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「補充水分」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「補充水分」的資料-
哺育母乳好處多 9大概念先知道
…純哺育母乳的寶寶，除非有水分大量散失的情形，否則並不需要另外補充水分，不過並非絕對不可以喝水。 **概念5／**母乳的營養成份，並不適合「純」哺育到超過6個月，應該於4〜6個…
http://www.top1health.cn/Article/231/21552 -
油害傷身！三色豆煮生薑可解毒
…需經由醫師診斷，依個人體質調整才能進行處置，民眾適度排汗並且補充水分，有助於避免邪毒聚積。 **簡易解毒法！紅綠黃豆煮生薑** 除了多喝水、排汗和中藥排毒治療之外，陳彥…
http://www.top1health.cn/Article/80/21491 -
乳房大≠奶水多 紅棗泌乳又補氣
…對於產婦而言，服用補脾胃、養氣的中藥，容易感到口乾舌燥，可多補充水分。若口乾舌燥比較嚴重，則可減少劑量並諮詢中醫師；若服用過多疏肝理氣的中藥材，不僅會退奶，也會造成腹瀉，千萬不可輕…
http://www.top1health.cn/Article/80/20472 -
瘦身怕罩杯縮水？5方法成功補回
…分。所以正確均衡飲食比強力節食來的重要。 **方法3／補充水分** 人體本身就需要大量的水分，新陳代謝作用也需要足夠的水分。尤其在瘦身時期多喝水不僅對全身肌膚都好，對胸部也…
http://www.top1health.cn/Article/292/20452 -
93歲嚼硬豆！荷花大師揭長壽秘訣
…，可沖掉留在聲帶上的髒東西，而西瓜、芒果、香蕉等多汁水果也是補充水分的好食物。 此外，落實「運動生活化、生活運動化」原則也是長壽的秘訣，張杰每天從住家3樓爬上5樓頂樓，曬曬太…
http://www.top1health.cn/Article/263/20415 -
清喉嚨追追追！揪慢性咽喉炎3原因
…喉過度乾燥。改善和預防方法，建議要用正確的發聲方式，同時要多補充水分，避免過度使用喉嚨。 <!--more--> ![當慢性咽喉炎發生時，要儘量減輕壓力，睡眠盡可能充足，且避免…
http://www.top1health.cn/Article/61/20414 -
【查疾病】尿路感染
…，藥物應遵照醫師指示完全服用完，不可自行停藥，另外患者應大量補充水分促進排泄。平時攝取足量水分、規律生活以及保持個人衛生習慣，也都可有效避免尿路感染。
http://www.top1health.cn/Article/157/20283 -
4家事易傷腰 正確姿勢護健康
…衣服和工具。做家務的過程中，如果持續時間較長，應停下來休息並補充水分，搬運重物更是要注意護好腰椎。如果不慎發生拉傷、扭傷或挫傷時，應立即停止打掃且充分休息。 ![平時很少運動…
http://www.top1health.cn/Article/324/20260 -
擺脫身體不適！4季照護保健康
…夏季累積的疲勞躁熱容易在初秋浮現。秋天與冬天要注意溫暖身體並補充水分，同時也要為冬天做準備，鍛鍊關閉的骨盆。
http://www.top1health.cn/Article/277/20217 -
秋老虎！泌尿道結石增 揪6大原因
…進而採行適合的治療方式。 <!--more--> ![多補充水分增加排尿量，有助於減少泌尿道結石的形成，甚至排除體積小的結石。][64192] 一般泌尿道結石發作約8至9…
http://www.top1health.cn/Article/4/20142 -
地溝油傷肝腎 抗氧化食物助排毒
…若已不小心吃下地溝油製成的食品，消費者也不用太過恐慌，可以多補充水分，食用有抗氧化作用的新鮮蔬果來幫助代謝有毒物質。 
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