…分喪失,此外,泡澡、淋浴時間拖太久,雖然很舒服卻容易造成皮膚乾澀。因此盡量每天洗澡次數不超過一次,並將時間縮短一點,就能避免乾澀肌膚。 **4.不要等渴了才喝水** 水是保…
http://www.top1health.cn/Article/249/11569…,會使得眼睛無法跟上淚水揮發的速度。 乾眼症患者會產生乾澀、畏光或痛感等不適的症狀,久了會導致干擾視力和淚膜的不穩定,有傷及角膜、結膜的風險,常合併淚膜滲透度升高和眼表面的發…
http://www.top1health.cn/Article/67/11546…洩功能過度亢奮的表現。臨床表現,頭暈、失眠、口乾、耳鳴,眼睛乾澀、頭痛等現象,甚至引起肝發炎及病變。 中醫所謂的「保肝」,最基本的就是改善身體環境,以維持正常的疏泄功能,增強…
http://www.top1health.cn/Article/248/11523…前,生理功能也逐漸衰退,會出現生殖器官的萎縮、勃起困難或陰道乾澀等現象,因此在從事性行為時不太能「速戰速決」,單純的性交也往往不容易完成,但是可以藉由接吻、擁抱、愛撫、傾訴等來滿足…
http://www.top1health.cn/Article/264/11444…國旅遊除了要注意身體保健外,眼睛保養也是不可忽略的問題。眼睛乾澀、發癢與過敏是旅行中最常見的眼部問題,氣候乾燥和室內空調都是導致眼睛嚴重乾澀的主因,提醒民眾,應事先準備護眼用品及預…
http://www.top1health.cn/Article/67/11388…6.眼睛疲勞:**打牌太專注,無形中眨眼的次數減少,容易造成乾澀,尤其是戴隱形眼鏡的人更為明顯。 **7. 抵抗力下降:**長時間打牌會消耗體力,若加上熬夜,使抵抗力下降,容…
http://www.top1health.cn/Article/248/11366…眼次數往往不自覺地下降至10次以下,造成淚膜不穩定,導致眼睛乾澀。尤其,若車中冷氣開太強,也會加速淚液蒸發,使乾澀的情況更嚴重。 **2.淚水膜缺水** 眼球的外層有淚…
http://www.top1health.cn/Article/244/11242…於精神緊張狀態,眨眼次數減少,加上車上空調不斷吹送,造成眼睛乾澀、疲勞的情況,進而刺激眼睛反射性分泌出具刺激性的淚水,導致眼睛痛、注意力無法集中,增加車禍的風險。 **風險4…
http://www.top1health.cn/Article/120/11225…擔,使眼睛提早老化;睡眠不足則會造成眼睛循環不良,讓眼睛容易乾澀感到不舒適。 4.視力模糊:由於室內光源不足或過亮,燈光昏暗或刺眼的光線皆容易使眼睛睫狀肌過於疲勞,長時間下…
http://www.top1health.cn/Article/254/11218…快速退化,每用眼1~2小時,就要望遠處或是閉目休息,覺得眼睛乾澀時應多眨眼經,使淚液能均勻分布在角膜、結膜上,若必須長時間使用電腦,應將電腦螢幕調整到適當高度,距離也要約30公分左…
http://www.top1health.cn/Article/263/11031…老年人居多。皮膚科醫師建議,民眾洗澡時水溫不宜過熱,若皮膚太乾澀就不要使用肥皂洗澡,因為肥皂也會讓皮膚油脂流失,最好洗澡完能擦點保濕乳液,只要適合自己皮膚的產品即可。 ![冬季癢…
http://www.top1health.cn/Article/49/10937…率;如果喉嚨有點不舒服,溫溫的一碗粥汁有滋潤喉嚨的功效,緩解乾澀不適感。 夏天經常食慾不振,粥的口感清爽,再搭配些色澤鮮豔又開胃的小菜,還能促進食慾。 內湖國泰診所營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/10750眼睛是靈魂之窗,若使用過度容易造成乾澀模糊,許多人習慣用人工淚液或點藥水來緩解症狀,但中醫認為用眼睛過勞所引發的乾眼症和視力模糊症狀與肝腎功能有關,可以滋肝補腎作為中藥調理的主軸,…
http://www.top1health.cn/Article/248/10486…,喝熱茶、熱湯時情況更為明顯,甚至還會從咽喉延伸到食道,都會乾澀不舒服。 食道癌一般的成因除了菸酒檳榔外,在平日飲食中含過量的亞硝基胺也被認為是高度導致食道癌危險的物質;蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/261/10480… 5. 閱讀時記得多眨眼睛,可讓淚水分佈較均衡,避免眼睛乾澀的情形,工作環境可加以綠化,放置小盆栽等,一方面可放鬆心情,也可改善空氣品質。 6. 配戴合適眼鏡,特別是已…
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