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「速度」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「速度」的資料

定期補充鈣片　幫助中年婦女減重

人到中年以後，生理機能開始減退，新陳代謝速度減慢，特別是中年以後的婦女來說，更會有下盤越來越大、中年發福的危機，除了因為新陳代謝速度變慢，體內如果缺乏鈣質的攝取，也有可能導致肥胖。…
http://www.top1health.cn/Article/238/14697
法專家：狂犬病在台蔓延超過1年

據媒體報導，法國狂犬病專家指出，若以歐美狂犬病傳染速度每年50公里來看，台灣去年5月發現的鼬獾案例恐非首例，合理懷疑台灣狂犬病疫情存在不只1年，而狂犬病毒的來源恐為監理鬆懈或是進口…
http://www.top1health.cn/Article/196/14708
肝硬化救星　色素上皮因子新發現

罹患肝硬化很棘手，目前只能挑戰新藥開發的速度，不過，馬偕醫院研究團隊發現，「色素上皮衍生因子」(PEDF)之多胜肽中，有一型可抑制肝臟星狀細胞活化而減少肝纖維化，進而有效減緩肝硬化…
http://www.top1health.cn/Article/30/14521
來練西遊記水蛇腰　舞動有氧塑身操

…：**約做10分鐘。可以雕塑兩側腰型，同時讓腿型變美。初學者速度不宜太快，心情要放鬆，腳部踏穩，且隨身體擺動，輕鬆換姿勢。若有出汗，或是感到有點喘現象，則應暫時休息。
http://www.top1health.cn/Article/46/14477
刮痧蘸生薑水　更能緩解肌肉緊繃

…朱曉平醫學博士）利用硬幣蘸生薑水在頸椎旁刮痧，生效速度連感冒藥都望塵莫及。畢竟是拿金屬物刮皮膚，所以老伯一開始覺得有點痛，我告訴他要忍著，見他實在受不了，再加點薑汁潤滑。…
http://www.top1health.cn/Article/248/14381
發現遲緩兒黃金期　3歲以下早篩檢

…造「適合孩子學習發展」的有利環境，加上父母的配合，孩子進步的速度將可以更快。不過，請不要因為進步不明顯就輕易放棄，也不要過度保護孩子，讓孩子依賴成性；更不要過度寵愛孩子，讓孩子為所…
http://www.top1health.cn/Article/22/14385
夏均溫屢破紀錄　7招防路跑中暑

…運動有7招** 至於路跑或從事其他運動的選手，身體產熱速度快、能量消耗量大，特別容易發生中暑，建議比賽時應注意以下事項，保護自己免受暑熱的威脅。 1. 參賽前一個月應有…
http://www.top1health.cn/Article/252/14384
預防骨鬆就要動！來做水瓶勇骨操

…紀仍應透過重量訓練，強化骨頭的支撐力，愈懶得動，反而骨質流失速度愈快。 **【操作3重點】** 銀髮族可運用水瓶來做「勇骨健身操」，黃薰隆教練提醒有3大重點： 1.每…
http://www.top1health.cn/Article/263/14354
天然美胸法　來做有氧擴胸操

…隨節拍輕點，伸縮延展調控呼吸。 3.雙手合開，反覆動作，速度可依身體狀況加快，若有不適時，應暫時休息。 4.進行有氧運動的時間，可依照自己體能狀況而定，最好每次能持續20分…
http://www.top1health.cn/Article/249/14340
夏季汗流如雨淋　3穴位調理斂汗

…炎夏日，許多人甫走出戶外就揮汗如雨、全身濕透，使用止汗產品的速度趕不上排汗速度，且經常出現頭暈、脫水、中暑等症狀。中醫師表示，排汗過多的民眾多與氣虛不固體質有關，容易有坐著也流汗、…
http://www.top1health.cn/Article/248/14304
消討人厭粉刺　多吃全榖高纖食物

…謝減少粉刺** 全麥粗纖維的碳水化合物可以幫助減緩血糖上升速度，膳食纖維也是幫助代謝正常、促進消化的營養成份，有些人或許是因為腸胃吸收代謝功能不好、累積了一些身體不必要的廢物在體…
http://www.top1health.cn/Article/249/14293
生理周期減重　濾泡期最佳時機

…潮前一個星期** 分泌量增加的黃體素會讓降低新陳代謝的速度，造成水分和廢棄物堆積，此時應避免過量飲食，但可多吃些利水消腫的食物，例如薏仁、綠豆、紅豆、冬瓜等，有助提高減重效果…
http://www.top1health.cn/Article/250/14211
比基尼女神操　LuLu性感秀秘技

…u表示，運動節奏一直求快，身體會啟動防護機制，無法讓新陳代謝速度變快，應該要有「燃脂」的概念，依循「慢→快→慢」的運動節奏，才能真正提高代謝速度，達到瘦身雕塑的目的。至於如…
http://www.top1health.cn/Article/46/14205
哄寶寶睡覺迷思　4大NG不要犯

…生漏電意外情況，寶寶都是首當其衝的受害者。電熱毯加熱速度較快，溫度也高，會使寶寶輕度脫水影響健康。如果準備使用須正確掌握方法，即睡前通電預熱，待寶寶上床後即切斷電源，不可通…
http://www.top1health.cn/Article/304/14210
考生愛放屁　苦讀壓力大腹脹惹禍

…體約100c.c.，但壓力太大或罹患大腸激躁症，改變腸胃蠕動速度，將增加排氣量，屁聲連連。 ![考生壓力大，許多人因此消化不良引發腸胃脹氣，讀書時經常想放屁。][37068] …
http://www.top1health.cn/Article/30/14175

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