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…真切切的生活!只有一個孩子的時候會飛歐美(兒子長程飛過美國跟倫敦,短程日本香港新加坡)。等第二個出生之後因為爸媽貪生怕死(大誤)就只飛了日本哈哈! **個人感想是:** …
http://www.top1health.cn/Article/248/61394…al of Adolescent Health》日前刊登英國倫敦大學學院(University College London)與美國賓州州立大學(Pennsylvania Stat…
http://www.top1health.cn/Article/248/56647…?其實,基於對自身健康負責的態度,你可以有更明智的抉擇!英國倫敦國王學院(King's College London)營養科學系主任凱文•韋倫(Kevin Whelan)教授特別針…
http://www.top1health.cn/Article/320/56606…he Lancet Public Health》日前刊登英國倫敦衛生與熱帶醫學院(London School of Hygiene and Tropical Medicine)的最…
http://www.top1health.cn/Article/248/56490…*1.影響睡眠** 研究發現,當體內鎂太低時,會影響睡眠。倫敦營養學家兼「抗衰老食品與健身計畫」的作者尼克•海表示,鎂有助於神經系統的正常功能,提供神經系統支援,從而有助於睡眠。…
http://www.top1health.cn/Article/141/56485… 根據《每日郵報》(Mail Daily)報導,來自倫敦自然醫學學院的營養學家和體重管理講師Rick Hay瑞克•海伊表示, 今年要吃的更健康有活力,就是準備好迎接超級健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/56444…al of Adolescent Health》日前刊登英國倫敦衛生與熱帶醫學院(London School of Hygiene and Tropical Medicine)與倫…
http://www.top1health.cn/Article/248/56198…究證實PrEP是非常有效的預防措施。其中成績最顯著的就是英國倫敦。借由推廣PrEP、快速篩檢、性病防治、用藥減害等多種措施,倫敦2016年HIV新個案減少了約4成。 其他如澳…
http://www.top1health.cn/Article/232/56165…研究證實此問題,數個研究已發現工作壓力影響認知功能。 倫敦大學學院流行病學研究所Elovainio與Kivimäki分析4146位35–55歲公務員,4–6年持續曝露於高工作…
http://www.top1health.cn/Article/307/56012…et Respiratory Medicine》日前刊登英國倫敦瑪麗王后大學(Queen Mary University of London)的最新發表,研究團隊表示對於具有中度氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/55766…降低早死風險** 近期還有一項咖啡的相關研究值得參考。英國倫敦的帝國理工學院(Imperial College London)資料指出,該校與國際癌症研究機構(Internati…
http://www.top1health.cn/Article/320/54204…這個說法。英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,英國倫敦大學國王學院(King's College London)的研究發現,吃早餐不但是個好習慣,對兒童和青少年來說更是重…
http://www.top1health.cn/Article/320/53110…能做的運動,保持下去的難度也會提升。我居住在日本東京以及英國倫敦等大城市的時候,會選擇住在能簡單進行慢跑以及散步的大公園附近。 回到芬蘭,奧盧這個小城鎮幾乎沒有瑜珈教室,所以…
http://www.top1health.cn/Article/248/53094…臟期刊」(European Heart Journal)、由倫敦大學所做的的科學報告中指出,研究人員共訪問了約 8萬5,500名來自英國和斯堪地那維亞的居民,評估了 1991 年至…
http://www.top1health.cn/Article/248/52778…得沒來由的疲倦、沒精神。《The Lancet》日前刊登英國倫敦瑪麗王后大學(Queen Mary University of London)的最新發表,研究團隊指出,想要對抗慢性…
http://www.top1health.cn/Article/248/52592