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…!不過,究竟「火」從何來、一旦「上火」又該怎麼調理?就讓專業中醫師來為我們一一解析! **「上火」火氣怎麼來?中醫師解析內外原因** 葉濡端中醫師表示,中醫講求身體的陰…
http://www.top1health.cn/Article/248/38774…的範圍。相較之下,下面要介紹的冬蟲夏草就是天價藥材了,可能連中醫師也不見得嚐過幾隻真品。 撇開價格的因素先不談,冬蟲夏草主要成分中的蟲草酸、蟲草多醣都有降血脂的作用,其中蟲草…
http://www.top1health.cn/Article/302/38743…的熱潮紅、心悸、失眠、盜汗等更年期症候群症狀,更是令人難受!中醫師表示,想要舒緩上述不適其實不難,除了學會放鬆身心,迎接人體自然的生理變化外,適度透過飲食、食療方式加以調理,也是不…
http://www.top1health.cn/Article/11/38580…情一開闊,會有意外的收穫喔! **本文出自:王凱平中醫師的部落格**
http://www.top1health.cn/Article/248/38704…於冬季養生重視溫補,炎炎夏日的養生之道除了要多補充水分之外,中醫師建議,也可多吃一些苦味食物「涼補」身子,千萬不要猛灌冰涼飲料冰品,以免打壞體質。 ![林煥欽中醫師,在夏天吃一些…
http://www.top1health.cn/Article/80/38726…菊花、黃菊花效果都一樣」,究竟這2種菊花的功效有沒有差別,讓中醫師為您解答。 **菊花入肝經 可清肝熱、舒緩眼疲勞** 現代人生活壓力大,常用眼、用腦過度,眼睛容易充血…
http://www.top1health.cn/Article/258/38427…腳底按摩,容易造成血崩」,到底月經期間能不能做腳底按摩,聽聽中醫師怎麼說。 **「氣滯血瘀」易經痛 腳底按摩促血塊排出、舒緩經痛** 中醫師周宗翰表示,從中醫的角度…
http://www.top1health.cn/Article/259/38261…35℃,不少民眾出現中暑症狀,尋求傳統刮痧法散熱、消除不適!中醫師提醒,中暑和感冒的症狀類似,刮痧前可先捏印堂做辨別,另外,刮痧也要把握3個正確作法,以免刮錯反傷身! ![天氣熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/38418…劇烈疼痛,該怎麼辦?」月經期間頭痛真會讓人抓狂,該怎麼解,讓中醫師為您解答。 ![][102608] 最近越來越多女性,月經前2天頭就開始痛,一直要到月經來後1至2天才…
http://www.top1health.cn/Article/259/38267…狀況沒辦法這麼簡單分類,通常都是血滯、血虛兩種狀況夾雜,應讓中醫師經由病史、理學檢查之後診斷,您是屬於血滯占多少比例?血虛占多少比例? 例如七成血滯加三成血虛,藥物就應該以通為主…
http://www.top1health.cn/Article/259/38345…月經週期以上,大多可以獲得改善。 **本文出自:蔡光前中醫師部落格**
http://www.top1health.cn/Article/248/38270…易腹脹、頭痛疲勞,所幸經中醫體質調理,排便終於不再「卡卡」。中醫師建議,想告別便祕,有4招可以學起來。 ![早上大腸的活動最好,藉此建立良好的排便習慣,有助改善便祕問題。][10…
http://www.top1health.cn/Article/258/38259…些滲血,也有一些已經成為暗紅色、咖啡色的痘疤,狀甚慘烈,求診中醫師。 中醫師陳峙嘉詢問之下才發現,患者大約2年更換新工作,下班時間較晚,並且養成吃消夜的不良習慣,常吃燒烤…
http://www.top1health.cn/Article/239/38064…懷孕,嘗試人工受孕,甚至求神問卜想增加運氣,都無法如願,直到中醫師發現其罹患多囊性卵巢症,屬於痰瘀阻滯體質,經「月經週期療法」結合「體質辨證」,與先生一起進行體質調理,7個月後順利…
http://www.top1health.cn/Article/132/38098**【這些時候 不適合喝豆漿】** 雖然豆漿有這麼多的優點,建議大家可以天天喝,但在有些情況下,並不適合喝太多的豆漿。楊玉台說,包括體質太寒、腎功能不佳、身體發炎以及空腹的狀況,…
http://www.top1health.cn/Article/239/38072