…果相當良好,可讓病患外形改變、體重下降,同時也改善肥胖所引起三高問題。 **經由腹腔鏡手術來治療糖尿病,已經納入指引白皮書** 世界糖尿病聯盟早於2011年已經將手術治療納…
http://www.top1health.cn/Article/101/75226…處多多,不只熱量低、纖維高,也是很適合糖尿病人、減肥一族或有三高問題者的低GI值食物,但腸胃炎發作的人應去皮後再吃。被譽為「減肥聖果」蘋果,其中又以帶皮的富士蘋果熱量最低,每100…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772…有建立對的觀念,那麼所養育的下一代,也同樣無法被正確教育。當三高問題年輕化後,逐代就會形成一種遺傳問題。如果,我們能注重家庭遺傳,關切孩子的生長曲線,那麼就可以做到預防醫學,每個孩…
http://www.top1health.cn/Article/62/73757…。年齡大、血管硬化沒彈性的人,或者有高血壓、高血糖、高血脂等三高問題、代謝性疾病的人、心房纖維顫動患者、體重過重與抽菸的人等,都是易發生腦中風的高危險群。 **壓力、熬夜,年…
http://www.top1health.cn/Article/318/73739銀髮族牙口不好咬不動,或是擔心三高問題,反而吃的太清淡、餐餐簡單吃,導致蛋白質攝取不足,長期營養不均,抵抗力變差,反而衍生更多健康問題。 ![][146240] **銀髮族…
http://www.top1health.cn/Article/110/68878…而想要積極預防心肌梗塞發生,最簡單、實在的方法,就是妥善控制三高問題和積極戒菸,並養成規律、適度的運動習慣;且在熬夜、疲勞等體力、體能不佳的狀況下,最好避免從事激烈運動;並定期接受…
http://www.top1health.cn/Article/28/59320…的中廣型肥胖,比起皮下脂肪來說更可怕,更容易得到心血管疾病、三高問題,以及增加脂肪肝的風險。 ![誘發脂肪肝的危險因子包括:熬夜晚睡、飲食過度含精緻高糖的食物、脂肪攝取過多。][…
http://www.top1health.cn/Article/101/57991…血壓性疾病死亡率,在停經後,以每5歲近乎1倍的速度上升,顯示三高問題、心臟病、腦血管疾病,對更年期後女性的威脅不可輕忽。 **2.乳癌** 台大研究發現,停經後…
http://www.top1health.cn/Article/11/57673…中海飲食很健康;但為什麼美國人也吃很多油,卻造成嚴重的肥胖和三高問題?」趙強說,比較飲食內容差異發現,就是美國人普遍攝取的油脂來源不好,飲食中有大量的反式脂肪,和地中海飲食的天然橄…
http://www.top1health.cn/Article/248/57508台灣65歲以上人口占總人口的比例高達14.05 %,相當於每7人中有1人是65歲以上長者,正式邁入高齡社會!而65歲以上成人正是肺炎感染的高風險族群,這意味著未來肺炎患者恐持續增加…
http://www.top1health.cn/Article/29/57433「生1個小孩,壞1隻眼睛」!有「三高」問題如高齡、高度近視、高度使用3C的情況,是罹患黃斑部病變的高風險族群。但是,近來眼科門診卻發現,懷孕婦女竟然年紀輕輕,也沒有高度近視,卻已經…
http://www.top1health.cn/Article/244/57353老人家多半有慢性病,其他如呼吸、酸痛、神經、泌尿、眼睛、聽力、牙齒、癌症、藥物使用等問題,都是銀髮族常見的健康問題,尤其「三高」問題最多,更要留心「骨質疏鬆症」這個無聲的疾病,若不…
http://www.top1health.cn/Article/253/57237…,糖尿病及高血壓分別會增加3倍與6倍的中風風險。因此若民眾有三高問題,應規則服用降血壓、降血糖與降血脂藥物,並謹記「臨微不亂」的腦中風徵兆口訣。一旦發現異常立即就醫,即使只有輕微走…
http://www.top1health.cn/Article/31/56815…值得注意的是,這些內臟類的食品,往往膽固醇含量也較高,對於有三高問題的民眾是一大健康負擔。因此,若想減少膽固醇攝取,建議年節期間不妨試著盡量讓肝臟、雞胗、豬心、烏魚子、魚卵等內臟類…
http://www.top1health.cn/Article/232/56811…做才對呢?賴睿昕中醫師指出,以中醫角度來說,除了了解患者有無三高問題,加以對症調理外,中醫也常使用天麻這一藥材,來改善短暫性腦缺血的情形。 根據《神農本草經》記載,天麻味甘、…
http://www.top1health.cn/Article/80/56561