沖泡 | 搜尋結果 | 華人健康網

「沖泡」搜尋結果

總共找到 813 筆符合關鍵字「沖泡」的資料

上班族發福危機　5大類零食碰不得

…點心時刻，快打開你手邊的抽屜，裡面是不是塞滿了餅乾、巧克力、沖泡飲品等各式各樣的點心零食？肚子餓的時候吃點小東西不是罪，還能幫助平衡血糖值，避免暴飲暴食的危機，不過挑零食要有心機，…
http://www.top1health.cn/Article/101/16302
經期容易拉肚子　喝乾薑理中止瀉飲

…*材料：**黨參2錢、乾薑1錢、白朮1錢、甘草1錢。 **沖泡法：** 1.將上述材料裝入過濾袋中，放入保溫杯裡。 2.加入800cc熱水，悶蓋15分鐘後即可飲用。 **功…
http://www.top1health.cn/Article/234/16303
喝茶燃脂消贅肉　3關鍵喝的巧

…GCG有助於降低體脂肪達20%。 **哪種茶最好？茶葉沖泡優於茶包** 直接飲用茶葉沖泡而成的無糖茶飲，最能吸收茶葉的精華成分。喝茶的減肥功效主要來自於茶多酚中的兒茶素，而…
http://www.top1health.cn/Article/101/16294
決明子顧目睭！養生必知3種喝法

…症狀者使用，搭配枸杞、菊花更可達治療眼疾的效果，平日可以熱水沖泡當茶飲使用。 **【喝法1／決明子茶】** 最簡單的喝法即單飲決明子茶，先取一小茶匙的決明子放在杯中，以熱水…
http://www.top1health.cn/Article/188/16219
龍眼花蜜不含蜂蜜？色香味辨真偽

…結晶蜜則入口即化；加水搖晃時泡沫多，泡沫持久消失慢，以熱開水沖泡時香甜微帶酸味。合成蜜品嚐時沒有天然花香味，只有糖水的甜感；加水搖振的泡沫少、消失快，熱開水沖泡只喝出甜味，不帶有酸…
http://www.top1health.cn/Article/80/16216
防癌補氣提升免疫　熱飲黃耆人參飲

…鍺可加強淋巴功能，所以生過大病、體虛的人，都可以以人參切片，沖泡參茶飲用，或是取一小片人參，放於舌根含著，以下介紹一道好喝又補身的人參雞湯。 **強身健體人參雞湯**…
http://www.top1health.cn/Article/132/16166
果真好「靈」？靈芝防癌有依據

…ore--> ![一般來說，靈芝常見的吃法是磨粉後，以熱水沖泡食用。][44577] 菌蓋背面金黃色或淡黃色為佳，菌柄不要太長，用手觸摸質地堅實不會一壓就碎裂。一般靈芝越大…
http://www.top1health.cn/Article/261/16152
吃出抗老力！3原則多粗食多高鉀

…土司、白麵包改為全麥土司、全麥麵包、歐風雜糧麵包，或是以鮮奶沖泡大燕麥片，再加入一些麥角、堅果增加風味；喜愛中式餐點的人，可將白米粥品改為地瓜糙米粥、白米飯改為五榖米飯、薏仁飯。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/16101
補關節≠補骨頭　護關節5招聰明吃

…果、大豆等食物。 4. 飲用咖啡要酌量，每日不宜超過2杯；沖泡咖啡最好加新鮮牛奶。 5. 避免攝取大量纖維質，1天攝取量不宜超過50公克，過量恐影響骨質密度、礦物質、鐵、鈣和鋅…
http://www.top1health.cn/Article/80/16063
超享瘦！12款水果減肥食譜

…右、大米150g、茉莉花七八朵做法： 1.茉莉花用開水沖泡開後，連花帶茶水一起倒進鍋中，加入洗淨的米，開始煮粥。要是用新鮮的茉莉花，則後放，和木瓜一起下鍋即可 2.煮粥的時…
http://www.top1health.cn/Article/101/16015
太誇張！穀類沖泡包標示延年益壽

市面上琳瑯滿目的穀物沖泡包，攜帶方便、隨沖即飲，是許多上班族及學生的早餐選擇，但這些沖泡包的營養真的夠嗎？消基會今指出，市售穀物沖泡包多半標示高鈣、多種營養、全穀，逾1成有營養標示…
http://www.top1health.cn/Article/172/15935
秋天享瘦必吃！3日蘋果減重餐

… 李英愛產後為了恢復身材，連續7天吃葡萄及喝水，或是食用沖泡式的葡萄糖水，幫助消除疲勞、恢復體力；葡萄的根、藤、葉等都有很好的利尿、消腫、安胎作用，可治療妊娠惡阻、浮腫等症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/250/15906
女性無法如狼似虎？多吃紅黑色食物

…**1.**飲品：玫瑰花、合歡皮或丹參選1種，2至3錢熱開水沖泡500cc飲用，可舒肝理氣。 **2.**藥物：主要治療藥物包括：熟地、枸杞、鹿角膠、龜板、牛膝、當歸、麥門冬等。…
http://www.top1health.cn/Article/132/15843
4成童天天喝糖飲　恐長不高易骨鬆

… ![市售奶茶以飽和類油脂的「奶精」沖泡，完全沒有鮮奶的鈣質和營養成分，反而會增加脂肪和熱量，長期易阻礙鈣質吸收。（攝影／駱慧雯）][42447] 而…
http://www.top1health.cn/Article/80/15690
外食族減重　避開3大早餐地雷

…。早餐店人手一杯的紅茶、奶茶也要小心，用普通茶包大量沖泡的紅茶並不含太多茶類原有的保健功效，而奶茶也大多使用非純鮮奶的奶精、煉乳，可能含有反式脂肪，又沒有太大營養，對身體沒…
http://www.top1health.cn/Article/101/15617