健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…現:**常會合併胸悶、容易嘆氣,月經來會胸脹,性格方面會比較內向憂鬱,情緒波動時易有腹痛、腹瀉等症狀。 - **特殊飲食:**可選擇疏肝解鬱、行氣消食的食物,例如:蕎麥、韭菜、茴…
http://www.top1health.cn/Article/259/52504…旁,甚至爸媽去上個廁所,也要待在門外等爸媽出來;或是個性較為內向、害羞、怕生、敏感、適應力低的孩子,爭寵的行為表現通常是會比較強烈的。 相反的,如果本身屬於個性外放、活潑、容…
http://www.top1health.cn/Article/251/51880…群。 - 2.陰虛火旺:這種人體形瘦小、不愛活動、個性較內向,容易火氣大、心火躁動,到了更年期又加上腎虛、腎水不足、心火更旺,因此會煩躁不安、情緒波動大。 - 3.肝鬱氣滯…
http://www.top1health.cn/Article/80/51766…東想西的,只會讓煩惱越來越內化、越來越深沉。所以,特別是個性內向的人,更需要有能夠輕鬆傾訴煩惱的對象,而且越多越好。如果缺乏這樣子的對象,就會覺得自己很孤單,並陷入沒有人能理解自己…
http://www.top1health.cn/Article/74/51364…互動,長期下來也使得孩子的語言表達能力有限、專注力不強、個性內向、不愛和其他小朋友互動和喜歡自言自語,經診斷後便發現孩子患得了自閉症。 從行為學上來說,孩子在出生六個月內所學…
http://www.top1health.cn/Article/251/50996…腳底板,由凹陷處往腳趾方向用力滑動。 ![雙手握住腳底,由內向外同時推開。(圖片/出色文化提供)][117315] 3.雙手握住腳底,由內向外同時推開。 ![使用拇指輕推…
http://www.top1health.cn/Article/248/50840…還會看到一層水滑苔。 - 內在特徵:此種體質的人多半較內向,通常有鼻炎、氣喘、咳嗽等過敏症狀。由於容易手腳冰冷、常感冒(感冒時會流清鼻水),普遍比較怕冷,喜歡吃溫熱的食物;手…
http://www.top1health.cn/Article/239/50478…世界的社交技巧,增加自信也能保持良好的人際關係。有些人因個性內向、害羞,常常無法在他人面前順利表達自己,溫閔凱醫師建議,每天早上可以對著鏡子練習3~5分鐘,對自己說一些鼓勵的話,相…
http://www.top1health.cn/Article/245/50077…「吃軟不吃硬」的原則。買回存放室溫中2-3天,西洋梨熟化是由內向外,食用前用大拇指輕壓位於最上方的蒂頭,感覺到微軟就代表整顆西洋梨已熟軟,是品嚐的最佳時間。 此外,由於西洋梨…
http://www.top1health.cn/Article/33/46922因為鼻病很難搞,很多人除了找西醫治療,同時也會尋求中醫師的輔助,從體質上調養,扶正以祛邪。受到空污影響,鼻子不適的患者越來越多。中醫在2000年前即明確地診斷鼻病,並且有獨特的治療…
http://www.top1health.cn/Article/62/43415…意的焦點嗎? 3.你會害怕被人說是笨蛋或者擔心自己看起來很內向嗎? 以上3點如果你至少具備了2項,表示你很可能已經染上了交際恐懼,這時候你可能就需要進行必要的改變了。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/43236…。首先,雙手食指放耳屏內側後,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自內向外提拉;手法由輕到重,牽拉的力量以不感疼痛爲限,每次3至5分鐘。此法可治頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。 同…
http://www.top1health.cn/Article/239/43033…已經忘了,但依稀記得好像是為了討論某件事。然而因為我是個超級內向的傢伙,所以我非常緊張。 因為位子上就只有我們兩個人,如果不說點什麼的話,感覺就會很尷尬。而對方也只是默默…
http://www.top1health.cn/Article/318/43036…手機遊戲,許多玩家玩了之後感覺心情變好,甚至有些個性較害羞、內向或較孤獨的網友,因為玩了該遊戲而突破原本的社交障礙,或憂鬱症狀。 <!--more--> ![詹佳真醫師提醒,若…
http://www.top1health.cn/Article/245/40615…情志不舒、急躁易怒、唉聲歎氣、不思飲食、排出困難。常見於性格內向的人或更年期患者。可遵醫囑服用舒肝丸或加味逍遙丸。 **導引法治便祕有奇效** 治療便祕還有一個導引法,《諸…
http://www.top1health.cn/Article/318/40399