,脂肪就開始累積。 同時,常吃冰、常喝冰飲,也會導致新陳代謝變慢,脂肪不易燃燒…
http://www.top1health.cn/Article/248/36566