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…糖的危機。 **垃圾食物9/冰品類** **【常見食物】冰棒、冰淇淋、剉冰、冰沙等。** 孕媽咪的體溫偏高,有時候吃點冰的能消消熱氣。不過,呼吸道或腸胃道比較敏感的孕媽咪,建…
http://www.top1health.cn/Article/17/22865…變。因此,有泌尿道感染問題的患者,飲食中應避開生魚片、冰飲、冰棒等生冷,及涼性食物,例如瓜類、白菜、白蘿蔔等食物。 **原則2/避免辛辣刺激物** 若白帶色澤轉變成黃綠色,…
http://www.top1health.cn/Article/259/22505很多女孩一到冬天四肢就會冰得像屍體,像冰棒那樣末稍血液循環不良的女孩,是大部份女性的煩惱。會冷吱吱其實是一種所謂的慢性血液循環障礙而起,不要小看它,因為長期下來可能就會有腰痛、神經…
http://www.top1health.cn/Article/248/22502…禦寒法寶」,卻還是暖和不起來,擺脫不了成為手腳冰冷、僵硬的「冰棒人」窘境。專家表示,「體寒」是引發身體失調的萬病之源,若不妥善調理,除了易有手腳冰冷問題外,更會出現噁心反胃、便祕、…
http://www.top1health.cn/Article/239/21938…但這一碗一碗冰涼爽口的冰品甜點卻藏有熱量陷阱,以市售紅豆牛奶冰棒來說,一枝就約有160大卡,一盒香草冰淇淋就約有290大卡的熱量,想要享「瘦」清涼快感,又兼顧健康營養,就要掌握一點…
http://www.top1health.cn/Article/320/19793…吃冰涼、生冷食物的慾望,特別是對女性朋友來說,各式冰涼飲品、冰棒、生菜沙拉、生魚片都是炎夏無法取代的食物,令人難以抗拒。 不過,陳玫妃中醫師提醒婦女朋友,這類型的食物容易造成…
http://www.top1health.cn/Article/132/19340文/ 生田洋介 我的體質也很容易手腳冰冷。有次忙過頭,忘了幫自己按摩小腿肚,結果腳踝周圍便開始冰冷起來。於是決定在某個星期天,仔細按摩小腿肚。仔細觸摸之後,發現肌肉深處出現硬塊。…
http://www.top1health.cn/Article/294/17832…的美味記憶,幾乎下課放學後,衝到超商買零食,布丁總是跟糖果、冰棒一樣,也來摻一腳。主要是布丁香甜的滋味與滑溜的口感,不禁令人一口接一口。但是,近來布丁經檢測報告發現,部份含有焦糖色…
http://www.top1health.cn/Article/80/16910…的警癥,或是已經有某些潛在的系統性疾病存在,卓資彬特別提醒「冰棒人」,多留心是否有罹患以下疾病的可能,必要時及早求醫診斷並接受治療,以免危害生命健康。 **容易罹患哪些疾病?…
http://www.top1health.cn/Article/248/16919一位12歲正準備升上國一的男童,入學前接受體檢驗尿時,醫師赫見尿糖指數飆升,經過問診後才得知,在受測前不久,男童吃了一大碗「非常甜」的剉冰,在評估他的身體狀況與作息後,建議過兩天重…
http://www.top1health.cn/Article/240/15601…皮切丁後,也可凍成水果冰,不但營養衛生,熱量較低,風味也不輸冰棒,民眾不妨在家自己動手做做看。 **健康風 蔬果冰沙DIY** 而為讓大家能吃到健康蔬果冰沙DIY,營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/15207…以吃的冰品是體重控制首要任務,到底該如何選擇呢? **冰棒熱量高 避免經常攝取** 冰棒口味多,添加的配料豐富,但熱量也是相對地高了,從100大卡到250大卡都有;另外,甜…
http://www.top1health.cn/Article/172/13267「我不要當冰棒美人!」曾經在廣告中扮演OL,喊出不少女性上班族「手腳冰冷」的心聲,讓擁有知性氣質的模特兒黃景俐,成為網路上的熱門討論話題,且有著「冰棒名模」的稱號。 然而…
http://www.top1health.cn/Article/251/11932…,即使時間長達20、30年,牙齒依然不會動,也就是說以湯匙或冰棒棍壓牙齒,會因無法持續性施力而有所移動,反而可能因施力過大造成牙齒創傷。 牙醫師表示,牙齒排列不整齊,容易影響…
http://www.top1health.cn/Article/57/10780…環不佳,病人常會感覺到手指或腳趾冰冷、麻木、刺痛,摸起來就像冰棒一樣,因為血液循環欠佳,隨著罹病時間愈久,膚色會變得蒼白,然後變紫、變黑,有的還會合併有指尖組織潰瘍、壞死,有的病人…
http://www.top1health.cn/Article/258/8617