冰冷食物 | 搜尋結果

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「冰冷食物」搜尋結果

總共找到 107 筆符合關鍵字「冰冷食物」的資料

瘦身族愛吃溫沙拉　女中醫這樣說…

…是，溫沙拉基底食材仍然是生菜，不論是生菜，或是冰箱剛拿出來的冰冷食物，都不建議吃過多，建議還是吃煮熟且溫熱的食物。如果屬於寒涼體質，但是又想增加蔬菜攝取量，建議吃經過烹調的蔬菜，不…
http://www.top1health.cn/Article/320/37299
小紅經痛分5型　快看你是哪一型　

…後疼痛暫時緩解。 **2.寒凝血瘀型** 多見於愛吃冰冷食物，或長時間處於冷氣房的人。主要症狀有手腳冰冷，小腹絞痛，熱敷或喝熱飲疼痛可暫時改善。 **3.血熱雍阻型*…
http://www.top1health.cn/Article/259/36905
瘋選舉亂月經！婦人整個月狂用護墊

…經期正常，主要需從情緒管理做起，適時地放鬆心情，還有平時少吃冰冷食物或飲料，可喝溫熱的茶飲，藉此舒緩心情。相關的四物飲品或燉品，具有補血與活血功效，建議在經期結束後食用比較適合，而…
http://www.top1health.cn/Article/259/34213
經期不順別輕忽？顧健康保養不馬虎

…不定時、營養不夠、含鐵量不夠，讓製造氣血的原料不足；或是常吃冰冷食物、晚睡、吹冷氣等生活習慣造成血管容易收縮。此外壓力過大、藥物也會導致月經延遲。至於月經提前，則可能跟吃的…
http://www.top1health.cn/Article/324/31417
超越年齡界限　4大美女中醫瘦身秘技

…    秘訣2／增代謝先避冰冷食物有些人會在早上喝冷水、果汁或低於體溫的食物，但是脾喜溫惡寒，不管是孕期或產後，避免一早就喝或吃生冷食物、…
http://www.top1health.cn/Article/248/30110
學凍齡始祖慈禧太后養生！4飲食習慣大公開

…人的我們，可以從她身上學到什麼？ **習慣1／絕對不碰冰冷食物** 慈禧太后身邊的廚師，總是會準備可搬運式的小型爐灶，一旦慈禧太后表示「想吃東西」時，身旁的廚師們就會當場烹…
http://www.top1health.cn/Article/81/28569
吃出自癒力　6料理改善呼吸疾病

…*此食譜對改善過敏性鼻炎有很大的助益。於清晨空腹食用，並忌食冰冷食物。 **★蟲草養生湯** **材料：**冬蟲夏草20克、黃耆20克、枸杞20克、乾白木耳10克、乾薑2片…
http://www.top1health.cn/Article/203/28291
巧克力囊腫作怪！中醫針灸助好孕

…故在月經前和月經期間建議適度運度且飲食清淡，勿飲食辛辣刺激或冰冷食物。
http://www.top1health.cn/Article/12/26520
抗痘先排毒！按摩熱敷腹部4秘訣

…吃冰冷、乳製品、肉類** 由於靜脈只能依靠肌肉收縮來運行，冰冷食物會使肌肉收縮功能減弱，進而影響靜脈的循環。另外，也建議少吃燒烤、油炸、乳製品、內臟、蛋黃、有殼海鮮、肥肉、肉皮等…
http://www.top1health.cn/Article/248/26460
KO冰品型水腫！脾經瑜珈操促代謝

…腫型肥胖和改善女性內分泌失調，女性朋友除了注意平日飲食、少吃冰冷食物之外，養身瑜珈老師Sisii建議，每天花20至30分鐘時間伸展腿部內側的脾經，配合腹部呼吸，有助提升脾經氣血循環…
http://www.top1health.cn/Article/306/26097
防子宮內膜異位　巧喝黃耆烏骨雞湯

…e--> ![女性朋友月經期間，應減少水果的攝取、忌食冰冷食物。例如，蘆薈、白菜等都儘量忌口少吃。][78761] 因此，醫界目前普遍認為，患有子宮內膜異位的患者，可能與其…
http://www.top1health.cn/Article/80/25974
經血異常？3項預防性自我檢測

…**Q：月經來時吃冰會經痛？** 許多人都曾聽聞生理期忌吃冰冷食物這種說法，吳文毅醫師表示，吃冰不利子宮是屬於中醫看法，西醫角度認為，進食是屬於腸胃道範圍，與生殖泌尿道系統較無直…
http://www.top1health.cn/Article/254/25570
【查症狀】右下腹痛

…側腸道不適：主要是飲食不當導致，比如飲酒、辛辣刺激食物、冰冷食物、熱湯等。 7.女性經期：不少女性在月經期間可能出現腹痛、腹瀉伴隨下腹墜脹感等，一般經期後自然緩解，這…
http://www.top1health.cn/Article/158/24803
消除水腫真簡單！蔘棗茶補脾不虛胖

…* 現代上班族久坐、少運動，飲食偏於重口味，又經常吃喝冰冷食物和甜食，長期造成脾臟運化功能受損，形成脾虛寒濕體質，水分滯留體內，不易排出，容易導致水腫型肥胖，特別是臀部和大腿…
http://www.top1health.cn/Article/82/24861
手腳冷冰冰？4畏寒體質對症改善

…每天都提醒自己多多改善血液循環。 **類型3／攝取太多冰冷食物型** 因為攝取太多寒性的飲食，或是長時間待在冷氣房，才造成體質虛寒。一種是身體為了保住熱能造成手腳冰冷，另一…
http://www.top1health.cn/Article/277/22467

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