…鼻腔的溫度,減少鼻黏膜腫大的機會。 5.騎乘機車或可能吸入不舒服的冷空氣時,戴上口罩或用圍巾掩口鼻。 ##[★《自然小偏方!》南薑+紅棗根治過敏性鼻炎~](http://w…
http://www.top1health.cn/Article/62/18141…我最怕黑暗的地方。現在我看見蟑螂,還會反射性的轉身逃走,覺得不舒服。吃好吃的東西時,就會有想要再吃的快感。吃得肚子飽飽的,有說不上來的滿足感。性行為也有同樣的快感。動物所擁有的本能…
http://www.top1health.cn/Article/297/18089…前,民眾盡量少去,或挑選人潮較少的時間去,每隔一段時間或覺得不舒服時,就到戶外透氣。 據環保署公告的二氧化碳建議值為1000ppm,但室內二氧化碳濃度只要超過800ppm,就…
http://www.top1health.cn/Article/29/18028…間,飲食要怎麼配合呢?** TIPS:剛裝上矯正器,牙齦會不舒服,飲食要特別注意。食物先切小塊幫助咀嚼。 - 初期不適感 溫和飲食較適合 一開始裝上矯正器的第一週及每次矯…
http://www.top1health.cn/Article/273/18003…佔很大一部分。製作過程如果添加不對的東西,味道聞起來就會刺鼻不舒服。 **魷魚乾→麵攤魷魚又厚又脆,不要吃!** 選購時,先以味道來判斷,聞起來不要有剌鼻的黴味。另外,你可…
http://www.top1health.cn/Article/273/17921… 一般來說,只要觀察到寶寶解便很用力、冒汗,看起來很痛或很不舒服,便便的形態是一顆一顆,就像羊的糞便一樣,或者雖然是成條狀的便便,但是看起來很硬,都可以算是廣義的便祕。劉明發醫師…
http://www.top1health.cn/Article/200/17904…你平靜、愉快的事情,而且不是為了達成某種目標而做些可能會讓你不舒服或煩惱的事。 **跟3C用品說「晚安」** 許多人使用3C用品與他們的朋友、家庭、工作聯絡。即使這樣做讓你…
http://www.top1health.cn/Article/277/17846…29] **1.培養正確睡眠習慣** 由於睡眠不足而身體不舒服、精神狀況不佳的情況,相信每個人都有過,有研究指出長期缺乏睡眠會對記憶力造成損害,降低身體的免疫能力。因此,提升睡…
http://www.top1health.cn/Article/261/17731…好幾天。對腹中正孕育著胎兒的孕媽咪來說,有感冒症狀,不僅身體不舒服,同時還必須擔心藥物影響到寶寶健康,承受雙重壓力。看似微不足道的小感冒,著實大大困擾著孕媽咪們。 **孕媽咪…
http://www.top1health.cn/Article/214/17587…發殆盡,所以醒後常感口乾舌燥,或因口乾舌燥難忍而驚醒,讓喉嚨不舒服更加劇烈,甚至造成喉嚨長繭的困境。 **【保護喉嚨 保健3招小撇步】:** **1.少說話:**平日應…
http://www.top1health.cn/Article/132/17545天氣忽冷忽熱,家中年長者常因喉嚨不舒服,飽受吞嚥困擾,嚴重影響居家生活品質。中醫師建議,喉嚨感覺不舒服或有痰時,不要用力清喉嚨或咳痰,反而應多喝溫開水將痰吞下替代,對喉嚨的保護比較…
http://www.top1health.cn/Article/132/17527…也不是都適合每個人。例如,紅棗雖然補脾胃,但吃太多,胃易悶脹不舒服,感覺像是消化不良 核桃本身油脂多又可補腎陽,對於腎虛(老人、過度勞累者)和大便較乾燥而沒有火氣者適用。而核…
http://www.top1health.cn/Article/258/17487…狀,也有可能會有拉肚子、噁心等反應。但過了一周之後,就會發現不舒服症狀逐漸消失,取而代之的是感覺到皮膚變好、牙齦牙齒乃至整個口腔也變更健康。 **【油拔法的3個好處】** …
http://www.top1health.cn/Article/301/17323胸部豐滿常是性感表徵,但跑步時挺著雙峰難免晃動厲害,反而帶來不舒服及疼痛,讓人困擾不已。 ![][49656] **方法1 挑選尺寸合適的運動內衣** 運動內衣具包覆性、固定…
http://www.top1health.cn/Article/297/17317…,但此期間的雌激素、黃體素很低,不宜快跑或長跑;如果身體真的不舒服,連站都有問題,當然不能勉強,好好休息才是正確的。 **- 超慢跑有利血液循環** 月經來前,許多女生會有…
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