「取暖」搜尋結果
總共找到 85 筆符合關鍵字「取暖」的資料-
金字塔訓練10分鐘 燃脂一百大卡
…因為在環境溫度較低的時候，身體為了維持溫度，會燃燒更多熱量來取暖，若再加上有效燃脂的運動，就能趁冬天提早為明年打造穿新衣的完美體型！ ##…
http://www.top1health.cn/Article/258/17691 -
預約春天好身材 冷冬運動6大法寶
…衣物、鞋襪，切勿摩擦、觸碰患部及直接於受傷處加溫，可使用體溫取暖，並儘速就醫。 ##[★《冬天瘦身》2組動作保證有效](http://www.top1health.com…
http://www.top1health.cn/Article/306/17575 -
不吃宵夜助身體降溫 提升睡眠品質
…我們經常會看到這樣的情節，主角在下雪的山裡迷路遇難，不但無法取暖，連食物也完全不剩，此時看到即將昏睡的夥伴，主角就會激勵夥伴說：「千萬不能睡！」 <!--more--> 因為身…
http://www.top1health.cn/Article/269/17485 -
手腳冰冷祛寒！就喝香菇麻油雞湯
…懿容中醫師表示，虛中帶濕體質的人，若因氣溫下滑就貿然吃麻油雞取暖，恐會因疏於照護內在體質，加重濕氣和火氣，導致原有病症惡化。這類女性若克制不住吃麻油雞的慾望，建議可調整烹調方式，縮…
http://www.top1health.cn/Article/249/16981 -
睡不好易顯老 玫瑰花調理內分泌
…**【虛冷型】** 寒冷的冬天，許多女性喜歡躲到棉被中取暖，但有些虛冷體質的人，不僅手腳冰冷，連身體也冷，即使睡覺時蓋上高級的羽絨被或蠶絲被，仍舊四肢不斷發抖，身體完全熱不起…
http://www.top1health.cn/Article/249/16926 -
錯！喝熱咖啡取暖？7個禦寒小撇步
台灣雖然屬於亞熱帶國家，但是到了寒冬季節，依然會冷得讓人「凍未條」，最近新一波寒流即將來襲，是否已做好保暖防寒的萬全準備了呢？英國《每日郵報》網站報導提供了幾種日常生活中可以幫助保…
http://www.top1health.cn/Article/248/16691 -
喝酒取暖？酒醉失溫反易致死
鋒面將至，氣溫逐漸轉涼，不少民眾會喝點小酒取暖，但醫師警告，喝酒取暖並不正確，反而會讓身體更冷，一旦失溫還會危及生命！日前1位64歲的老翁醉倒在路邊，被緊急送往急診，當下體溫僅21…
http://www.top1health.cn/Article/240/11473 -
春節拜月老公公 王子公主來報到
…忌的「放閃光」，也讓單身的曠男怨心感戚戚，只能和同性友人相互取暖。其實，若想盡快求得好桃花，不妨趁此提早準備，在過年期間勤走月老廟，祈求月老公公幫忙牽姻緣，或許年節過後就有白馬王子…
http://www.top1health.cn/Article/252/11422 -
吃5色蔬菜火鍋 糖尿患控糖3撇步
天氣冷颼颼，許多人會吃火鍋取暖，然而糖尿病患要滿足口腹之慾又吃的健康，可是一門大學問，營養師建議3撇步，包括食用多元的5色蔬菜，增加「植化素」攝取，提升抗氧化力，再搭配食用順序、控…
http://www.top1health.cn/Article/248/11328 -
冷到凍抹條！動物保暖食補抗寒
…物們健康過冬。此外，抗寒也是動物的本性，牠們不是抱在一起互相取暖，就是躲在洞穴內，十分有趣。 ![台彎獼猴天冷一到會打「群體戰」，抱在一起取暖。（圖片提供／台北市立動物園）][2…
http://www.top1health.cn/Article/129/10417 -
冷氣團發威！防中風辨別4步驟
…水分，以維持熱量，避免過多的熱能散失；如發生低體溫時，要設法取暖，迅速送醫。此外，在寒溫中應儘量減少外出，以免因周邊循環及神經肌肉系統反應鈍化，而增加跌傷、骨折的風險。 冷氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/10416 -
取暖！馬來猴攬緊緊、猩猩披麻布袋
…熱帶雨林區以及非洲動物，特別怕冷，動物園捕捉到馬來猴抱成一團取暖；至於紅毛猩猩更人模人樣，除了披上專屬麻布袋，還會到出風口吹暖風，或是坐在乾草上取暖。 
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