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…述4種類型「過多或過少,都會在人際關係上感到壓力」。如果與人交際會使你感到壓力,這就表示你的對應方法可能有什麼偏頗之處。減輕人際關係負擔的方法之一,就是均衡地觀察、思考事物。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/37459…以後也不要再提到那個被人回避的話題。否則,你很快會被對方列入交際黑名單。
http://www.top1health.cn/Article/318/36686…●飲食習慣:從小養成愛吃的習慣或過度餵食。 ●社會因素:因交際應酬,或社會觀念常吃一些高熱能食物,造成肥胖。 ●運動量改變:因基礎代謝率降低、休閒睡眠時間增加、疾病而減少活動量…
http://www.top1health.cn/Article/248/34358身為一個社會人士,常會因為工作、交際應酬等等的關係,都要七晚八晚才能回到家。但是!不管再怎麼疲倦,也不能直接奔向床的懷抱。在睡前的一個小時裡,妳所做的保養,其效果不只會反映在隔天的…
http://www.top1health.cn/Article/318/35435…右的患者,其中男性因為通常處於為事業打拼的階段,經常有飯局及交際場合,而中午也往往都是同事一起叫便當,市面上的便當熱量動輒超過8百多大卡,很難進行飲食控制;而女性通常已是母親角色,…
http://www.top1health.cn/Article/240/29182…大幅降低中風找上門的機會。 很多上班族因為工作,免不了交際應酬喝上兩杯,不少高血壓患者每次聽到醫師耳提面命要求少喝酒,總不免心裡犯嘀咕:「每次喝酒量血壓都比平時低,為何還需少…
http://www.top1health.cn/Article/31/29068…因顯著的副作用而住院治療,仍然可以繼續工作,以及維持她日常的交際活動。 在林女士的故事中,我們見到循環腫瘤細胞檢測提早發現了林女士有潛在的新轉移病灶,在臨床影像的局限外,增加…
http://www.top1health.cn/Article/233/23514…陰,陰主女,因此女性在整體運勢上較旺。但男性較差,在一整年中交際應酬、出席公眾場合的機會變多,若飲食、飲酒上,乃至於人際關係上未加以節制、謹慎處理,不僅易導致腸胃功能失常,更可能因…
http://www.top1health.cn/Article/248/23244…常渴望與人交往,也不存在厭煩他人、對他人有戒備的心理,在與人交際時一切如常,絕不會有做作使人感到不舒服的表現。 而孤僻則是一種人格表現缺陷,儘管自視甚高,常顯出一副瞧不起人的…
http://www.top1health.cn/Article/74/22127…分。][65251] 曾有一名50多歲的董娘,除了偶爾交際應酬,平日作息正常,且每半年做一次高階健康檢查如MRI(核磁共振),但卻因腫瘤太小或檢查位置有死角,無法及早發現腸道…
http://www.top1health.cn/Article/233/20430酒1g有7kcal,卻對身體沒有任何營養,屬於只有卡路里的「Empty Calorie」食品。Empty Calorie食品除了酒以外還有砂糖、白飯、麵粉、食用油等。大量攝取這些食…
http://www.top1health.cn/Article/271/20305…要用到建議的治療時間,才能避免香港腳一再復發。 在春夏交際,常見的汗疱疹,也會讓腳趾出現明顯小水泡,有可能被誤認為是香港腳,但因汗疱疹並非黴菌感染引起,若以抗黴菌藥物治療,也…
http://www.top1health.cn/Article/293/19865… 特別是身為一家之主每天為家庭打拼的爸爸們,常需要應酬交際,在大魚大肉、熬夜的生活型態下,不僅身材逐漸走樣,出現惱人的啤酒肚,使帥氣外表大打折扣,更對自身健康帶來許多潛藏的危…
http://www.top1health.cn/Article/101/19818…成分有抑制脂肪肝惡化及肺癌細胞的增生的效用。因此,對於經常需交際應酬、無法避免接觸香菸、二手菸、酒精屬於脂肪肝、肺癌高風險族群的民眾而言,不妨可以選擇多食用含有茄紅素成分的蕃茄、西…
http://www.top1health.cn/Article/320/19756…件事可能就會有點困難,那就是吃完後盡量不要馬上回去工作。工作交際時,經常會遇到不得不一起喝酒、吃飯的場合,不過其實酒類只要別飲用過量的話並不會有害,至於食物的話,我則會盡量剩下「一…
http://www.top1health.cn/Article/269/17483