…著緊身內衣、內褲睡覺對健康有顯著的不良影響,諸如器官可能受到壓迫、關節無法自然伸展等。 **4.裸睡有助進入深度睡眠** 不穿衣服睡覺讓人進入更深層的平靜狀態,因為身體不受…
http://www.top1health.cn/Article/76/13799…姿勢,此時的子宮位置尚處於骨盆腔內,仰睡或右側睡姿並不會特別壓迫到下腔靜脈,基本上採取自己覺得舒服的姿勢即可,但有趴睡習慣的準媽媽,建議開始要學習避免此睡姿,以免中後期無法趴睡而影…
http://www.top1health.cn/Article/17/13603…胎兒的健康安全受到威脅,其原因與準媽媽的下腔靜脈是否遭受子宮壓迫,有很大的相關性,因此擁有良好的睡眠習慣與姿勢,其實也應列入女性在懷孕期間的必修課程。 **睡姿是影響睡眠品質…
http://www.top1health.cn/Article/17/13602…Icing):正在腫脹時要冰敷,用熱敷會更加惡化。 4. 壓迫(Compression):對出血處要施以壓迫,幫助止血止腫;若有瘀青,當下也應該先壓迫患部,讓體內自然凝血,3天之…
http://www.top1health.cn/Article/248/13623…1~5腰椎均滑脫嚴重,須立即進行手術治療。腰椎滑脫症嚴重時會壓迫到神經根,造成下肢麻痺無力,甚至小便失禁;同時可能會有骨刺的增生。在搬重物、向前彎腰、扭轉腰部時,常常都會使腰痛加劇…
http://www.top1health.cn/Article/164/13471…來就有嚴重缺陷,由於通往心臟及肺部的主要動脈錯位,使氣管受到壓迫而隨時可能停止呼吸。美國密西根大學醫生利用3D列印技術,以塑膠原料印製一條呼吸管,在手術移植後讓他終於可以正常呼吸。…
http://www.top1health.cn/Article/241/13452…日突然感覺兩側手掌外側很麻,一度以為中風,就醫後診斷為尺神經壓迫症。 ![新竹一位工程師沉迷candy crush,長時間撐著手肘玩,釀成尺神經壓迫引起手掌痠麻(圖片非本人)。(…
http://www.top1health.cn/Article/248/13254…,可避免增高腹腔的壓力,內臟不會被往下推而導致椎間盤受到過多壓迫,也能保護會陰和脊椎免受傷害。記住,始終遵守伸展的原則:在用力時吐氣,並配合收縮會陰,把力量往上引。 **錯…
http://www.top1health.cn/Article/46/13143…張至德表示,有一些女性十分在意臉部的紋路,一旦眉毛鬆弛下垂,壓迫到眼睛,感覺「倒眉」(倒楣);或是很深的法令紋掛在鼻子下緣,看起來顯得老態,以及木偶紋掛在嘴角邊上。為了求改善,讓自…
http://www.top1health.cn/Article/51/13137…種** 1.原發性腫瘤造成的咳嗽、咳血。 2.當腫瘤壓迫到胸腔裡的器官或神經會聲帶沙啞,若是壓迫到靜脈則會出現血液回流不佳、臉部腫脹,而食道將產生吞嚥困難。 3.若是轉移…
http://www.top1health.cn/Article/233/13085…:常發生懷孕初期及後期** 1.懷孕頻尿是由於膀胱受到壓迫所致,但隨著子宮大小變化等情形,其程度也有所不同。在懷孕初期,子宮漸漸變大,壓迫到前方的膀胱,便容易造成準媽媽增加小…
http://www.top1health.cn/Article/17/13036多項研究均曾對騎單車的男性提出警告,指出長時間壓迫會陰部,可能造成生殖器疼痛、甚至影響勃起功能。醫師表示,這不是必然會發生的問題,但是若選擇不適當的坐墊、騎單車時間又過長,確實會增…
http://www.top1health.cn/Article/252/13019…微彎、不要全部打直,有助於緩衝震動。 **預防手掌神經壓迫** 手肘完全打直也會影響握手把的姿勢,許文彥醫師表示,這會加諸更多重力在手掌上,可能使得手的正中神經或尺神經…
http://www.top1health.cn/Article/252/12992…作息不正常、熬夜者也都是危險因子之一。而舌根扁桃腺肥大則容易壓迫呼吸道,引發打鼾、呼吸中止等症狀。 **達文西摘除扁桃腺 降低大出血風險** ![達文西機器手臂手術屬於微創…
http://www.top1health.cn/Article/61/12993…,經病理及細菌學檢查,才發現原來他感染了黴菌性鼻竇炎,黴菌球壓迫到視神經惹禍。 ![黴菌性鼻竇炎患者,黴菌會在黏膜內潛伏寄生形成菌落,形成所謂的黴菌球,若壓迫到視神經,可能產生突…
http://www.top1health.cn/Article/61/12983