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…兩寸,位在乳頭、胸骨中點直下連線與肚臍交點)→氣海(下腹部正中線肚臍中下1.5寸處)4個穴位。手法從輕到重,每個穴位按5秒,重複5次。 **產後便祕卡卡?中醫推蜂蜜、黑芝麻、…
http://www.top1health.cn/Article/320/80964… 腎俞穴在第二腰椎棘突旁開一.五寸處;命門穴位於腰部,當後正中線上,第二腰椎棘突下凹陷中。 **【艾灸方法】** 點燃艾條,距離腎俞穴、命門穴一點五∼三公分處溫和施灸。每次…
http://www.top1health.cn/Article/239/80625…宮相關疾病,例如:子宮下垂。 **5.氣海穴:**下腹部正中線臍中下1.5寸處,當臍中與關元連線的中點。有理氣,益氣之效。 **6.關元穴:**位於下腹部正中線臍中下3寸處,為…
http://www.top1health.cn/Article/248/80527… 然而身體的經脈流布是直線走勢,一刀橫切下去,等於從身體正中線的任脈、兩旁的腎經脈,以及乳頭對應下來的胃經脈切過去,無異乎和經脈交界的斷處都是傷口;如果保養不得宜,隨著媽咪年齡增…
http://www.top1health.cn/Article/234/80261…取穴,以個人手指大拇指末節的寬度為一寸): 中脘:上腹部正中線臍中上4寸,當歧骨(胸劍結合部)與臍中連線的中點。 足三里:小腿前外側,外膝眼(犢鼻)下3寸,脛骨前緣外一橫指(中…
http://www.top1health.cn/Article/239/79152…了斜頸的寶寶以外,一般足月的新生兒仰躺時,可以把頭維持在身體中線的位置,並有足夠肌力可以在趴、躺時,向左右轉頭(大人也要注意兩邊的頻率是否大致相同),有時甚至能夠將頭部稍微抬離平面…
http://www.top1health.cn/Article/304/79148…,右梁門等5個穴位的總稱: **巨闕:**位於上腹部,前正中線上,當臍中上6寸。 **中脘:**位於臍上4寸,在胸骨與肚臍之中間。 **巨闕:**位在臍上6寸,在胸骨與中脘的…
http://www.top1health.cn/Article/248/77913…暢通。 **2.期門穴** 乳頭直下第6肋間隙,前正中線旁開4寸。屬肝經,尤其適合肝氣鬱結導致的乳癰、乳少。 **3.膻中穴** 兩乳房之間,胸骨中窩陷處。屬任脈,…
http://www.top1health.cn/Article/320/77998…—心俞** ![心俞穴在脊柱區,第5 胸椎棘突下,後正中線左右各旁開1.5寸。(圖片/高寶書版提供)][182975] **取穴位置:**心俞在脊柱區,第5 胸椎棘突下,後…
http://www.top1health.cn/Article/76/77848…以緩解胸痛症狀。 **膻中穴** 位於胸部正中線第四肋間處,約當兩乳頭之間。膻,指胸腔,內為宗氣之海,屬任脈,為足太陰脾經、足少陰腎經、手太陰肺經、手少陰心經四經之…
http://www.top1health.cn/Article/239/77697…,如梨、柿子等。 2.用食指揉按印堂穴(兩眉頭間連線與前正中線之交點處),用力適度。每天早晚各揉按1次,每次2至3分鐘。能調理肺氣,增強精氣神。 **★臉色…
http://www.top1health.cn/Article/239/75511… 耳後頭枕骨下,髮際內有個凹陷處。 ○ 按摩方式:向脖子正中線方向打轉按摩,可以讓氣向下導,在中暑的當下大多很疼痛是正常的,平時也能按,按到不痛代表身體狀況越來越好。 **…
http://www.top1health.cn/Article/239/75439…獨特作用。 **C.天樞穴:**在腹部,橫平肚臍中央,前正中線旁開2寸處。即:在腹中部,距臍中左右2寸處。按摩此穴促進腸道蠕動、增強胃動力,緩解便祕、腹脹。 **D.解溪穴:*…
http://www.top1health.cn/Article/248/75405…血循環: **1.百會穴:**為百脈匯集之穴,位於頭頂的正中線和兩耳尖連線的交點處,可促進氣血循環,改善記憶力。 **2.風池穴:**為邪氣最易入侵之處,位於後腦勺、後枕部兩側…
http://www.top1health.cn/Article/239/75188…頸椎反應區** **★位置:**位在腳拇趾基節內側中線沿骨側。 **★按摩手法:**使用按摩棒時,用棒頸沿骨側輕摳。徒手按摩時,用食指側在反應區輕摳。➅➆ ![(圖片…
http://www.top1health.cn/Article/31/75046