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「飲食控制」搜尋結果

總共找到 941 筆符合關鍵字「飲食控制」的資料

想生寶寶？快吃冰淇淋就對了

…甜品以外，還有意想不到的好處！美國哈佛大學一項大型研究發現，飲食控制能影響受孕機率高低，像是多吃冰淇淋這類高脂食物，體內荷爾蒙、卵巢功能就會受到影響，因此有助於增加女性受孕機率。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/17341
嘴老是停不下來？10招控制食欲

…，千萬不要抱有負罪感。瞭解你自己的情感狀況能夠更好地幫助你把飲食控制在理性範圍內。建議：在每次“嘗試危機”出現的時候，在小本上記錄下與之有關的情感，而不要加以評判。也許到最…
http://www.top1health.cn/Article/101/17349
脂肪肝out！教你算每日熱量公式

…re--> ![蔡慧君營養師表示，對付脂肪肝，減重、運動和飲食控制是不可疏忽的三要素。][49704] 根據身高和體重的個人差異，每個成人的每日所需熱量也有不同。蔡慧君營養師建…
http://www.top1health.cn/Article/30/17326
唐嫣保養3招魔法　最愛做健身操

…養她的纖細身材及漂亮臉蛋呢？原來唐嫣靠的是3招法寶：健身操、飲食控制、肌膚補水。 ![身材纖細的唐嫣，常做健身操鍛鍊身形。（圖片／取材自唐嫣微博）][49355] **鍛鍊…
http://www.top1health.cn/Article/249/17244
天冷膽固醇飆高　 3招控制防中風

…名38歲女性，平時即有總膽固醇偏高問題，就診後經由適量運動與飲食控制，數值已經改善至標準值（140～200mg/dl），進入冬天後，患者的膽固醇竟飆高至280 mg/dl，所幸及早…
http://www.top1health.cn/Article/240/17241
黃金周日最甩脂　減重不倦怠4秘訣

…重計畫則最容易讓人放棄，復胖率也高。 ![研究調查發現，靠飲食控制體重的人中，周日開啟減重計畫的成效最好，周二開始的效果最差。][49195] **黃金減重日　研究：周日最…
http://www.top1health.cn/Article/250/17208
類風濕呷健康！5色彩虹樂活餐

…以上，就要注意可能是罹患類風濕性關節炎。醫師指出，除了治療，飲食控制對於類風濕性關節炎病友也很重要，而在飲食上盡量採取地中海型飲食風，更能有助控制病情、維持健康。 ![香蒜番茄煎…
http://www.top1health.cn/Article/32/17186
寒冬穿不下內褲？腹部8升脂肪作祟

…e--> ![產後最容易讓腹部堆積一堆難消脂肪，最好要透過飲食控制及規律有效運動來消除，勿購買不明減肥藥或用偏方。][49085] 光田整形美容中心郝治華醫師表示，通常脂肪會以…
http://www.top1health.cn/Article/250/17184
低血糖拜拜！控糖尿病黃金3守則

…，做為診斷依據。 **飲食調配「客制化」，依病患習慣做飲食控制** 在日本曾有研究指出，吃飯時先吃青菜、吃肉類時先吃魚肉，在血糖值的控制上表現就會較好。因此在飲食控制上，最…
http://www.top1health.cn/Article/33/17173
高膽固醇易中風　奧少年降血脂有方

…管疾病的發生。][48262] **健康降血脂：運動+飲食控制+藥物** 健康人生應以降低總膽固醇和壞膽固醇、升高好膽固醇為目標。邱醫師表示，升高好膽固醇的方法，以規律…
http://www.top1health.cn/Article/28/17003
低碳年菜上桌　熱量低健康又環保

…許多慢性病發作，提醒糖尿病、腎病、高血壓、痛風患者要特別注意飲食控制。調查指出，高纖少油脂的低卡年菜，熱量最低的是藻類，其次是五穀、豆類、堅果，接著是水果、蔬菜，再到魚、蝦…
http://www.top1health.cn/Article/248/17107
火鍋吃到飽胖半斤　等於14碗白飯

…的熱量。  ![肥胖是慢性病元兇，飲食控制很重要。（圖片／本站資料照片）][48433] **1盤牛五花2碗飯　慢性病要注意** 國民健康署社區健…
http://www.top1health.cn/Article/122/17062
治癒愛滋寶寶　雞尾酒療法是救星！

…樣的降低標準，也引起了不少醫生的疑慮，擔心很多藉由規律運動與飲食控制就可以避免的心臟病風險，反而因此變成都得仰賴藥物來預防。 ##[★《抗愛滋》白樺茸真菌有效？](htt…
http://www.top1health.cn/Article/240/17024
太陽出來再去運動　搶救中風4步驟

…天氣變冷容易引起血管收縮、血壓上升，除了規律服藥、定期回診和飲食控制之外，最重要的是要定期量血壓，並做好血壓監測。 **出現心臟病發作症狀　立即送醫接受治療** 國民健康署…
http://www.top1health.cn/Article/36/16988
自製雞蛋布丁　不怕致癌色素入侵

…確認知，要控制膽固醇，不是只有注意蛋黃的攝取量，而是要從整體飲食控制著手，如果一方面少吃幾顆蛋，另一方面卻猛吃肉類等高動物脂肪、高膽固醇食物，對健康的傷害更大。如果擔心蛋黃…
http://www.top1health.cn/Article/80/16910

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