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「麵包」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「麵包」的資料

白領必備　8種低卡減肥零食

…的存積，還能預防高血壓和冠心病等症狀。 **第二種：黑麵包** 你是不是看到白麵包外表都油光油光的，使你都不敢吃呢？全麥麵包口感又不好，那不如來試試黑麵包。黑麵包用小麥…
http://www.top1health.cn/Article/101/17155
有影嘸？吃米飯減肥可以不挨餓

…智餐。 **六、米飯是減肥的好幫手** 實際上，相比麵包、麵條為主食，碳水化合物當中最難讓人長胖的就是白米飯。原因是米飯比較容易讓人產生飽腹感，而且米飯中含有幫助脂肪代謝的…
http://www.top1health.cn/Article/101/17159
晚上也能放心吃！6種健康小零食

…，如果選擇高熱量又沒什麼營養的食物，例如薯條、漢堡，或是蛋糕麵包這種精緻食物，徒增攝取熱量、讓人贅肉橫生。該網站並提供許多有優質蛋白質，或是幫助增加飽足感的食物。 **1.椰…
http://www.top1health.cn/Article/101/17142
十大消費新聞出爐！食品造假占多數

…別為：毒工業澱粉「順丁烯二酸」事件、油品摻偽假冒、胖達人天然麵包添加人工香精和台灣產山水米用越南米混充、塑化劑團訟遭衛生單位網站公告「無害人體」扯後腿，以及台灣高鐵一年出包5次卻堅…
http://www.top1health.cn/Article/172/17076
就愛大魚大肉？吃雞胸肉輕鬆減重

…**雞胸肉100克、小黃瓜1/3根、牛奶1杯、蘋果1顆、裸麥麵包1塊、杏仁果20克、綜合維他命1錠。 **午餐：**地瓜一顆、香蕉1根、烤雞胸肉100克、甜椒1顆、綠色花椰菜3朵…
http://www.top1health.cn/Article/101/17052
淋巴癌「鹼」單吃　多吃菠菜胡蘿蔔

…食用的蔬菜一定要蒸過，且要減少食用肉類、魚貝類、蛋類、起士、麵包等酸性食物，不過，如果淋巴癌患者在化療期間因體力不濟，還是可以遵從醫師或營養師的指示補充優良蛋白質。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/248/17018
吉川雛乃也愛！產後美麗靠燕麥片

…天吃也是會膩的吧？　這個時候可以加在優格或是湯點裡，或是代替麵包丁撒在沙拉上也行。想要代替點心食用時，建議大家可以加上冰淇淋。請一定要試試看喔！ **更多精彩報導，請…
http://www.top1health.cn/Article/248/16960
3種白色食物別吃！封鎖肥胖因子

…且只要排除了這三種元素，許多肥胖者常攝取過量的「蛋糕、餅乾、麵包、披薩、冰淇淋、洋芋片」等食物也都因此避開。 **範例食譜**（來源：Everydiet網站） - 早餐：炒…
http://www.top1health.cn/Article/101/16927
OMEGA減肥　吃10種食物必瘦

…。][47721] **【優質澱粉】** - 1個80克麵包。選擇黑麥、燕麥或雜糧穀物類。 - 60克義大利麵／60糙米飯／50克麥片。 - 225克馬鈴薯等根莖類。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/16896
金喜善養顏　私房粗糧食譜大公開

…可攝取到大量的膳食纖維。 ##[★《學女王抗老》吃胡桃麵包](http://www.top1health.com/Article/80/16868)##
http://www.top1health.cn/Article/249/16881
英國女王養生秘訣　就愛胡桃麵包

…好奇女王是如何永保青春的秘訣？據悉，原來女王最愛吃天然的胡桃麵包。 ![英國女王伊麗莎白二世總是充滿笑容的出現在大眾眼前。（圖片／取材自維基百科）][47568] 英國王室…
http://www.top1health.cn/Article/80/16868
以假亂真！胖達人、毒醬油事件風波

…過胖達人和毒醬油事件。 ![健康養生風氣盛行，許多民眾購買麵包時，特別指定天然發酵的歐式麵包。圖中麵包僅為示意，非為胖達人產品。][47565] **【2013年食安Top10…
http://www.top1health.cn/Article/172/16867
打造不易胖體質！10日密集減肥法

…多吃番茄、小黃瓜、葉菜類、青椒等。 **【第4・5天：全麥麵包搭配玄米】** 青菜以外，早晚各加1杯鮮奶、豆漿，並開始吃豆腐。可將全麥麵包、玄米當做零嘴解饞。 **【第6、7…
http://www.top1health.cn/Article/250/16850
咖啡清宿便？清腸日五穀高纖王道

… 下列為參考食材，可自行調配運用： **早餐：**五穀雜糧麵包，內夾生菜、小黃瓜、番茄、低脂起司、無糖豆漿、芭樂。 **午餐：**五穀米、鮪魚炒甜椒、燙空心菜、清菜蛋花湯、奇異…
http://www.top1health.cn/Article/248/16808
食在難安！氣炸族樂當低卡總鋪師

… - 備註：此份量約可完成20片餅乾。 ##[★《氣炸麵包》手做超低卡彿卡夏](http://www.top1health.com/Article/172/15415)## …
http://www.top1health.cn/Article/80/16756

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