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「料理」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「料理」的資料

狗狗年菜（一）：黃金元寶旺旺來

…cm模型約可切割成5小張。（剩下的蛋皮可以切碎放進另一道年菜料理中使用） 5. 用湯匙取適量絞肉放在蛋皮中央，然後將蛋皮對折並沿著邊緣輕輕按壓，利用豬絞肉的黏性讓蛋皮黏合。 …
http://www.top1health.cn/Article/246/22862
揭密人瑞養生法！學日本長壽鎮生活

…們自己也說不出所以然。於是我們來到了坐擁丹後市松島景緻的家庭料理餐廳「レスト斯城」，詢問本地人常吃的飲食。店主川戶和子女士回答：「我們沒有什麼特別的食物。這裡靠近海邊，所…
http://www.top1health.cn/Article/339/22749
明星私房菜！五行開運年菜DIY

…一年健康開運「羊羊得意」。 ![藝人Ella平日喜歡下廚做料理給先生和好友吃。][72320] 工作滿檔的Ella喜歡親手做料理，平日在家就愛替先生和姊妹淘下廚，為了快速上…
http://www.top1health.cn/Article/320/22721
追奶大作戰！DIY4料理助發奶

**哺乳期所需營養素** 對哺乳媽咪來說，飲食原則其實與一般成年女性差異不大，但為了讓母乳的營養價值更高，並讓媽咪有更好的體力，可以多補充五穀根莖類、鈣質、蛋白質、維生素和礦物質…
http://www.top1health.cn/Article/320/22691
糖尿病這樣吃！3降血糖料理輕鬆做

…* 牛蒡、蒟蒻、芋頭皆富含膳食纖維，三者搭配烹調，強調此道料理的高纖維特色，能有效發揮穩定血糖的效果。 **本文出自人類智庫《糖尿病疑惑10大名醫解答》**
http://www.top1health.cn/Article/145/22671
冬吃菠蘿炒飯　享受夏季熱情

冬季暖身飲食絕大部份是火鍋、蒸食等熱騰騰的食物。不過，其實可以靠熱帶水果「菠蘿」，在冬季喚回夏天的熱力！用菠蘿炒飯，酸甜香味瀰漫米粒之間，不需要濃重的調味，帶出熱情，抵擋冬季寒風，…
http://www.top1health.cn/Article/320/22559
中西混搭好滋味！桂圓熱紅酒禦寒

…飲，暖手也暖胃，除了熱可可、熱紅茶之外，你喝過「熱紅酒」嗎？料理作家「矽谷美味人妻」謝凱婷特別推荐「桂圓熱紅酒」，結合了中式祛寒聖品的桂圓，以及西方人在冬天時愛喝的熱紅酒，冬天在家…
http://www.top1health.cn/Article/320/22488
豆漿入菜！自製2火鍋湯頭滋味讚

…漿製成高湯後，可以運用到煮麵、熬粥、蒸蛋、煮火鍋等方面，各式料理讓人食慾大開。 ![][71821] **葷豆漿高湯** 以豆漿作為高湯湯底，內含多種豐富食材，兼顧養生功…
http://www.top1health.cn/Article/145/22495
減重小幫手！日式燒茄子高鉀消水腫

…在烹調時不要使用過多的油去烹調，盡可能選擇清蒸或水煮的方式來料理，來減少油量的吸收，才不會瘦身不成，反吃下過多的油脂，造成身體負擔。  ![建議有…
http://www.top1health.cn/Article/101/22485
吃出好眼力！自製蒜香蒸蛋補卵磷脂

…及品質都越好。 ![][71709] **清洗方法：**料理前再清洗即可。 **食用功效：**雞蛋性平，味甘，因營養豐富，在中醫眼中被認為是能扶助正氣的食物。卵磷脂能協助脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/80/22466
進補必上火？改吃「四冬」好食材

…候寒冷，人們多選擇羊肉、牛肉、栗子等禦寒食物進補，但這些食材料理起來多半偏重高熱量、高脂，非常容易造成體內燥熱。其實冬令進補也可以選擇「四冬」，以冬筍、冬菇、冬瓜、冬棗滋補，也更具…
http://www.top1health.cn/Article/80/22436
冬季進補吃靈芝　煲湯泡酒4料理

…好的功效，而靈芝是舉有補益身體療效的好補品。靈芝可以用於多種料理，煲湯、泡酒都適合！ **1. 靈芝蹄筋湯** **材料：**靈芝15克、黃耆1克裝入紗布袋內後紮口、牛…
http://www.top1health.cn/Article/313/22379
暖身靠它！吃4美味薑料理溫暖過冬

寒氣逼人的大冬天，在料理中加入具有趨寒功效的薑，不僅可以暖胃、改善手腳冰冷，也可以促進新陳代謝、幫助燃脂，溫暖過冬不發胖！ **生薑入菜　薑料理暖胃助瘦身** **●暖…
http://www.top1health.cn/Article/320/22336
營養流失！這樣清洗料理蔬果大NG

不正確的處理方式，會破壞蔬果裡的營養。想讓孩子無毒、健康吃進新鮮蔬果，以下錯誤做法千萬要避免！ ![][71311] **【洗菜該不該浸泡】** **Q：**洗菜時應該長…
http://www.top1health.cn/Article/273/22302
吃出好元氣！試試3美味組合料理

**★養生蓮藕丸子湯** 蓮藕不僅能改善因感冒所引起的支氣管炎、咳嗽、卡痰等症狀，更能維持心肺健康，建議各位最好每天食用。此外，將蓮藕磨成泥狀入菜，也能方便小孩與老年人食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22226

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