乾 | 搜尋結果 | 華人健康網

「乾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「乾」的資料

喉嚨癢乾咳不停　喝楊桃珠貝湯舒緩

冷氣團報到，氣溫逐漸轉涼，呼吸道容易跟著拉警報，出現喉嚨乾癢、咳嗽不停等症狀。中醫師表示，有久咳、喉嚨乾癢等症狀的人不妨可以選擇透過水梨、楊桃等當季水果，搭配有潤肺滋陰作用的珠貝、…
http://www.top1health.cn/Article/239/21792
乾冷冬季報到　百合防風增強免疫力

…的表現，常用麻油等熱性食材進補，但中醫師提醒，今年冬天天氣偏乾冷來看，進補食材應以提升免疫力為主，如山藥、百合、防風等，且輔助按摩風池、合谷與迎香等穴位，能增強抵抗力，遠離感冒病。…
http://www.top1health.cn/Article/258/21758
乾眼防護4字訣！熱敷護眼不可少

秋天氣候乾燥，長期用眼過度，小心乾眼症上身。眼科醫師表示，引發乾眼症的原因除了「缺水」，還有「缺油」，應讓醫師診斷造成乾眼症的原因，不能只依賴點人工淚液；除了熱敷護眼外，特別是長期…
http://www.top1health.cn/Article/67/21641
這樣吃有女人味！必吃蘑菇芝麻5寶

…尤其年過40歲之後，隨著女性荷爾蒙逐漸減少，開始出現容易皮膚乾燥過敏、骨質疏鬆、泌尿道感染等困擾，女性荷爾蒙可以說是女性的「青春生命泉源」，如何才能提升女性荷爾蒙？日本《Life …
http://www.top1health.cn/Article/249/21661
更年期婦女易失眠？3技巧有效改善

…不如從前，更容易使人情緒低沉、輾轉難眠。 **3.皮膚乾燥** 因皮脂分泌減少，易產生皮膚乾燥現象，尤其晚上睡覺又開冷氣或暖氣，更容易加重夜間發癢、影響睡眠。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/273/21576
免疫力「補」過頭！乾癬惡化關節痛

…膚搔擾求診的患者增加近3成，其中有許多是因「食補」過頭，導致乾癬病情惡化的患者。醫師提醒，乾癬患者過度進補會過度刺激免疫能力，加重病症，造成皮屑如雪飄，嚴重甚至導致關節發炎和變形。…
http://www.top1health.cn/Article/242/21523
逞口慾！連吃3天大閘蟹　乾癬發作

…節，日前適逢雙十節連假，許多老饕急著搶鮮大快朵頤，1名30歲乾癬患者黃先生，因趁著連續假期，與三五好友揪團，一連3天大啖大閘蟹並飲酒作樂，不料，假期結束返回工作崗位，卻出現皮膚奇癢…
http://www.top1health.cn/Article/258/21521
秋天皮膚皺巴巴　喝山藥枸杞豬皮湯

秋風吹起，人體皮膚特別容易乾燥，中醫認為秋季在天地之間最主要的邪氣是「燥」，因為氣候轉涼，皮膚的油脂及汗水分泌量都減少，所以皮膚保養首重保濕及滋潤。特別推荐一道「山藥枸杞豬皮湯」，…
http://www.top1health.cn/Article/49/20459
秋季潤燥！火腿香菇蘿蔔湯潤肺解熱

秋季因為乾燥，很容易因肺陰虛而出現肺熱咳嗽的症狀，出現肺熱咳嗽喝點什麼湯好？白蘿蔔歸肺脾經，可除疾潤肺、解毒生津，主治肺痿肺熱，如果覺得肺部不適，秋季不妨用白蘿蔔來燉湯水飲用，能夠…
http://www.top1health.cn/Article/320/20381
濕髮睡美人？防黴菌上身乾髮小撇步

…受涼，甚至導致黴菌感染。][64918] **濕髮不弄乾　容易上呼吸道感染** 洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因…
http://www.top1health.cn/Article/249/20331
秋乏來襲好愛睏？乾燒花椰菜抗疲勞

秋季天氣乾燥，早晚溫差加大，機體在調整適應季節變化之時，很容易感到精力不濟、疲憊難耐，如果此時再缺乏一些必要的營養和充足的休息，疲勞就會不斷囤積，甚至危害到人們的身體健康。想要抵抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/20230
吳綺莉只吃餅乾豆腐　甩掉13公斤

…不見脖子，為了在演藝圈生存，去年開始積極減肥，每天只吃少量餅乾和1塊豆腐，目前瘦得皮包骨、面容憔悴，被網友形容為「神經病減肥法」。營養師提醒，此法會導致營養不良甚至厭食症，民眾千萬…
http://www.top1health.cn/Article/101/20171
喉嚨乾又痛？鮮橄欖綠茶有效紓緩

當嗓子乾啞、疼痛、有異物感時，人們普遍選擇買一點膨大海來泡水喝。但膨大海屬於一味中藥，性味甘涼，並不是所有人都適合飲用膨大海，多喝反而可能無益於身體健康。對於長期使用嗓子的職業人群…
http://www.top1health.cn/Article/61/20065
緩解視疲勞！4大類食物明目養眸

…它們。在享受現代科技帶來便利的同時，長時間面對電子螢幕，眼睛乾澀、眼疲勞等多種眼部問題可能會讓你的雙眸失去神采！電腦族如何保護眼睛？不妨試試呵護眼睛的4個飲食攻略 **【…
http://www.top1health.cn/Article/244/20052
電腦族眼睛好乾澀？青江菜有效滋潤

…。最要的是，青江菜中含有的維生素A，還有防止皮膚乾燥、帶來滋潤，也能消除眼睛疲勞，避免眼睛乾澀。青江菜也有很多鐵，有預防貧血的效果，而膳食纖維則可通腸胃治便秘。 …
http://www.top1health.cn/Article/273/20035